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產(chǎn)后多久過性生活最好?興致不高是性冷淡嗎?

 七俠蕩寇志 2019-09-13

柯大夫,你好。自從我懷孕后,為了保證寶寶平安健康,我和老公便自覺停止了性生活。

現(xiàn)在寶寶出生兩個多月了,我感覺自己恢復得還不錯,應該可以過性生活了吧?

其實說實話,自從生完寶寶后,我自己對于性生活的興致并不高。請問我是不是性冷淡了?


   健康大小事,來問柯大夫  

 

產(chǎn)婦全身各器官(除乳腺),從胎盤娩出到恢復或接近正常未孕狀態(tài),大約需要6周的時間,這在醫(yī)學上稱為產(chǎn)褥期。

無論是順產(chǎn)抑或剖宮產(chǎn),產(chǎn)褥期內(nèi)都應禁止性生活,否則可能引起性生活不適、婦科炎癥等一系列問題。

正常情況下,產(chǎn)褥期過后即可開始恢復性生活。

當然,在分娩過程中,機體尤其是內(nèi)外生殖器官,會受到種種損傷。所以,根據(jù)產(chǎn)后身體復原的情況來決定恢復房事的時間,更為合理。

產(chǎn)后最先恢復的是外陰。正常分娩時外陰充血水腫,通常要在產(chǎn)后十余天才恢復正常。

其次恢復的是子宮,再次是子宮內(nèi)膜,最后才是陰道黏膜,這都需要一個月以上,因此正常分娩兩個月以后,才可恢復性生活。

而對于手術助產(chǎn)的婦女,如剖宮產(chǎn),會陰、宮頸縫合,或在產(chǎn)褥期有感染、出血等情況,由于子宮、外陰等器官組織恢復緩慢,恢復過性生活的時間應相對后延,具體來說:

  • 剖宮產(chǎn)者最好在分娩后三個月以上才過性生活;

  • 進行縫合術者,應在傷口愈合后,即產(chǎn)后70~80天再過性生活;

  • 分娩時若做了會陰切開術,則切開的傷口一般需七天愈合并拆縫線。此時,會陰組織雖已愈合,但深部肌層、筋膜仍需6~8周才能得以修復,如過早恢復性生活,可能導致傷口裂開、出血,因此也應延至產(chǎn)后70~80天才過性生活;

  • 當出現(xiàn)發(fā)熱、宮內(nèi)感染時,均須待病愈、身體康復后才能過性生活。

記不清這些時間也沒關系,教你簡單一招:根據(jù)產(chǎn)后6周回醫(yī)院進行復診的情況,來決定是否可以進行性生活。

具體來說,可在醫(yī)生確定傷口愈合良好、縫線完全吸收、子宮頸已復舊后,再行房;如果身體尚未達到復原標準,應繼續(xù)暫停性生活,直至康復良好。

至于你說的產(chǎn)后興致不高,因為你沒說出具體情況,不太好直接判斷你是否性冷淡了。

如果你對性生活沒興趣,懷疑自己性冷淡,建議你先別瞎猜,回答以下問題,簡單測一測,便可以得出一個相對靠譜的答案。

1. 你認為自己對伴侶的性吸引力如何?
2. 你常有性沖動嗎?
3. 你在性生活中是否主動? 
4. 性生活時, 你的性伴侶主動性如何? 
5. 性伴侶提出性要求時,你的性反應如何?
6. 你常有性幻想或性夢嗎? 
7. 遇到性刺激時,你的陰道潤滑程度如何? 
8. 遇到性刺激時,你能感到乳房腫脹和乳頭變硬嗎? 
9. 性生活中,你能感到心率增快和呼吸急促嗎? 
10. 性生活中,你能感到陰道律動、盆腔溫熱、肌張力增高嗎? 
11. 性生活后,你有全身松弛和出汗現(xiàn)象嗎? 
12. 性生活后,你有感到滿意嗎? 
13. 性生活會給你帶來身體或心理的痛苦嗎 ? 
14. 你在性生活中遇到過困難嗎? 

15. 你的伴侶在性生活中遇到過困難嗎? 

每道題可按照以下標準評分:
非常差(或糟糕)為1分,不好不壞為3分,非常好(或滿意)為5分。

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