經(jīng)期不能洗頭？量少有血塊意味著什么？大姨媽的37個(gè)真相女人要清楚

hbq清 2019-09-06

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文小叔說(shuō) 讓中醫(yī)更美更有趣更貼近生活

1 親愛(ài)的女人，首先你們一定要明白大姨媽是上天恩賜給女人最好的禮物，絕不是什么倒霉的事情，這是身體的一次大掃除，是身體自發(fā)的毫無(wú)副作用的最好的一次排毒。任何男人都可能離你而去，唯獨(dú)大姨媽在你的前半生始終對(duì)你不離不棄。

2女人為什么會(huì)有月經(jīng)呢？黃帝內(nèi)經(jīng)說(shuō)得很清楚，女子以七為單位，二七十四歲，天癸至，任沖二脈通，大姨媽就來(lái)了。大姨媽就是女子腎氣充盈的結(jié)果，是女子氣血充盈的結(jié)果。七七四十九歲，天癸竭，就閉經(jīng)了，無(wú)法生育了。

3 女性的生命發(fā)展規(guī)律是跟著月亮走的，以陰為主。月有圓缺。沒(méi)有來(lái)月經(jīng)的時(shí)候，就相當(dāng)于月亮又圓又亮又大，她會(huì)覺(jué)得這個(gè)世界特別美好，一切都很順心。而當(dāng)她來(lái)月經(jīng)的時(shí)候，就相當(dāng)于月亮缺了好大一塊，她會(huì)覺(jué)得世界好黑暗啊。

4親愛(ài)的女人，你一定要明白當(dāng)你大姨媽來(lái)臨的時(shí)候你的身體是這樣的格局：血虛于下，氣浮于上。氣有余便是火，所以這個(gè)時(shí)候你會(huì)脾氣不好，情緒反復(fù)，都是情有可原的，怪不得你們，這是你們的身體決定的。

5但是如果一個(gè)女人氣血充盈，陰陽(yáng)平衡，大姨媽來(lái)了她也不會(huì)亂發(fā)脾氣，因?yàn)樗恋米?，這氣往哪里沉呢，沉在丹田里。平日里陰陽(yáng)失衡，心浮氣躁的人大姨媽來(lái)了就更心浮氣躁啦。

6 大姨媽來(lái)臨的時(shí)候女人很容易一點(diǎn)就著，所以這個(gè)時(shí)候女人應(yīng)該盡量少管閑事，而男人盡量不要去惹女人。如果這個(gè)時(shí)候和女人吵架，就要吵徹底，讓女人把所有的氣全部發(fā)泄出來(lái)，千萬(wàn)別吵到一半就奪門而去。這樣會(huì)很傷女人的身體。

7 聰明的男人或者懂中醫(yī)的男人此時(shí)女同胞說(shuō)啥話都不會(huì)當(dāng)真，不會(huì)去計(jì)較，因?yàn)榕舜藭r(shí)說(shuō)的話完全不走心，都是情緒失控使然。聰明的男人此時(shí)應(yīng)該懂得以柔克剛，會(huì)給女人一個(gè)微笑或者一個(gè)擁抱，一個(gè)擁抱下去女人的煩躁嘮叨會(huì)立馬停止。

8女人若是與你吵架，聰明的男人會(huì)轉(zhuǎn)移話題，說(shuō)一些讓女人傷春悲秋的事情，女人悲傷，肺氣就上來(lái)了，就克制住了肝火，這叫金克木，于是心情就平靜了，再也不跟你吵了，啥事都沒(méi)有。

9 大姨媽來(lái)之前身體出現(xiàn)的一系列癥狀都有氣有關(guān)，氣滯或者氣逆，總之就是氣不順。

10 大姨媽來(lái)之前出現(xiàn)的各種煩躁，都與女人的肝氣不舒有關(guān)，可以服用一個(gè)中成藥叫做逍遙丸，一丸下去，女人的心情就舒暢了，眉頭就舒展了，會(huì)笑得像花兒一樣。

11 大姨媽來(lái)臨之前有些女人會(huì)出現(xiàn)頭痛，這就是氣逆的表現(xiàn)，怒則氣上，這樣的女人平時(shí)就容易生氣或者生悶氣，氣郁化火，火往上沖所以會(huì)頭痛。這個(gè)時(shí)候逍遙丸還欠了一點(diǎn)，加味逍遙丸更妥當(dāng)。

