腎臟疾病里腎炎是比較讓人頭疼的一個(gè)，因?yàn)樗偸欠磸?fù)發(fā)作，不僅治療難度高，還會(huì)讓腎炎癥狀加重。尤其是腎炎反復(fù)發(fā)作還會(huì)影響其他器官健康出現(xiàn)并發(fā)癥，比如高血壓和持續(xù)氮質(zhì)血癥等。如果你還是不重視它，平時(shí)沒(méi)有注意養(yǎng)護(hù)工作，可能會(huì)導(dǎo)致形成尿毒癥危害生命。所以怎么做能避免腎炎反復(fù)發(fā)作，對(duì)于腎炎病人來(lái)說(shuō)非常重要。

一、預(yù)防被鏈球菌感染

腎炎病人之所以反復(fù)發(fā)作，是因?yàn)樽约罕旧淼难装Y沒(méi)有根治，身體免疫力低。一旦遇上其他的病菌感染就會(huì)導(dǎo)致腎炎復(fù)發(fā)，比如呼吸道感染、慢性咽炎、膿皮病等，都是因?yàn)殒溓蚓腥緦?dǎo)致的。所以當(dāng)身體出現(xiàn)因?yàn)殒溓蚓腥緦?dǎo)致的疾病時(shí)，需要檢查尿液，看腎炎是不是復(fù)發(fā)了。因?yàn)槟I炎復(fù)發(fā)，會(huì)影響腎功能導(dǎo)致尿液里有蛋白，會(huì)出現(xiàn)很多的泡沫。所以一旦發(fā)現(xiàn)就要早點(diǎn)接受治療，避免加重病情。

二、根治慢性感染病癥

患有腎炎的人真的很怕病菌感染性的疾病，比如慢性扁桃體炎、鼻竇炎、中耳炎等。遇到這些癥狀時(shí)，一定要及時(shí)治療，最好是做到根治才能避免腎炎復(fù)發(fā)。

三、少吃蛋白質(zhì)和鈉鹽

蛋白質(zhì)很難消化吸收，而腎炎患者的腎功能不好，蛋白質(zhì)吃多了會(huì)增加腎臟負(fù)擔(dān)。如果經(jīng)常吃含有鈉鹽高的食物，也會(huì)損害腎健康，讓腎炎復(fù)發(fā)。所以建議腎炎患者少吃肉，多吃瓜果蔬菜，不僅能方便腎臟吸收，還能預(yù)防拉肚子和嘔吐讓電解質(zhì)失調(diào)，刺激腎炎復(fù)發(fā)。

這4種食物，腎炎病人多吃能緩解癥狀

1、茶樹(shù)菇

很多患有腎炎的人比較頭疼的一件事就是吃什么比較好，有些人建議吃香菇。因?yàn)橄愎嚼锩婧刑厥獍被嵛镔|(zhì)，可以降低尿蛋白，并且能消炎消腫。不過(guò)香菇里面也含有鉀離子，吃多了容易得高鉀離子癥加重腎炎病情。所以得了腎炎的人不能多吃香菇，可以選擇吃茶樹(shù)菇。

茶樹(shù)菇和香菇的功效相近，可以增強(qiáng)腎功能，提高腎炎病人的免疫力。而且茶樹(shù)菇里面含有大量的抗癌多糖，不僅可以增強(qiáng)身體的抗癌能力，抑制癌細(xì)胞增長(zhǎng)，還能美顏養(yǎng)容抗衰老。

2、銀耳

銀耳也有叫做是白木耳，藥性平和，味道甘甜，可以滋補(bǔ)腎臟、滋潤(rùn)肺部、養(yǎng)胃護(hù)胃。而且銀耳里面含有的銀耳多糖能提高腎功能。腎臟好了，自我恢復(fù)能力加強(qiáng)，腎炎才不會(huì)反復(fù)發(fā)作。

3、薏仁

薏仁的功效是提高脾臟功能，去除體內(nèi)的熱氣和濕氣。而患腎炎的人體內(nèi)的水分和濕氣比較多，身體容易出現(xiàn)水腫和尿液少的癥狀。而腎炎反復(fù)發(fā)作的原因就是因?yàn)樗[和少尿的癥狀沒(méi)有改善，所以常喝薏仁水能改善腎炎反復(fù)發(fā)作的癥狀。

4、蠶豆

蠶豆的藥性平和，味道甘甜，可以去除體內(nèi)濕氣和提高脾臟功能。中醫(yī)認(rèn)為蠶豆的功效還有消除水腫，增加尿液，這些功效對(duì)改善腎炎病情能有所幫助。

看到這里，你也知道了腎炎病人的免疫力低，容易受病菌感染導(dǎo)致腎炎反復(fù)發(fā)作。所以腎炎病人在平時(shí)要注意鍛煉提高免疫力。