胃是人體重要的消化器官，人體通過口腔攝入腸胃的食物，首先會經(jīng)過胃酸的處理吸收其中的營養(yǎng)物質(zhì)，再將這些分解了的食物送入小腸，進一步吸收其中的養(yǎng)分，無用的部分則會通過大腸直接排除體外。

中醫(yī)認(rèn)為，人的腸胃是非常虛弱的，養(yǎng)胃的根本還在于護胃。若脾胃不好，攝入人體內(nèi)的食物和營養(yǎng)物質(zhì)就不能充分的吸收和利用，長此以往，人就會以為氣血不足而生病。胃不好的人，可以用一些東西泡水喝來達到養(yǎng)胃的目的，還可以排出體內(nèi)毒素，美容養(yǎng)顏。

1、蜂蜜

蜂蜜中含有大量的營養(yǎng)物質(zhì)，具有清熱解毒、補腎養(yǎng)胃、軟化血管、美容養(yǎng)顏的眾多功效。蜂蜜泡水喝對緩解胃痛、慢性胃炎的人有非常神奇的療效。蜂蜜能抑制體內(nèi)的胃酸過多，保障胃粘膜不受胃酸的侵蝕。此外，蜂蜜還具有軟化血管的功效，但是要注意最好不要空腹喝蜂蜜水，這樣不利于對胃的養(yǎng)護。

2、樉渭丸

樉渭丸是在祖國傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)胃炎胃病的偏方胃舒湯的基礎(chǔ)上，經(jīng)科學(xué)配伍，采用現(xiàn)代制藥工藝技術(shù)從丁香、橘皮、砂仁、麥芽、山楂、雞內(nèi)金、佛手、肉豆蔻等藥食同源天然植物中，提取多種天然堿性護胃養(yǎng)胃成分，配以富硒載體，以補養(yǎng)相結(jié)合、綜合調(diào)理，通過保護改善胃的動力和胃粘膜，增強人體胃的功能，不僅安全、還能輕松的抵御對胃的傷害，隨時消除胃炎病菌，避免復(fù)發(fā)，是目前市面上符合胃炎、胃病人群生理代謝循環(huán)特點的一種安全有效的草本植物食療丸，好處：一、護胃抑菌原理 二、健胃消食原理三、暖胃驅(qū)寒開胃原理

建議搭配：胃酸胃脹不舒服：多潘立酮+樉渭丸，均服1次/d

幽門螺旋桿菌陽性建議：奧美拉唑+多潘立酮+樉渭丸，均服1次/d

胃炎胃潰瘍搭配：奧美拉唑+克拉霉素+樉渭丸，均服1次/d，吃七天就可以了

3、大麥

大麥具有開胃助消化，去除油膩的功效，還能修復(fù)胃粘膜，治療慢性胃炎。對于經(jīng)常喝酒和吃得太油膩的人來說，用大麥泡茶喝可以幫助腸胃蠕動，助消化。大麥還可以經(jīng)過翻炒后制成大麥茶，大麥茶清香怡人，具有提神醒腦、治療頭痛的功效。此外，因為大麥茶中不含有插件和咖啡因等，不會興奮神經(jīng)，所以喝大麥茶不用擔(dān)心晚間睡不著覺的問題。

以上這些天然的食材都有很好的醒脾治胃腸的功效，胃好身體才能好，人的氣血才會充足。每天堅持用以上3種食材滋補，一天吃點就可以很好地達到養(yǎng)胃護胃的目的。這些食材泡水還可以排出體內(nèi)的毒素，降低血液的濃稠度，保證血液暢通，女性長期飲用還有美容養(yǎng)顏。除此之外，你還知道哪些可以護胃養(yǎng)胃的方法嗎？