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腎不好,為什么會腫?吃什么能消腫?

 神坤算人 2019-09-06
不少人是因為有「水腫」癥狀,才查出是腎有問題??蔀槭裁磿[呢?吃什么才能消腫?紅豆薏米之類的天天喝有沒有用?水腫的人,身上到處是水,怎么還容易脫水、缺血呢?
一起跟隨劉妍醫(yī)生來解鎖新知識吧!
一、什么是水腫?
首先,我們來了解什么是水腫。
水是人體最重要的組成部分,我們一個人的體重中,60~70%的重量是水的重量,所以不僅“女人是水做的,男人也是水做的”。
這么多水,都藏在人的什么地方呢?主要儲存在細(xì)胞內(nèi)、血管內(nèi)和組織間隙這三個地方。
正常情況下,人體各個部位的水會相互交換,維持內(nèi)環(huán)境動態(tài)平衡狀態(tài)。其中,組織間隙的水大約占15%。
如果哪天組織間隙的水變多了,就會發(fā)生我們說的「水腫」。
二、那為什么腎不好的人,
會水腫呢?
那么,組織間隙里,為什么會有這么多水呢?
腎病患者中,有明顯水腫的是兩大類患者:
  • 腎病綜合征

  • 腎功能衰竭

腎病綜合征的患者,每天從尿液中漏出大量白蛋白(尿蛋白),遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過了肝臟合成白蛋白的速度,血白蛋白就會減少。血白蛋白的一個重要作用是拉住血管內(nèi)的水分,一旦血白蛋白減少,水就會從血管內(nèi)跑到組織間隙中。
腎功能衰竭的患者,由于腎臟排水、排鈉的能力減弱,水鈉潴留在體內(nèi)排不出去,跑到組織間隙,也會發(fā)生水腫。
腎病患者如果發(fā)生水腫,常表現(xiàn)在眼周、下肢這些組織間隙疏松的部位,一按一個坑。
早期腎病,尿蛋白不算多
也會腫嗎?
可能有腎友會感到疑惑:“我是早期輕微的腎病患者,沒有你說的低蛋白血癥,沒有腎衰竭,我也有點腫,這是什么情況呢?”

很多人認(rèn)為,早期腎病患者腎功能正常,如果沒達(dá)到腎病范圍的尿蛋白(腎病范圍尿蛋白指的是尿蛋白定量大于3.5g)合并有低白蛋白血癥,不應(yīng)該腫。

而實際上,臨床上一些非腎病范圍的蛋白尿患者,病情穩(wěn)定,也常見腫。一些新的研究機制揭示,含有蛋白質(zhì)的尿液中,富含纖溶酶原和活化的纖溶酶,這些成分也會刺激水鈉潴留在體內(nèi)。所以蛋白尿患者,不一定蛋白尿要達(dá)到很多的范圍,也可導(dǎo)致水腫。
當(dāng)然,除了上述我們介紹的原因,還有其他一些原因?qū)е滤[。
比如合并有營養(yǎng)不良性水腫、女性月經(jīng)期特發(fā)性水腫、藥物性水腫(如腎友常用的硝苯地平之類的“地平類”藥物可引起水腫)、深靜脈血栓引起單側(cè)水腫等,也是腎友常見水腫的原因。
還有心力衰竭、肝硬化這些嚴(yán)重疾病也會引起水腫。

吃什么能消腫呢?

天天喝紅豆薏米有沒有用?

從上述的水腫原因,我們可以看出,腎病水腫,常見原因是蛋白尿、低蛋白血癥、腎功能障礙。
那么,真正解決辦法,是控制原發(fā)病,減少腎臟漏蛋白,尿蛋白少了、血白蛋白上來,以及急性腎衰竭患者腎功能恢復(fù)后,水腫自然會減輕。慢性晚期腎衰竭患者腎功能不能恢復(fù),需透析去除多余的水。
我們討論的腎病水腫,跟中醫(yī)說的由于外界氣候潮濕、生活起居不節(jié)引起「濕氣」是兩回事,不能等同。天天喝紅豆薏米湯、冬瓜湯、玉米須這些“網(wǎng)紅”,并不能解決腎友本質(zhì)問題。
喜歡喝點可以喝,但沒必要為了所謂的消腫功效大量食用,沒用的。
腎內(nèi)科消腫的常用辦法

除了治療腎臟原發(fā)病,水腫急性期的患者,醫(yī)生可能會使用利尿劑,呋塞米(速尿)、托拉塞米這些藥物是腎內(nèi)科常用于消除水腫的治療。

肺水腫是唯一一種會危及生命的嚴(yán)重水腫情況,需要立刻治療。其他大部分水腫,醫(yī)生不會那么急躁的把水腫立刻消除,而是根據(jù)具體情況慢慢移除多余的水,所以腎友們在治療過程中也不要那么急躁。對于明顯水腫的患者,水大多跑到組織間隙中去了,相對而言,血管內(nèi)的水就會減少,容易發(fā)生脫水、缺血。如果利尿速度太快,有可能加重血容量不足的現(xiàn)象,出現(xiàn)疲乏無力、體位性頭暈、嗜睡,引起腎臟進一步損害。

所以,什么人需要治療、以什么樣的速度消腫都是門學(xué)問,腎友不要擅自使用利尿藥物,和醫(yī)生多溝通。

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