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一動就全身暴汗，尤其是頭部，而且一出汗身上是涼的，請問要怎么解決？

 大小金 2019-09-07

虛，去找老中醫(yī)找找哪里需要調(diào)補(bǔ)的。自己能做的就是晚上十點(diǎn)至一點(diǎn)，這三個小時必須是睡覺的，哪怕你有工作后半夜起來做，早上5-7點(diǎn)起床，有條件的話做個冥想。每天保證充足的水份飲用。心情要調(diào)整。

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