佛說：放下，便得自在。

放下是人生的大境界，是一種超然、一種解脫。

放下是一種人生智慧，是一種生活的哲學。

放下并不意味著懦弱，而是來自心靈的解脫。

學會放下，將會看輕人生的得與失，選擇放下，才能留出容納幸福的位置。

我們的人生就像是一葉扁舟，負載過多、過重，不沉船也難免要擱淺。

緣聚緣散，人生的百轉(zhuǎn)千回中，一直是布滿了一個又一個車站，走過悠悠歲月，人生的是非曲直，利益得失若能看懂，看透，看淡，將一切放下，就會收獲幸福，活得坦然自在。

01、放下不屬于自己的緣

常言道:人生最遺憾的，莫過于，輕易地放棄了不該放棄的，固執(zhí)地堅持了不該堅持的。

過去的人就像是發(fā)霉了的面包，發(fā)酵了的牛奶，隔夜的茶，就算記得當初有多美好，卻恢復不了當初的面貌。

不屬于自己的緣，不要太過強求，你繼續(xù)堅持下去，到頭來只會讓自己遍體鱗傷，并且得不到自己想要的結(jié)果。

你要明白，心里有你的人，總會主動找你，心里沒有你的人，總是自動忽略你，等來的不是愛，而是憐憫，求來的不是感情，而是同情。

一段情散了，就忘了吧，一段緣盡了，就算了吧。

你要做的是，學著放下，痛快的放手，別拖泥帶水，因為有的人永遠不屬于你，過多的糾纏不但會連累別人，也會累垮自己。

抓不住的人，握不住的沙，不如就用手揚了它。

人的一生，有緣而來，無緣而去。

世上之事，本是這樣，該來的自然會來，不該來的盼也無用，求也無益。

有緣，不推，無緣，不求。來的，歡迎。去的，目送。一切隨緣，順其自然。

一切隨緣生滅，執(zhí)著是痛苦的根源，人生一度春風，便也一度秋雨，一度得意，便也一度失落，逃不過的是無常，走不完的是輪回，不如學著放下，去尋找屬于自己的幸福。

方知，人的一生，只有學會清空、放下，才能騰出位置，空出時間，尋找真正適合自己的幸福。

余生不長，你該去愛更值得你愛的人，去做更有價值的事情，而不是把時間消耗在沒意義的事上，而不是把珍貴的感情贈與在不屬于你的人身上。

02、放下貪念欲望

老子云：“禍莫大于不知足，咎莫大于欲得?！?/p>

欲望是上進的源泉也是痛苦的根源，合理的追求是前進的動力，而欲望過多，便會迷失了本心，誤入歧途。

人的欲望就像一劑毒藥，太過強烈的欲望會蠱惑人的心靈，使心靈變得扭曲。

人生的煩惱來自于非分的欲望，種種誘惑使人心中的明月蒙塵。

滾滾紅塵，物欲橫流的社會，身陷令人目眩神迷的誘惑之中，許多人難免控制不住雙手和內(nèi)心，得到了，還想得到更多，得不到的，無限制的欲望會使自己誤入歧途，便不擇手段獲取，最終傷害的是自己，

最后到頭來，看似擁有，實則空無一物。

大千世界，縱有千般痛苦，但欲海不填，難知足常樂，欲望纏身，何以解脫？唯有放下！

深知，人的欲望是無止境的。

現(xiàn)實中，那些追求功名利祿的人，一路順著欲望往上爬，最終卻失去了本心，往往不得善終。

有人追求財富，但錢是永遠也掙不完的，事永遠做不完，當你把所有的時間用來掙錢，而忽視了親情、愛情和友情的培育，最后只能孑然一身，甚至有的人是為了追求欲望，不惜透支掉寶貴的身體，可謂是得不償失。

人之心胸，多欲則窄，寡欲則寬。人之心境，多欲則忙，寡欲則閑。

學會放下對欲望無止境的追求，心靈才得以放松，才能心境通透，活得明白。

唯有我們放下了心中的欲望，內(nèi)心才會得以平靜，從而獲得一種悠然從容的人生。

倘若一個人如果欲望太多，生命該如何承受重負，人生又怎能獲得快樂呢？

03、放下執(zhí)念，讓心歸零

佛說：痛苦源于執(zhí)念，執(zhí)于一念，將受困于一念，一念放下，會自在于心間。

行走在人世間，唯有放下心中的執(zhí)念，卸掉枷鎖，方能獲得內(nèi)心的自由。

俗話說:世上本無事，庸人自擾之。

生活中，我們很多人往往是自尋煩惱，給自己套上了無形的枷鎖，把自己搞得滿身疲憊。

誠然，要想讓自己活得輕松，活得快樂，就應該學會解除這些束縛，給自己減壓，試著去放下執(zhí)念，讓心歸零。

倘若一個人的執(zhí)念太深，對于悲歡離合總是揪著不放，生命就會在悲歡離合里掙扎，對于金錢、名位、人情放不下，生命就在金錢、名位、人情里打滾，對是非、得失放不下，生命就在是非、得失里受折磨。

人生不過百年，塵歸塵、土歸土，都將歸于虛幻，不如，放下諸多執(zhí)念，閑看、庭前花開花落，漫隨、天外云卷云舒，愜意生活。

活在世上，就應該心平氣和地告別過去，只爭朝夕地活在當下，淡定從容地迎接未來，看山神靜，觀海心闊，心態(tài)平和，知足常樂。