12 大姨媽來(lái)臨之前有些女人會(huì)乳房脹痛，可能預(yù)示著會(huì)有乳腺增生，這是肝氣郁結(jié)在乳腺導(dǎo)致的，也可以用加味逍遙丸。

13 大姨媽來(lái)臨之前有些女人會(huì)長(zhǎng)痘痘，這就是肝氣不舒，氣郁化火導(dǎo)致的，加味逍遙丸就管用。

14 最讓女人煩惱并害怕的是，大姨媽該來(lái)的時(shí)候不來(lái)了，不是一兩天不來(lái)，而是一月倆月甚至一年都不來(lái)。這叫閉經(jīng)。一般來(lái)說(shuō)正常女子半年不來(lái)月經(jīng)就叫閉經(jīng)。

15為啥會(huì)出現(xiàn)閉經(jīng)呢？滿足月經(jīng)準(zhǔn)時(shí)來(lái)臨的兩大條件：一個(gè)就是氣血充足，一個(gè)就是經(jīng)絡(luò)通暢。如果把月經(jīng)比作溝渠里面的水，請(qǐng)問(wèn)，水突然沒(méi)了是哪里出了問(wèn)題呢？不外乎兩個(gè)原因：一個(gè)就是源頭沒(méi)有水了，源頭沒(méi)水，就等于身體氣血虛了，嚴(yán)重不足了，身體為了保證五臟六腑氣血的供應(yīng)，自然會(huì)停止月經(jīng)。另外一個(gè)就是溝渠堵住了，上面有水，下不來(lái)。這等于身體的經(jīng)絡(luò)堵住了，血下不來(lái)。

16 如果你明白了這個(gè)道理，自然會(huì)明白月經(jīng)量少也是這兩大原因引發(fā)的，一個(gè)就是不足，氣血不足，一個(gè)就是不通，經(jīng)絡(luò)不通。不足用八珍益母丸，不通用少腹逐瘀顆粒。

17 記住，女人不開(kāi)心的時(shí)候也會(huì)引起閉經(jīng)，尤其是長(zhǎng)期抑郁的女人最容易閉經(jīng)，這個(gè)時(shí)候還要用逍遙丸，只要女人舒心地笑了月經(jīng)就來(lái)了。

18 月經(jīng)有血塊是咋回事？說(shuō)明氣血流通不暢了，流通不暢就會(huì)有瘀滯，就會(huì)有瘀血，現(xiàn)在的女人月經(jīng)或多或少都有些血塊，不必?fù)?dān)憂，吃點(diǎn)三七粉就好了。如果血塊越來(lái)越多就要注意了，要預(yù)防子宮肌瘤與卵巢囊腫。

19還沒(méi)準(zhǔn)備好呢，大姨媽提前一周以上就來(lái)了，這叫月經(jīng)先期。為啥大姨媽會(huì)提前來(lái)??？因?yàn)榇笠虌尲痹陠h，為啥會(huì)急躁??？因?yàn)殛幪撗獰釂h。血一熱就會(huì)躁動(dòng)不安，就想到處走走看看，最好能夠找一個(gè)涼快的地方乘涼，于是就心急火燎地出來(lái)了唄。血熱咋整？月經(jīng)先期片。

20 不過(guò)大姨媽提前到還有一個(gè)原因就是大姨媽的主人不管事了，大姨媽的主人是誰(shuí)？是氣嘛。大姨媽是血，大姨媽的主人是氣，氣為血之帥。因?yàn)橛袣夤苤艜?huì)乖乖的呆著?，F(xiàn)在氣虛了，大姨媽就不安分起來(lái)啦。這個(gè)氣虛有脾氣虛，也有腎氣虛，不過(guò)大多數(shù)人都是脾腎雙虛，所以就去買女金膠囊吧，脾腎氣虛都可以調(diào)理。

21已經(jīng)做好了充分的準(zhǔn)備，可大姨媽就是不來(lái)，整整遲到了一周以上才來(lái)，這叫月經(jīng)后錯(cuò)。大姨媽為啥要爽約，為啥要遲到??？而且一遲到就是一周以上啊？大姨媽面色蒼白、有氣無(wú)力地說(shuō)，主人，不要怪我遲到，因?yàn)槲覍?shí)在太虛弱了，走不快了。是的，血虛，血流動(dòng)就緩慢，自然走得也慢。當(dāng)然，還有腎虛，腎陽(yáng)不足，也沒(méi)有力氣推動(dòng)這個(gè)血的運(yùn)行，走得也會(huì)慢。吃啥？十全大補(bǔ)丸吧，血虛腎虛都搞定。

