端午節(jié)，為每年農(nóng)歷五月初五，該節(jié)日傳統(tǒng)習(xí)俗甚多，普遍習(xí)俗主要有扒龍船與食粽子等。端午粽子香，但很多人不知道作為制作粽子的材料粽葉、糯米的功效。

　　粽葉

　　通常為箬葉

　　【別名】遼葉；茶篰若葉

　　【藥性】寒性

　　【藥味】甘

　　【歸經(jīng)】肺；肝經(jīng)

　　【功效】清熱止血；解毒消腫

　　【主治】主治吐血；衄血；便血；崩漏；小便不利；喉痹；癰腫

　　【用法用量】?jī)?nèi)服：煎湯，9-15g；或炒存性入散劑。外用：適量，炒炭存性，研末吹喉。

　　:糯米

　　【別名】稻米；江米；元米

　　【藥性】溫性

　　【藥味】甘

　　【歸經(jīng)】入脾、胃、肺經(jīng)

　　【功效】補(bǔ)中益氣；健脾止瀉；縮尿；劍汗；解毒

　　【主治】主脾胃虛寒泄瀉；霍亂吐逆；消渴尿多；自汗；痘瘡；痔瘡

　　【用法用量】?jī)?nèi)服：煎湯，30-60g；或入丸、散；或煮粥。外用：適量，研末調(diào)敷

　　【禁忌】有發(fā)熱、咳嗽、痰黃稠現(xiàn)象的人，或者有黃疸、泌尿系統(tǒng)感染以及胸悶、腹脹等癥狀的人不宜多食

　　:《隨息居飲食譜》王孟英

　　甘溫。補(bǔ)肺氣，充胃津，助痘漿，暖水臟。釀酒熬餳，造作餅餌。若煮粥飯，不可頻餐，以性太黏滯，難化也。

　　端午時(shí)分艾草青，登高來頡憶別情”之艾葉功效知多少