對(duì)于每個(gè)家庭來說

孩子能夠健健康康地長(zhǎng)大

是最大的心愿

但近幾年

針對(duì)孩子健康隱患的新聞

層出不窮

引起了很多家長(zhǎng)的重視

這不

最近一篇名為

“7歲女孩性早熟！

都是這個(gè)壞習(xí)慣害的，

你家孩子可能也有！”的新聞

紛紛登上了各大媒體的頭條

網(wǎng)絡(luò)新聞截圖

文章內(nèi)容顯示

一個(gè)7歲的小女孩

近一年里長(zhǎng)高了十多厘米

但女孩的媽媽發(fā)現(xiàn)

女孩有早發(fā)育的表現(xiàn)

經(jīng)檢查

醫(yī)生表示女孩骨齡超齡了3年

卵泡也明顯增大

未來身高可能難超過150cm

由于發(fā)現(xiàn)太晚

已經(jīng)錯(cuò)過了最佳治療時(shí)機(jī)

而導(dǎo)致女孩性早熟的

“兇手”竟是

小女孩晚上睡覺從來不關(guān)燈

消息一出

引起了很多人的關(guān)注

開燈睡覺為什么會(huì)導(dǎo)致性早熟？

還有哪些原因會(huì)誘發(fā)？

又該如何預(yù)防？

今天

我們就好好說一說

什么是性早熟？

性早熟是指女童8歲以前、男童9歲以前出現(xiàn)的第二性征，或者女童10歲以前出現(xiàn)月經(jīng)的情況。

身高體重的快速增長(zhǎng)是性早熟發(fā)生的重要特征，會(huì)引起兒童骨骼快速增長(zhǎng)，骨骺快速愈合。

雖然會(huì)在青春期長(zhǎng)得比較高，但由于骨骺愈合過早，成年以后再長(zhǎng)高的幾率普遍較低。

同時(shí)，非適合年齡的第二性征過早出現(xiàn)，可能會(huì)引起兒童的社會(huì)適應(yīng)性降低、心理行為障礙、代謝綜合癥發(fā)生以及內(nèi)分泌失調(diào)等相關(guān)癥狀。

性早熟主要分為哪些類型？

臨床上將性早熟分為三種類型，即中樞性性早熟、不完全性性早熟和外周性性早熟。

1、中樞性性早熟與“下丘體-垂體-性腺軸（HPGA軸）”功能過早激活相關(guān)，導(dǎo)致生長(zhǎng)發(fā)育異常。

2、不完全性性早熟是指出現(xiàn)變異性發(fā)育，如單純性乳房早發(fā)育、單純性陰毛早現(xiàn)等，原因尚未明確。

3、外周性性早熟也稱為假性性早熟，其原因與“HPGA軸”功能激發(fā)過早無關(guān)。

通常與性腺、腎上腺皮質(zhì)病變或腫瘤發(fā)生而造成的性激素分泌增加，以及過早暴露于外源性或者內(nèi)源性激素等因素有關(guān)。

為什么開燈睡覺會(huì)引起性早熟？

這是因?yàn)?，光照周期可通過影響褪黑素、kisspeptin、促性腺激素抑制激素（GnIH）和多巴胺（DA）等多種激素的表達(dá)共同影響“HPGA軸”的調(diào)節(jié)功能。

其中最為關(guān)鍵的是褪黑素。褪黑素是一種調(diào)節(jié)周期性神經(jīng)活動(dòng)的激素，通過對(duì)“HPGA軸”產(chǎn)生不同調(diào)節(jié)，實(shí)現(xiàn)動(dòng)物的繁殖功能。

光照周期顯著影響褪黑素的分泌過程：白天褪黑素分泌處于低水平狀態(tài)，夜晚則是褪黑素的分泌高峰。

長(zhǎng)時(shí)間開燈睡覺破壞了光照周期，從而抑制褪黑素的分泌，影響褪黑素受體的表達(dá)。

還可能通過褪黑素影響性激素分泌的調(diào)節(jié)劑GnIH（促性腺激素抑制激素）的調(diào)控作用，從而引起性早熟。

褪黑素的分泌會(huì)影響睡眠質(zhì)量，因此，無論是大人還是小孩，最好都不要開燈睡覺。

引起性早熟的原因還有哪些？

女童相對(duì)于男童更容易發(fā)生性早熟。

性早熟發(fā)生具有家族遺傳史，母親初潮越早越容易發(fā)生性早熟。

一些外部因素，如外源性激素的長(zhǎng)期皮膚接觸或者吸入攝入、兒童肥胖、不適當(dāng)?shù)耐饨绱碳ぁB內(nèi)感染、外傷和腫瘤等相關(guān)疾病。

父母文化水平低、家庭收入低、父愛缺失等社會(huì)因素也可能與性早熟相關(guān)。

如何預(yù)防兒童性早熟？

1. 減少塑料制品的使用，避免兒童接觸含激素類化妝品。

2. 避孕藥應(yīng)該放在兒童不宜觸及的位置，以免誤服。

3. 不給孩子吃牛初乳等營(yíng)養(yǎng)滋補(bǔ)類保健品，多喝白開水，不要經(jīng)常食用乳飲料。

4. 谷物、蔬菜、肉蛋奶合理搭配，控制體重。

5. 多陪孩子玩耍、運(yùn)動(dòng)，避免長(zhǎng)時(shí)間看電視、上網(wǎng)玩游戲等娛樂信息，避免睡覺時(shí)的聲光刺激。

6. 出現(xiàn)性早熟還要注意檢查是否是由于疾病所引起的。

想不到開燈睡覺

竟然能導(dǎo)致兒童性早熟

性早熟并不是簡(jiǎn)單的青春期提前

還會(huì)帶來很多身體和心理障礙的問題

所以家長(zhǎng)一定要注意