22大姨媽一會(huì)先到，一會(huì)遲來(lái)，哎呀真琢磨不透她的脾氣啊，這叫月經(jīng)錯(cuò)亂。為啥會(huì)錯(cuò)亂？為啥沒(méi)有規(guī)律？想一想最沒(méi)有規(guī)律的是啥？對(duì)，就是我們的情緒。這會(huì)兒風(fēng)和日麗，一會(huì)兒就烏云密布、狂風(fēng)四起了。五臟當(dāng)中主宰情緒的臟腑是啥？就是肝！

23月經(jīng)沒(méi)有規(guī)律就是肝出了問(wèn)題。肝主一身的氣機(jī)。今天心情很平靜，月經(jīng)準(zhǔn)時(shí)來(lái)。明天突然興奮了，月經(jīng)就會(huì)提前來(lái)，開(kāi)心嘛，總是按捺不住的。后天郁悶了，月經(jīng)就推遲了。這種情況吃啥好呢？啥都不用想，逍遙丸吃起，妥妥的。

24 有的女人還會(huì)有這樣的煩惱，大姨媽來(lái)了遲遲不走，滴答滴答的，淋漓不盡，沒(méi)完沒(méi)了。中醫(yī)把這種情況叫做崩漏。滴答滴答是漏，像漏水一樣，月經(jīng)量大得嚇人叫崩。

25大姨媽來(lái)了不走是咋回事？首先，我們要知道一個(gè)人每次月經(jīng)量是相對(duì)固定的，這個(gè)只能跟自己比哦，不能跟別人比。你每次月經(jīng)量少，沒(méi)有排完，當(dāng)然要多排幾天啊。所以不用擔(dān)心，多排幾天就多排幾天吧。

26大姨媽不走還有一個(gè)原因，量差不多排位完了還不走，淅淅瀝瀝的，每天還要排一點(diǎn)點(diǎn)，煩人，這就是脾出問(wèn)題了，脾統(tǒng)血的功能出問(wèn)題了，這個(gè)時(shí)候吃點(diǎn)歸脾丸或者補(bǔ)中益氣丸就可以了。

27 當(dāng)然并不是所有的大姨媽不走都是脾虛，還有一部分是瘀血，瘀血會(huì)讓血不歸經(jīng)，也會(huì)出現(xiàn)大姨媽淋漓不盡，這個(gè)時(shí)候用桂枝茯苓丸就可以了。

28大姨媽來(lái)了，可是很多女人卻開(kāi)心不起來(lái)，因?yàn)樗齻兊昧艘环N病叫做痛經(jīng)。痛經(jīng)分兩種情況，一種是實(shí)證，一般發(fā)生在大姨媽來(lái)之前或者大姨媽來(lái)時(shí)，這種痛非常劇烈，痛起來(lái)真要人命，不能按。通常是由吃冷飲引發(fā)的，痛則不通，這種痛經(jīng)通常是血虛寒凝導(dǎo)致的，可以用少腹逐瘀顆粒或者艾附暖宮丸。

29 還有一種情況也是實(shí)證，是氣滯導(dǎo)致的，氣滯也會(huì)不通，不通則痛，經(jīng)常生氣的女人或者生悶氣的女人痛經(jīng)就是氣滯導(dǎo)致的，吃什么呢？當(dāng)然是女人的守護(hù)神加味逍遙丸啦。

30還有一種是虛證，通常發(fā)生在大姨媽走了之后，綿綿作痛，喜歡按，喜歡用熱水袋敷。這種情況可以用十全大補(bǔ)丸。

31 極少部分女人經(jīng)期大姨媽不來(lái)，卻經(jīng)常流鼻血，這叫倒經(jīng)，月經(jīng)從上面走了，不從下面走了，這世間的病真是千奇百怪啊。倒經(jīng)怎么治療呢？這也是氣逆，加味逍遙丸用上，妥妥的。

32親愛(ài)的女人，經(jīng)期一定要避免過(guò)度勞累。即便月經(jīng)正常的女性，經(jīng)期也是一個(gè)相對(duì)虛弱的狀態(tài)，所以民間有經(jīng)期是小月子的說(shuō)法。如果經(jīng)期經(jīng)常處于疲憊的狀態(tài)，氣血就會(huì)返回去救助身體，就會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)量少或者閉經(jīng)。

