睡覺有3種“跡象”，拖下去就是尿毒癥

腎接近“報廢”的男人

腎臟是人體重要的排泄及分泌器官，相當于人體的“過濾器”，負責過濾尿液、清潔血液，起著至關重要的作用。而如果腎臟出現(xiàn)問題，就會導致一些疾病的出現(xiàn)，如果長期不治療很容易成為腎衰竭，最好腎臟完全失去功能就是尿毒癥。而生活中很多事情都會損傷腎臟，如熬夜、勞累、抽煙、喝酒等等，很多人一提到腎不好，就會想到腰痛。但根據(jù)科學的依據(jù)來判斷，腎的好壞和腰疼不疼關系還真不大，像一些實質性的腎病，以腰疼為首要表現(xiàn)的并不多見。腎接近“報廢”的男人，睡覺有3種“跡象”，拖下去就是尿毒癥！

1、夜尿增多

夜尿增多是早期腎功能下降的表現(xiàn)，如果排除了患有前列腺增生，在睡前也沒有喝很多水，但是卻出現(xiàn)夜尿增多，就是腎臟出現(xiàn)了問題。

2、盜汗

一些人會在夜間出現(xiàn)盜汗的情況，從中醫(yī)觀點來看,夜間盜汗有可能是氣虛或陰虛造成,如果是氣虛引起的盜汗,一般是血管擴張功能不好，是腎虛的一種表現(xiàn)。

3、手腳冰涼

如果腎氣充足的時候，手腳會得到相應的滋養(yǎng)，溫熱而厚實，但如果自己腎功能出現(xiàn)異常，手腳會出現(xiàn)冰冷的感覺，這種感覺不會隨著蓋被子而好轉。所以有這種感覺就要及時的就醫(yī)檢查

補腎小秘方：

1、蒲公英水

蒲公英是一種藥食同源的小植物，又稱“尿床草”，利尿作用十分明顯，能增加排尿量，對男性前列腺炎及尿道炎。

2、桑椹水

桑葚色黑而紫，極具有補肝益腎、生津潤腸、烏發(fā)明目的功效。經常吃桑葚能夠強烈激發(fā)腎臟功能，可將桑椹泡入水中，加入適量冰糖即可。

對一些生活細節(jié)一定要多加注意，平時飲食清淡，注意適當?shù)腻憻挘黾由眢w的免疫力。如果發(fā)現(xiàn)身體有什么不適，一定要及時排查各種病癥的可能。腎接近“報廢”的男人，睡覺有3種“跡象”，拖下去就是尿毒癥！