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《中餐廳3》里,老外最喜歡的原來(lái)是這三道肉菜!貼秋膘正適合吃

 歡迎大咖 2019-09-03

《中餐廳》節(jié)目的第三季正式開(kāi)播,就這一季的節(jié)目而言,火起來(lái)的不僅是黃曉明的“明學(xué)”,“不要你覺(jué)得,我要我覺(jué)得”闖上了熱搜榜的首位,在節(jié)目中林大廚做的特色中國(guó)菜更是驚艷了外國(guó)友人的味蕾??垂?jié)目的時(shí)候,能夠明顯的發(fā)現(xiàn)最受老外歡迎的中國(guó)肉菜有三道,分別是干燒魚(yú)、水煮肉片、辣子雞。百科知識(shí)

《中餐廳3》里,老外最喜歡的原來(lái)是這三道肉菜!貼秋膘正適合吃

這三道菜都是經(jīng)典、傳統(tǒng)的中式菜,老外會(huì)喜歡吃也是有理由的。最近正好邁入了秋天,這個(gè)時(shí)候是很適合吃肉菜的,正好可以通過(guò)吃這三道菜來(lái)貼秋膘。今天就來(lái)跟大家分享一下這三道菜的具體做法,一起來(lái)看看吧。

第一道菜:干燒魚(yú)

《中餐廳3》里,老外最喜歡的原來(lái)是這三道肉菜!貼秋膘正適合吃

菜品簡(jiǎn)介:干燒魚(yú)是一道日常經(jīng)典的川菜,這道菜以草魚(yú)為主要原料,整體的口感是鮮辣微甜、椒香四溢,帶著濃郁的川式風(fēng)味,吃起來(lái)十分下飯。

食材準(zhǔn)備:草魚(yú)、料酒、鹽、姜絲、肥肉、香菇、豆瓣醬、蔥、蒜、生抽、料酒、醋、白砂糖。

烹飪方法:

1. 將草魚(yú)清洗干凈,刮掉魚(yú)鱗、去掉內(nèi)臟,并將魚(yú)的兩面都劃幾刀。

2. 將魚(yú)放在盤(pán)中腌制,往魚(yú)身上倒入少量的料酒,再撒一些鹽,放適量的姜絲,腌制半個(gè)小時(shí)左右。

3. 將肥肉切成丁狀,將香菇清洗干凈,切成小塊狀。

4. 等魚(yú)腌制好之后,瀝干魚(yú)身上的水。往鍋中撒適量的油,等油熱起來(lái)之后,將腌制好的魚(yú)放在鍋中煎。在煎魚(yú)的時(shí)候,要注意煎魚(yú)的兩面,兩面都煎到變色之后,就把魚(yú)從鍋中撈出。

5. 把魚(yú)從鍋中撈出來(lái)之后,鍋中還會(huì)剩下一些油,此時(shí)再把肥肉定放在鍋中炒。炒到肉定稍微變色之后,再往鍋中倒適量的豆瓣醬。

6. 翻炒均勻之后,往鍋中投入適量的蔥段、蒜末、姜末、香菇小塊,翻炒均勻。

7. 拿一個(gè)小碗調(diào)制醬汁,往碗中倒入適量的生抽、料酒、醋,再撒上少量的白砂糖,混合均勻。然后將這碗醬汁倒入鍋中,再往鍋中倒適量的開(kāi)水。

8. 煮到開(kāi)鍋之后,將前面剪好的魚(yú)放回鍋中煮,煮到再次開(kāi)鍋的時(shí)候,把火調(diào)小,用小火燉。

9. 燉到鍋中的醬汁變得濃稠之后,先把魚(yú)從鍋中撈出,放進(jìn)盤(pán)里,然后再把鍋中的醬汁倒在魚(yú)身上,這道干燒魚(yú)就做好了。

第二道菜:水煮肉片

《中餐廳3》里,老外最喜歡的原來(lái)是這三道肉菜!貼秋膘正適合吃

菜品簡(jiǎn)介:水煮肉片也是一道非常經(jīng)典的川菜,它屬于川菜中的家常菜。這道菜的顏值很高,看起來(lái)就很有食欲。水煮肉片的特點(diǎn)是“麻、辣、鮮、香”,它的湯汁濃郁,湯紅油亮。

食材準(zhǔn)備:豬肉、雞蛋、生粉、鹽、料酒、醬油、娃娃菜、蔥花、姜絲、花椒、辣椒、豆瓣醬、香菜。

烹飪方法:

1. 打開(kāi)一個(gè)雞蛋,不要蛋黃,只要蛋清,將蛋清攪拌一下。

2. 將豬肉切成片狀,往豬肉片中撒適量的生粉和鹽,再倒入適量的料酒和醬油,最后再把蛋清倒進(jìn)去,攪拌均勻,腌制20分鐘。

3. 將娃娃菜掰成片狀,在鍋中倒入適量的水,等水燒熱之后,將娃娃菜放在鍋中,用熱水焯一下,撈出,作為備用。

4. 在鍋中倒入適量的油,等油燒熱之后,往鍋中撒適量的蔥花、姜絲、花椒、辣椒,炒出香味后,再倒適量的豆瓣醬到鍋中。

5. 翻炒之后,往鍋中倒入適量的熱水,等水煮到開(kāi)鍋之后,把腌制好的豬肉片放在鍋中煮。

6. 把肉煮熟之后,再把焯過(guò)水的娃娃菜放在鍋中煮,煮5分鐘左右,即可出鍋。

7. 出鍋后倒在盤(pán)中,再往菜上撒適量的香菜末,即可食用。

第三道菜:辣子雞

《中餐廳3》里,老外最喜歡的原來(lái)是這三道肉菜!貼秋膘正適合吃

菜品簡(jiǎn)介:辣子雞也是一道比較地道的川菜。雞肉的做法其實(shí)有很多,但一般都是燉的。與燉的雞相比,這種炸過(guò)的辣子雞有著淡淡的酥脆口感,吃起來(lái)十分美味。

食材準(zhǔn)備:雞、鹽、姜絲、蒜片、蔥花、花椒粒、八角、茴香、雞精、胡椒粉、花生粒、芝麻、蔥花。

烹飪方法:

1. 將雞處理干凈,切成小塊的幾塊狀。往雞肉中撒適量的鹽,腌制20分鐘左右。

2. 在鍋中倒入適量的油,等油燒熱后,再把腌制好的雞肉放在鍋中炸。炸到雞肉的外皮變酥脆之后,就把雞肉從鍋中撈出。

3. 另起鍋,不要放油,直接往鍋中撒適量的姜絲、蒜片、蔥花、花椒粒、八角、茴香,翻炒均勻,再往鍋中倒入適量的水。

4. 在翻炒的時(shí)候,等水快炒干的時(shí)候,就把雞塊放入鍋中翻炒。

5. 在翻炒的鍋中中,往鍋中撒適量的雞精、胡椒粉、花生粒、芝麻、蔥花,翻炒均勻后,即可出鍋。

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