33親愛(ài)的女人，經(jīng)期一定不要吃寒涼生冷的食物哦，水果要少吃，牛奶要少喝，雪糕絕對(duì)不要吃，涼茶不要喝，涼菜不要吃。寒則收引，寒則凝滯。經(jīng)期是一個(gè)氣血往下走的狀態(tài)，身體要排毒，氣血就要運(yùn)行非常暢快。血得溫則行，得寒則凝，寒涼的食物會(huì)導(dǎo)致氣血運(yùn)行緩慢甚至凝滯，這就好比冬天的河流會(huì)流得很慢甚至?xí)Y(jié)冰一樣。身體的氣血運(yùn)行緩慢甚至凝滯了，還怎么暢快排毒？怎么完成一月一次月經(jīng)的任務(wù)？

34 親愛(ài)的女人，經(jīng)期注意保暖，不要受寒。吹空調(diào)一定要謹(jǐn)慎，空調(diào)吹出來(lái)的風(fēng)，真是冷徹透骨，中醫(yī)叫做“虛賊邪風(fēng)”，對(duì)于虛賊邪風(fēng)，我們一定要“避之有時(shí)”。不要穿過(guò)于暴露的服裝，尤其是絕對(duì)不要穿露臍裝，即便是夏天也不要穿，誰(shuí)穿誰(shuí)后悔。經(jīng)期不要去游泳。

35經(jīng)期到底能不能洗頭洗澡？自己的身體就是最好的說(shuō)明。也許別人洗頭洗澡沒(méi)有問(wèn)題，你洗頭洗澡就會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)量少，那就不洗或者少洗。對(duì)于這個(gè)問(wèn)題，小叔的回答是這樣的：經(jīng)期可以洗頭洗澡，但絕對(duì)不能過(guò)于頻繁地洗頭洗澡，更不能用冷水洗頭洗澡。洗完頭洗完澡一定要及時(shí)處理，不要著涼。

35頻繁地洗頭會(huì)把大量的氣血引入頭部，經(jīng)期氣血要往下走的，洗頭導(dǎo)致氣血往上走或者一部分往上走都會(huì)與經(jīng)期身體氣血運(yùn)行規(guī)律不符。洗澡也是一樣，洗澡需要消耗大量的氣血，經(jīng)期本來(lái)就是一件很消耗氣血的事，你就別在這個(gè)時(shí)候與身體爭(zhēng)奪氣血了。

36經(jīng)期絕對(duì)不要減肥。血有余才會(huì)有月經(jīng)。經(jīng)期減肥是在剝奪身體的氣血。氣血是脾胃所化，很多女人會(huì)通過(guò)絕食或者不吃主食的方式來(lái)減肥，這就斷絕了氣血的來(lái)源。經(jīng)期一方面需要大量的氣血，另外一方面你減肥又產(chǎn)生不了氣血，以后你的身子不虛才怪呢。

37 親愛(ài)的女人，大姨媽絕對(duì)是健康的試金石，你的身體哪里虛月經(jīng)期間就會(huì)表現(xiàn)出來(lái)：

比如有的人月經(jīng)來(lái)了，胃口不好，說(shuō)明脾虛，可以用香砂六君丸。

有的女人月經(jīng)來(lái)了會(huì)腹瀉，這是脾虛且有濕氣，可以用參苓白術(shù)散。

有的女人月經(jīng)來(lái)了全身無(wú)力，什么都不想做，話都懶得說(shuō)，這是氣虛，可以用補(bǔ)中益氣丸。

有的女人月經(jīng)來(lái)了腰痛像斷了一樣，這是腎虛，可以用金匱腎氣丸。

有的女人月經(jīng)來(lái)了，全身干燥，口渴，這是陰虛，可以用六味地黃丸。有的女人月經(jīng)來(lái)了，頭暈，這是血虛，可以用玉靈膏或者歸脾丸。

好啦，關(guān)于女人的大姨媽就寫到這里啦。明天小叔將會(huì)放一個(gè)大招，公布一個(gè)婦科名方，據(jù)說(shuō)你只要學(xué)會(huì)了這個(gè)方子你就是婦科專家了，只要是月經(jīng)引發(fā)的病這個(gè)方子都可以治療。明天不見(jiàn)不散。

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