人們不能永遠(yuǎn)年輕，在某個年齡，35歲左右，40歲左右，50歲左右，這些食物，我們自己血液凈化能力不是很強(qiáng)，容易在血液中留下垃圾，血液流動會減慢，血壓會變得更重。因此，血壓會在不知不覺中升高，血脂會在不知不覺中升高。

建議您吃山楂和山楂片飲料，具有凈化身體血液環(huán)境的效果。

山楂水可以擴(kuò)張血管，軟化血管，去除血管中的有害膽固醇。如果山水有這樣的寶貝，效果會更好，不僅可以抑制高血壓，還可以抑制高脂血癥，使血管健康清潔。

這寶藏是一朵菊花。山楂菊花茶，如下圖所示，菊花與干山楂的比例為3倍10，即3克菊花干和10克山楂干。首先，將山楂干燥并放入鍋中10分鐘。然后煮沸水并關(guān)閉熱量。山楂菊可以做到。

菊花可以消毒，但它也可以解毒，利尿，擴(kuò)張血管，清熱，降低血壓。通常還可以改善頭痛，頭暈和菊花茶。

菊花和山楂的組合具有良好的防滑和瘀血作用。它還可以去除血管脂質(zhì)，減少血管壁中脂肪的積聚，防止體脂肪，有利于穩(wěn)定血壓和維持血管。

如果親戚周圍的血液流動不順暢，血管僵硬，用山楂水煮菊花是非常有益健康的，可以軟化血管，清理血液廢物，控制血壓在一個安全的范圍內(nèi)。