一、針刺治療

     1．主穴：腎俞，委中，腰眼，委中  大腸俞  

     2．隨證配穴：急性期配水溝，腰痛點(diǎn)，后溪；寒濕重者配腰陽關(guān)，關(guān)元俞；血瘀者配水溝，阿是穴，；腎虛者配命門，三陰交，志室，太溪。

      3．操作方法：進(jìn)針得氣后，提插捻轉(zhuǎn)補(bǔ)瀉法。急性期諸穴用瀉法；血瘀者阿是穴拔罐放血，三棱針點(diǎn)刺委中放血；腎虛者諸穴用補(bǔ)法。

     4．療程：留針30分鐘,每日或隔日1次，10次為1療程

 二、艾灸治療

      對有腰，臀，腿部有固定痛點(diǎn)，且痛點(diǎn)比較表淺的，或腰臀部彌散性疼痛的，或遇寒痛重的患者，艾灸效果很好， 

      操作方法：用灸器對以上主穴和阿是穴進(jìn)行艾灸，每穴每次20——30分鐘，每日或隔日1次，10次為1療程。或者用艾箱對腰臀部彌散性疼痛施以20——30分鐘艾灸，每日或隔日1次，10次為1療程。10月10日北京新型膏藥、液體膏藥、三伏貼、膏方及中藥泥灸制作培訓(xùn)班--點(diǎn)擊查看

  三、穴位注射治療：

   對腰，臀，腿有固定痛點(diǎn)，且通過其它保守治療效果不理想者，我們可以進(jìn)行穴位注射治療。 

  選用當(dāng)歸注射液，復(fù)方丹參注射液或野木瓜注射液10毫升選擇性地注射于以上主穴，配穴和阿是穴。每穴0.5——1毫升，隔日注射1次，10次為1療程

四、電針療法：選上述處方4——6穴，進(jìn)針得氣后，用脈沖電療儀予以通電，用連續(xù)波，頻率100——150Hz，強(qiáng)度以患者能忍受為度，留針20——30分鐘，每日或隔日1次，10次為1療程。

五、熏蒸治療

      利用熏蒸的藥物透入和溫?zé)嶙饔?，可以起到促進(jìn)血液循環(huán)，緩解疼痛，緩解緊張，痙攣松解粘連的作用，除急性腰扭傷的急性期和腰椎間盤突出重癥——椎間盤脫出早期不能運(yùn)用外，都可以運(yùn)用。具體方劑如下：桃仁，丹參，地龍，伸筋草，透骨草，木瓜各30克，當(dāng)歸，柴胡各20克，荊芥，紅花，防風(fēng)各15克，甘草10克。將上藥納入盆中，加清水2500毫升，煎數(shù)沸，取出藥液，熏蒸患處，每日或隔日1次，10次為一療程。

六、推拿治療

傳統(tǒng)推拿治療中將腰痛分急性腰扭傷，慢性腰部勞損，腰椎間盤突出腰3橫突綜合征四個類型。其中急性腰扭傷的急性期和腰椎間盤突出的重癥椎間盤脫出早期不易推拿，其余都可進(jìn)行推拿治療。

推拿治療分三個階段：放松——治療——再放松。腰痛四型在放松和再放松兩個階段基本相同，我們放在一起介紹，在治療階段四癥不同，我們分開介紹。

1，治療部位：腰部和患肢

2．選穴：腎俞  腰陽關(guān)  環(huán)跳  委中  承扶  承山  阿是穴

3．主要手法：指掌摩法，前臂揉法，點(diǎn)按法，肘壓法，彈撥法，按揉法，掌擦法。成都.9月24日/中華圓針治療頸肩腰腿痛專利技術(shù)臨床帶教班--點(diǎn)擊查看

