青辣椒炒玉米 食材:新鮮玉米300克、青尖椒20克、胡蘿卜50克、鹽2克、味精1克、胡椒粉1克、黃酒10克、豌豆淀粉5克、色拉油30克 做法: 1.經(jīng)嫩玉米粒放入開水鍋中煮熟,撈出晾涼 2.辣椒和胡蘿卜洗凈后,均切成丁,放入開水鍋中稍燙,撈出瀝凈水分 3.淀粉加水適量調(diào)勻成濕淀粉備用 4.鍋架火上,倒入油,加少許開水,把胡蘿卜丁、辣椒丁、玉米粒和紹酒放入鍋中 5.大火燒開,加入胡椒粉、精鹽、味精,用濕淀粉勾芡即可 蒜香雞翅 食材:雞翅、大蒜、姜片、料酒、生抽、醬油、鹽、黑胡椒、蜂蜜、香葉。 做法: 盡可能選擇較小的雞翅,這樣可以縮短腌制和烹飪時間。洗雞翅,瀝干水分。用刀子劃開兩邊。 用姜片、料酒、生抽、醬油、鹽、黑胡椒、蜂蜜和切碎的香葉,混合均勻,腌制半天。香葉弄碎,把腌制的雞翅的水分弄干(可以用吸水的紙弄)。 水分一定要把它吸干凈,否則它會溢出油來燙傷你自己。準(zhǔn)備好這些就可以起鍋放油小火加入雞翅。 確保火是最小的,這樣雞翅就可以徹底油炸而不會燒焦表面。油炸時,你需要經(jīng)常翻轉(zhuǎn)兩面并油炸,直到兩面稍微燒焦。筷子很容易穿過雞翅。 最后揉搓蒜末并連續(xù)翻轉(zhuǎn)雞翅,等蒜末的香味散發(fā)出來就完工了。 西蘭花炒蝦仁 食材:蝦仁8只、西蘭花1小個、鹽、蒜、生抽、淀粉、油 做法: 1. 西蘭花洗凈,用淡鹽水浸泡30分鐘,去掉粗莖,擇成小朵;蝦仁用生抽、淀粉腌一下;大蒜拍破切碎。 2. 鍋中注入適量清水,燒開后加入少許鹽,將西蘭花放入,煮幾分鐘熟透后撈出。 3. 鍋中倒入少許油,下蒜末和蝦仁翻炒變色后,放入西蘭花翻炒均勻即可出鍋。 泡菜肉末豆腐 材料: 泡菜一小碗、豬絞肉100克、豆腐一塊、蒜末一勺、蔥花一勺、料酒一勺、生抽3大勺、糖小半勺、胡椒粉少許、水淀粉適量; 做法 1.豬絞肉用料酒,胡椒粉腌15分鐘。豆腐切小塊,泡菜切碎,但不要切成末。蒜末爆香。倒入豬絞肉炒至發(fā)白。倒入泡菜翻炒,倒入生抽,糖炒兩分鐘。 2.加清水燒開。加豆腐燒至沸騰。淋入調(diào)好的水淀粉再燒半分鐘熄火。撒蔥花起鍋 |
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