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來自: 螢火蟲HTM > 《待分類》
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三伏天吃什么?這幾道食療方清熱解暑、理氣健脾
這幾道食療方清熱解暑、理氣健脾。薏米陳皮粥。材料:薏苡仁(薏米)30克、陳皮6克、梗米100~150克,姜絲少許。陳皮性溫,有理氣健脾、燥...
生滾牛肉粥 白粥濃稠 牛肉滑嫩 口味鮮香 多謝轉發(fā)
生滾牛肉粥 白粥濃稠 牛肉滑嫩 口味鮮香 多謝轉發(fā)。牛肉500克,白米300克。精鹽5克,白糖10克,生抽15克,胡椒粉5克,干淀粉少許,蘇打...
【每日一膳】陳皮原來是個寶貝 健脾利濕就靠它了
【每日一膳】陳皮原來是個寶貝 健脾利濕就靠它了。導讀: 據(jù)《本草綱目》記載,陳皮是一種適用性很廣的中藥。其不但可以做成方劑治療百病...
生滾沙鍋雞粥(鮮香滾燙)
生滾粥就是先煮好一鍋白粥,然后把生的配料,如雞片、魚片放到滾燙的白粥里燙,一熟既可,再撒上些許蔥花和姜絲,吃起來鮮香滾燙。這樣的“明火白粥”,稀稠適度,不見米粒,粥香撲鼻。米3兩(105克),...
福來分享一道‘陳皮姜絲蒸牛肉’,口感爽脆又開胃,制作非常簡單
福來分享一道‘陳皮姜絲蒸牛肉’,口感爽脆又開胃,制作非常簡單。
一把陳皮一味藥!常飲幾款陳皮茶,養(yǎng)胃健脾、理氣消食,緩解胃寒
常飲幾款陳皮茶,養(yǎng)胃健脾、理氣消食,緩解胃寒。做法:將水燒開后,倒入玻璃杯水,再把洗好的陳皮放入杯中,用蓋子燜上一會,等到陳皮...
抓住養(yǎng)脾胃的好時機,大暑應該怎么吃?
抓住養(yǎng)脾胃的好時機,大暑應該怎么吃?要想過好大暑,祛濕健脾,養(yǎng)護好脾胃,一定不要常做以下幾件事情,非常傷脾胃。在健脾胃之前,我...
送給大家四款粥,分別適合陰虛,陽虛,氣虛,痰濕的人喝
送給大家四款粥,分別適合陰虛,陽虛,氣虛,痰濕的人喝每位來小叔道場的粉絲,基本都對小叔提供的早餐養(yǎng)生粥贊不絕口,小叔前幾天在直...
恢復元氣的湯水推薦!
材料:瘦肉150g、西洋參3克、陳皮3克、姜絲少許。西洋參補氣去虛熱姜絲驅寒固表,瘦肉補益陰血,共同起到“補氣和胃,補元固本”的功效...
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