4．體位：病人俯臥，腹下墊棉墊，全身肌肉放松，治療順序從患者小腿向上至腰部止。

5．操作方法：

放松再放松階段：

⑴自患肢小腿向上到大腿用掌擦法，推擦5到6遍。

   ⑵輕柔點(diǎn)按法，自小腿順著膀胱經(jīng)向上點(diǎn)按，直至環(huán)跳穴，并重點(diǎn)點(diǎn)按環(huán)跳。

   ⑶自患肢小腿至大腿用掌根按揉法按揉3遍，后施掌根按揉法，滾法于臀部1——2分鐘。

    ⑸暴露下背，腰，上臀部，施指掌摩法，彈撥法于以上部位以解除肌肉緊張，緩解疼痛。

   ⑹再放松階段著重以指掌摩法，前臂揉法，搓法施術(shù)于下背，腰，上臀部。以透熱為度。

治療階段：

⑴急性腰扭傷①以指掌摩對稱點(diǎn)（對稱點(diǎn)指健側(cè)），后治療患側(cè)，各3——5次，繼用掌揉或前臂揉于痛點(diǎn)周圍5——7次，再行指壓或肘壓于痛點(diǎn)處1——3次，每次按壓后將壓力放松于痛點(diǎn)周圍，以揉法緩解疼痛，反復(fù)3——5次后，用指掌揉法結(jié)束。②患者仰臥位，醫(yī)者用雙手扶住膝部及握拿踝部做屈膝曲髖，旋轉(zhuǎn)被動活動，左右各3——5次。

⑵慢性腰部勞損①醫(yī)者點(diǎn)按法或肘壓法點(diǎn)按腰背部膀胱腧穴，以酸脹為度，以疏通經(jīng)絡(luò)。②壓痛點(diǎn)位置，施以有輕到重的彈撥手法，以松解粘連。

⑶腰3橫突綜合征：患者仍俯臥位，醫(yī)者用雙手拇指指腹在腰3橫突端有條索狀結(jié)節(jié)處施彈撥法，彈撥時開始用力較輕，使患者有一定的舒適過程。然后用力稍重，手法要有滲透，反復(fù)施術(shù)，以緩解痙攣，緩解疼痛，和松解粘連。施術(shù)后。局部疼痛癥狀可明顯減輕。

⑷椎間盤突出，以Mckenzie力學(xué)診斷和影像學(xué)診斷為基礎(chǔ)，為病人制定一些運(yùn)動，并不斷進(jìn)行力的升級，促使髓核回納，緩解癥狀。

七、Mckenzie（麥肯基）力學(xué)診斷治療

       在Mckenzie力學(xué)診斷治療中將腰痛分為機(jī)械性疼痛，化學(xué)性疼痛和創(chuàng)傷性疼痛三大類，并將機(jī)械性疼痛分為三大類型：姿勢不良綜合癥，功能不良綜合癥和移位綜合癥。

在Mckenzie力學(xué)治療中，姿勢不良綜合癥以姿勢嬌正為主，包括坐姿，走姿，睡姿，工作姿勢以及生活中一些動作姿勢。

功能不良綜合癥以持續(xù)的功能活動，最終達(dá)到改善患者功能障礙的目的。屈曲功能不良用屈曲原則，伸展功能不良用伸展原則，神經(jīng)根粘連用屈曲機(jī)原則，9月19日廣東新型膏藥、液體膏藥、三伏貼、膏方及中藥泥灸制作培訓(xùn)班--點(diǎn)擊查看

移位綜合癥以持續(xù)一個方向的運(yùn)動，限制另一個方向的運(yùn)動，并不斷力的升級，以達(dá)到糾正解剖移位，并最終使癥狀消失的目的。后方移位用伸展原則，前方移位用屈曲原則，病在骶髂關(guān)節(jié)時，捆扎/適當(dāng)?shù)闹委熂夹g(shù)。

Mckenzie力學(xué)治療對化學(xué)性疼痛和創(chuàng)傷性疼痛無效。

Mckenzie力學(xué)診斷治療與傳統(tǒng)推拿，理療等其它治療方法相結(jié)合，對腰痛病能起到更好的治療效果。

八、牽引治療

     對于腰部肌肉痙攣，緊張的患者，小于患者體重1／4的牽引力可以緩解其痙攣和緊張；對于有椎間盤突出的患者（除中央型突出外），大于其體重1／4，小于其體重1／2的牽引力可以促使突出的髓核回納，可日1——2次牽引，注意控制好牽引力，10次為1療程。

九、康復(fù)

  治療后的康復(fù)非常重要，患者首先要注意有一個良好的生活習(xí)慣、保持良好正確的姿態(tài)，以免復(fù)發(fā)；其次是要注意保暖，受涼受風(fēng)寒最容易導(dǎo)致復(fù)發(fā)；第三要注意休息，勞逸結(jié)合是保持健康的重要保證；第四加強(qiáng)體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，提高自身的免疫力。