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來自： 孟溪ProbeT連山 > 《男人-女人-性等常識及養(yǎng)護(hù)手段等擷英》
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調(diào)血、補血、養(yǎng)血
不同體質(zhì)的人，養(yǎng)生方法各不相同，血虛、血瘀、血寒和血熱四種類型的體質(zhì)，分別應(yīng)該如何有針對性地進(jìn)行食療。引起血液問題的四種類型：血虛、血瘀、血寒、血熱。當(dāng)歸黃芪茶——當(dāng)歸黃芪茶中黃芪補氣當(dāng)...
生姜甘草紅棗湯
生姜甘草紅棗湯 容顏白嫩、皮膚細(xì)滑、皺紋減少生姜甘草紅棗湯 容顏白嫩、皮膚細(xì)滑、皺紋減少配方:生姜500克、紅棗250克、鹽100克、甘草150克、丁香25克、沉香25克。制法:共搗成粗末和勻備用。每次15--2...
紅棗的功效與作用和紅棗的幾個食療方做法
紅棗的功效與作用和紅棗的幾個食療方做法。營養(yǎng)師表示，對于輕度貧血的女性來說，補充紅棗有一定的補血作用，但出于治療目的的話，紅棗補鐵遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠，缺鐵性貧血靠紅棗補血更是不現(xiàn)實。營養(yǎng)師表示，中...
紅棗食療功效
紅棗食療功效。
生姜具有的二十種食療功效
生姜具有的二十種食療功效。
102種滋補養(yǎng)生食療湯！果斷收藏99
102種滋補養(yǎng)生食療湯！功效：據(jù)說是邵逸夫的心水養(yǎng)生湯，能滋補肝腎潤五臟養(yǎng)容顏女士喝有美容滋潤的效果。材料：眉豆150克、花生50克、...
產(chǎn)后補元氣，三七食療最滋補
產(chǎn)后補元氣，三七食療最滋補。枸杞三七雞。2、將全雞在沸水中煮一下，撈出洗干凈，瀝干水分，把枸杞、三七片、生姜片、蔥段放入雞腹內(nèi)，...
手腳冰涼食療方
手腳冰涼食療方。中醫(yī)認(rèn)為，導(dǎo)致手腳冰涼的主要原因是氣血不足所致。做法：把小米洗凈浸泡15分鐘，再洗凈紅棗，枸杞，與小米一同放入鍋...
食療 | 支氣管炎
食療 | 支氣管炎食療 | 支氣管炎健康洪澤 6天前?！九淞稀孔咸K葉30克，生姜20克，紅棗20枚。紅棗、生姜分別洗凈，生姜切成片，與紫蘇葉...
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