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自從學(xué)會(huì)了這12道家常菜,每天晚飯不重復(fù),吃半個(gè)月都不膩

 粉Sèヅ佪憶 2019-09-07

【地三鮮】

原料

茄子,土豆,青紅椒,蔥花,醬油,蒜末,白醋,蒸魚豉油,鹽,十三香

做法

放入半勺鹽、少量的白糖,淋入陳醋、生抽、老抽,放一勺淀粉 ,倒入清水,攪拌均勻,制成料汁。

將瀝干水分的茄子放三勺淀粉攪拌均勻。

炒鍋加熱放油,當(dāng)油溫?zé)疗叱蔁岬臅r(shí)候,放入茄子炸熟,撈出 來,等待油溫回升7成熱后,下入土豆炸熟,撈出,再等到油溫回升 后,倒入青椒,過

將土豆削皮切成塊,泡入清水防止變色。青椒切塊,蒜切末備用 。茄子切塊,放入一勺鹽,攪拌均勻,腌制五分鐘左右。

原料

油十秒鐘左右,撈出來。

做法

【紅燒獅子頭】

肉糜放入鹽,胡椒粉,蔥姜末按一個(gè)方向攪拌,拌勻壓制片刻,方便入味。

趁腌肉末的功夫把馬蹄剁碎。

放入馬蹄,用筷子使勁往一個(gè)方向攪勻。

梅肉,生姜,大蔥,青蒜,芹菜,蓮藕,鹽,白砂糖,桂皮,香葉,花椒,青菜,料酒,生抽,老抽,淀粉,小蔥

取適量肉餡用雙手團(tuán)成一個(gè)圓球形狀,如果喜歡吃大點(diǎn)了就團(tuán)大點(diǎn)。

油燒熱至8成即可放入肉丸子。

炸至金黃即可撈出,注重油炸只是為了成型上色,所以無需擔(dān)心未熟透問題。

新鮮肉糜,選用3分肥7分瘦的豬肉,可以讓師傅代絞碎,蔥姜切末備用。

原料

再放入一個(gè)雞蛋和生粉,依然是同一個(gè)方向攪拌,讓食材充分融合并上勁。

做法

另起一鍋,鍋底少許油小火炒冰糖,冰糖融化后放入香料快速翻炒30秒,然后加適量清水。

水燒開后加入所有炸好的獅子頭,然后加入2勺老抽,燜煮15分鐘收汁出鍋。

【蠔油生菜】

將蠔油、生粉和水一起拌勻調(diào)成醬汁加入到爆香的蒜蓉里。

將醬汁淋在生菜上面。

【醬爆茄子】

原料

茄子,郫縣豆瓣醬,蒜,瘦豬肉,蔥,水,食鹽,花生油,料酒,雞粉

做法

準(zhǔn)備好食材,將其洗凈。

生菜放在加了鹽的水里浸泡,蠔油和玉米淀粉加入清水,拌勻。

煮沸水中加1勺鹽,放幾滴油。

放入生菜,焯10秒左右。

生菜焯10秒左右迅速撈出瀝干水分,放在碟子里。

將蒜肉拍碎,炒鍋燒熱油爆香蒜蓉。

將醬汁淋在生菜上面。

【醬爆茄子】

原料

五花肉,鹽,醬油,蒜頭,胡椒粉,辣椒,姜,調(diào)味菜(蔥,大蒜等),蛋

做法

將蒜切成末,姜切成條,其它調(diào)味菜切成段。

取一個(gè)高壓鍋,然后,把五花肉放入其中,再放入蔥姜蒜,然后,再將醬油放入其中,加入鹽、胡椒粉、辣椒。

另外,也可以加入蛋。最后,放入適量的水。蓋好,開中火,煮大約25分鐘左右。

然后就是開始爆炒瘦肉直至出現(xiàn)香味,期間需要加料酒。

原料

然后就是爆炒豆瓣醬和蒜片直至出現(xiàn)香味。

做法

等到茄子軟以后,我們?cè)賹⑶逅谷脲佒小?/p>

接下來就是不停的翻炒即可。

最后就是將瘦肉以及雞粉一起倒入鍋里,繼續(xù)翻炒片刻即可。

【鹵五花肉塊】

煎好的豆腐用勺子推到鍋的邊緣,把我們已經(jīng)切好的青椒塊洋蔥塊,放入鍋中。

然后在把自己喜歡的榨菜放入鍋中。

加點(diǎn)開水,倒入少許蠔油, 翻炒均勻 、燉至湯汁稍微有一些粘稠了就行。

原料

肥腸,尖椒,大蒜,植物油,料酒,醬油,水淀粉,胡椒粉,精鹽,味精

做法

取適量的油放入鍋中,待油熱時(shí),將五花肉放入其中進(jìn)行煎炸,當(dāng)五花肉顏色變深時(shí),將肉取出。

最后,將火關(guān)閉,然后,將鍋蓋打開,把五花肉取出,再澆上醬汁,并且放入盤中,就可以食用了。

【紅燒豆腐】

原料

白蘿卜,大蔥,生姜片,八角,丁香,桂皮,甜甘草,花椒,大料,花椒,大料,橘子皮,桂皮,香葉,牛腩,大蒜,炸豆條,干辣椒,小米椒,料酒,米酒,生抽

做法

豆腐,青椒,洋蔥,鹽,油,榨菜,蠔油

放入飛過水的牛腩烹少許料酒炒一下,同時(shí)加入生抽再炒片刻。

加入番茄一起炒。

等番茄出汁加八角,香葉,冰糖,辣椒,胡椒粉,蠔油調(diào)味。

先準(zhǔn)備一包榨菜。這個(gè)你喜歡吃什么樣的榨菜就可以買什么樣的。

然后我們將青椒,洋蔥清洗干凈后。青椒切成長(zhǎng)條的菱形塊。洋蔥切成小塊。

原料

我們把豆腐煎至金黃色即可。煎好一面,反回來煎另一面。

做法

【尖椒溜肥腸】

鍋中放入底油,先放五花肉煸炒出油。

倒入平菇,鹽,醬油繼續(xù)翻炒。

加入胡蘿卜片后,繼續(xù)炒。

最后淀粉收汁出鍋。

【清炒蘆筍】

原料

鹵好的肥腸切好段裝盤備用。 然后將辣椒切成菱形塊、大蒜生姜切成薄片。

做法

炒出香味后,把準(zhǔn)備好的肥腸倒入鍋中,大火爆炒至出油。

等肥腸出油后放入尖椒,翻炒均勻后倒生抽,兩滴醋,放入少許雞精或味精。

翻炒至辣椒微微起虎皮,關(guān)火。出鍋,裝盤。

【番茄燉牛腩】

下蘆筍,加入少許鹽,翻炒幾下即可出鍋。

【醋溜白菜】

原料

做法

先將主角白菜切成片狀,備用。

干紅辣椒切段,生姜拍爛以及蒜苗切段即可。

牛腩冷水飛水,番茄切塊備用,鑄鐵鍋中加少許油,爆香姜蒜。

加入番茄一起炒。

蓋上蓋子轉(zhuǎn)小火燜2小時(shí)即可。

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