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龍眼肉粥
龍眼肉粥原料：龍眼肉15克，紅棗5枚，粳米60克。制作：取連殼桂圓，剝?nèi)ス?，去核取?5克，同紅棗、粳米一并煮粥，喜甜食者，可加白糖少許。功效：養(yǎng)心，安神，健脾，補(bǔ)血。適用于心血不足的心悸、心...
現(xiàn)在吃它最滋補(bǔ)，一顆頂過(guò)一只老母雞
如《神農(nóng)本草經(jīng)》和《本草綱目》中記載，龍眼具有壯陽(yáng)益氣、養(yǎng)血安神、健胃益腎、潤(rùn)膚美容、延年益壽等功效。將粳米和龍眼肉、紅棗放入...
【藥膳食療】心悸可試用“龍眼蓮子粥”
【藥膳食療】心悸可試用“龍眼蓮子粥”科普指導(dǎo)：深圳市中醫(yī)院制劑中心 劉紀(jì)青。龍眼肉15克、蓮子10克、粳米50克、紅棗30克。蓮子先用溫...
龍眼肉好處與做法！
龍眼肉好處與做法！龍眼肉是什么 龍眼肉怎么吃好。把龍眼肉制成龍眼肉紅棗飲也特別好吃，制作時(shí)需要龍眼肉十五克，黑木耳十五克，紅棗十...
失眠的飲食調(diào)理和中醫(yī)治療
龍眼蓮子山藥粥：取蓮子30克、龍眼肉30克、百合20克、山藥20克、紅棗6粒、粳米30克，文火煮粥，食時(shí)加紅糖調(diào)味。靜心湯：龍眼肉、川丹參各三錢，以兩碗水煎成半碗，睡前30分鐘服用。選方二：〖龍眼紅棗...
小小幾顆，竟能大補(bǔ)全身！看完后震驚了，快告訴家人！
但是，這小小幾顆龍眼，千萬(wàn)別以為只是好吃，龍眼大補(bǔ)全身、補(bǔ)氣養(yǎng)血的功效，這個(gè)秋天一定不能錯(cuò)過(guò)！李時(shí)珍說(shuō)：“龍眼大補(bǔ)”，“資益以...
桂圓粥
桂圓粥。桂圓糯米粥怎么做，如何做桂圓糯米粥才好吃。待粥半熟時(shí)加入桂圓肉，攪勻，繼續(xù)煮至粥成。教您桂圓紅棗湯怎么做，如何做桂圓紅棗湯才好吃。小帖士-健康提示：1. 桂圓紅棗湯以紅棗和桂圓肉為主...
龍眼美食 幫女性補(bǔ)氣養(yǎng)血
龍眼美食 幫女性補(bǔ)氣養(yǎng)血龍眼俗稱"桂圓"，是我國(guó)南亞熱帶名貴特產(chǎn)，歷史上南方"桂圓"北"人參"之稱。【主料】龍眼肉15克，紅棗15克，粳米100克。龍眼肉煲豬心湯?！局髁?..
千萬(wàn)別吃龍眼，你以為只是好吃？別怪我沒(méi)告訴你！
你以為龍眼只是好吃而已?一旦你發(fā)現(xiàn)龍眼有這么多好處，還不天天吃，根本停不下來(lái)?龍眼，別名桂圓。龍眼的功效：當(dāng)疲勞、熬夜、用腦過(guò)度...
微信掃碼，在手機(jī)上查看選中內(nèi)容
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