秋天是豐收的季節(jié)，全國(guó)各地的水果都進(jìn)入了成熟期。在這個(gè)豐富的季節(jié)里，人們最幸福的事就是能以實(shí)惠的價(jià)格吃到各種各樣，美味可口的新鮮水果了，那么，入季后，我們最應(yīng)該吃哪些水果對(duì)身體才有益呢，今天三農(nóng)君給您推薦這5種，它們香甜可口，營(yíng)養(yǎng)美味，而且非常實(shí)惠。

紅心火龍果

火龍果分為白心的和紅心的，紅心的甜度和營(yíng)養(yǎng)要遠(yuǎn)高過(guò)白心的，而且口感更爽口，而在紅心火龍果的品種中，金都一號(hào)是其中最優(yōu)質(zhì)的品質(zhì)，它果大，皮薄，汁多，甜度高；這款來(lái)自廣西種植的紅心火龍果，色澤鮮紅，鮮嫩多汁，果肉細(xì)膩，吃起來(lái)嫩滑無(wú)比，非常的美味。

紅心木瓜

木瓜是一個(gè)一年四季都有的吃的水果，而每年的9-10月份，是木瓜成熟后最美味的時(shí)候，紅心木瓜素有維C之王的稱號(hào)，它含有胡蘿卜素和豐富的維生素C，它們有很強(qiáng)的抗氧化能力，幫助機(jī)體修復(fù)組織，消除有毒物質(zhì)，增強(qiáng)人體免疫力，不僅有很高的食用價(jià)值，尤其對(duì)女性更有美容功效，是很多女生的最愛(ài)。

天山雪蓮果

云南天山雪蓮果，種植在云南的高原地區(qū)，是一款來(lái)自地下的水果，它形似紅薯，但清甜多汁，脆嫩爽品，削皮就可以吃。雪蓮果營(yíng)養(yǎng)豐富，果肉金黃，晶瑩剔透，口感清淡，水份足。一口交下去，滿滿的汁水，清甜無(wú)比，比梨還要美味！

花牛蘋(píng)果

花牛蘋(píng)果，來(lái)自甘肅天水，它是一一款形似蛇果一樣的蘋(píng)果，外觀像辣椒似的，鮮紅光亮，被評(píng)為世界三大蘋(píng)果品牌之一?；ㄅＬO(píng)果吃起來(lái)肉質(zhì)細(xì)，致密，松脆，汁液多，風(fēng)味獨(dú)特，香氣濃郁，口感好。有朋友吃過(guò)后說(shuō)是最甜的蘋(píng)果，現(xiàn)在正是甘肅花牛蘋(píng)果上市的季節(jié)，不僅好吃，而且非常實(shí)惠哦。

紅心獼猴桃

獼猴桃有紅心，綠心，黃心之分，其中紅心的無(wú)論是口感還是營(yíng)養(yǎng)上都是上乘之選。它被人們譽(yù)為“人間仙果”、被稱為“果中之王”、“維C之王”，特別是微量元素中的含鈣量較高，果實(shí)中的鈣可直接被人體吸收，是中老年人良好的補(bǔ)鈣劑，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值豐富。這款來(lái)自四川浦江的紅心獼猴桃，吃果起果肉細(xì)嫩，香氣濃郁、口感香甜清爽，9分甜，一分酸，看起來(lái)就令人流口水，如今正是大量上市的季節(jié)，吃獼猴桃是當(dāng)時(shí)。喜歡的朋友，不妨試試喲。

入秋了，這5種新鮮水果可別錯(cuò)過(guò)了，香甜可口，營(yíng)養(yǎng)又美味，而且非常實(shí)惠，喜歡的朋友把握機(jī)會(huì)喲。