就在熱播了一個(gè)暑假的電視劇《小歡喜》大結(jié)局的時(shí)候,各高中的高三學(xué)生和家長也迎來了他們緊張的高三年。近日,記者采訪了一些重點(diǎn)高中高三的家長,他們覺得《小歡喜》給他們上了一課,給他們當(dāng)頭一棒。 鄭女士與丈夫離異后,獨(dú)自一人帶孩子,現(xiàn)在女兒在我市一所省重點(diǎn)中學(xué)高三尖刀班。別人都羨慕她培養(yǎng)了一個(gè)優(yōu)秀聽話的好孩子,但她自己知道,她和女兒的關(guān)系跟劇中宋倩和女兒英子的關(guān)系差不多,除了學(xué)習(xí)沒有太多交流。當(dāng)她看到英子跳橋的橋段,哭得不能自控。她雖然心疼英子,但特別理解英子?jì)屗钨?,因?yàn)樵谒砩峡吹搅俗约骸,F(xiàn)在她開始自省,該如何和孩子一起面對高三。劇中的英子在與媽媽哭訴時(shí)被爸爸喬衛(wèi)東死死抱住跳橋沒能成功,而幾個(gè)月前上海的盧浦大橋上那個(gè)17歲的少年,被媽媽說了幾句,就毅然下車,縱身從橋上躍下,全程沒有猶豫,沒有說一句話。有人說現(xiàn)在的孩子脆弱到說不得,孰不知,就如劇中宋倩常說的那幾句 ' 媽媽都是為你好 '、' 你就是這么回報(bào)我的 ' 的臺詞,不正是平日里家長們面對孩子脫口而出的話嗎!這樣的話在不合時(shí)宜時(shí)說了,或許就成了壓垮孩子心理防線的最后一根稻草。應(yīng)用心理學(xué)碩士、國家二級心理咨詢師家長一個(gè)個(gè)就已經(jīng)焦慮的不行。高焦慮媽媽進(jìn)入高三就會成為高控制型家長。在我們身邊像劇中喬家、方家這樣?jì)寢審?qiáng)勢的 ' 虎媽貓爸 ' 型家庭并不鮮見。孩子一進(jìn)高三她們就瘋了一樣。在這樣情緒的引領(lǐng)下,家長 360 度無死角立體式關(guān)愛,給孩子帶來的只是窒息。高中階段的孩子已經(jīng)開始自己定義人生,不喜歡家長替他們做決定。進(jìn)入高三有種現(xiàn)象叫 ' 劇場效應(yīng) ',比如大家都在外面補(bǔ)課,就要跟風(fēng)去補(bǔ),別人家孩子一對一了,自己的孩子也必須一對一,也不管適不適合自己家孩子。宋倩、童文潔這樣的 ' 虎媽 ' 折射了無數(shù)家長的影子,他們正在以愛的名義剝奪孩子的人生。一旦孩子有抵觸情緒就羅列出自己付出的種種,對孩子進(jìn)行親情綁架。這也是為什么每年的高考都成了高三孩子和家長共同歷的劫,孩子和家長都覺得很委屈。吉林大學(xué)哲學(xué)系研究生畢業(yè),哈九中高三17班的政治老師湯慶博說,《小歡喜》中的英子母女和《少年派》中的錢三一母子很像。英子和錢三一都是學(xué)霸,媽媽都是控制型人格,連喝中藥的情節(jié)都一模一樣,導(dǎo)致孩子內(nèi)心壓抑。兩個(gè)家庭都是媽媽為孩子高考放棄體面的工作,做了全職媽媽,獨(dú)自照顧高三的孩子。孩子成為她們的一切,孩子考上名牌大學(xué)成了她們堅(jiān)守的唯一執(zhí)念。最終《少年派》中母子和解因?yàn)閶寢屩匦聭賽郏一刈约旱纳?;《小歡喜》中母女和解因?yàn)楦改笍?fù)婚,重新開始自己的生活。這就是答案,面對已經(jīng)到來的高三,請家長們不要因?yàn)楹⒆臃艞壸约?,你過成你,他活成他,每個(gè)人都有義務(wù)活好自己,沒權(quán)力綁架他人意志,哪怕以愛之名!家長干預(yù)過度,引發(fā)學(xué)生兩個(gè)心理咨詢高峰期周薇老師心理咨詢室有兩個(gè)咨詢高峰期,高二文理分班和高三總復(fù)習(xí)階段,家長過度干預(yù)是誘因。高二分班時(shí),家長認(rèn)為學(xué)理走遍天下,但并不是所有孩子都適合學(xué)理科。有的孩子不喜歡理科,有的孩子根本沒有理科思維,卻因?yàn)榧议L強(qiáng)行逼進(jìn)了理科班。這些孩子經(jīng)過高二的一段學(xué)習(xí)后,學(xué)習(xí)體驗(yàn)差,就只會產(chǎn)生挫敗感。進(jìn)入高三總復(fù)習(xí),有些學(xué)生課也補(bǔ)了,成績還是上不來,家長又常嘮叨 ' 別人家孩子補(bǔ)課成績都有提高,該補(bǔ)的也都給你補(bǔ)了,該做的都為你做,你還要讓我們怎么樣?學(xué)習(xí)是你自己的事兒,你肯定上課沒認(rèn)真聽講。錢白花不說,時(shí)間啊,時(shí)間不等人,還有幾天高考呀,自己心里咋就沒數(shù)呢,你這輩子算是完了 ……' 強(qiáng)壓下,孩子的情緒會從挫敗感變成罪惡感,甚至?xí)霈F(xiàn)失眠、情緒低落、自殘。進(jìn)入高三后,小測、周測、月考、中考、期末考,各種考試不斷,學(xué)生會因?yàn)榭荚嚦煽冏兊没嫉没际?,敏感焦慮,情緒低落,甚至與老師、同學(xué)、家長發(fā)生沖突,這種情緒在文科班更突出。如何陪伴我們的孩子經(jīng)歷高三,完成高考?周老師建議,家長在干預(yù)孩子學(xué)習(xí)生活前,要做到覺察。先想想,你的想法源于什么,是不是孩子的需要,有些話要三思再說,不要輕意說出口。情緒是具有傳遞性的,傳染性強(qiáng)。所以家長要覺察自己的焦慮,不要將自己的焦慮轉(zhuǎn)達(dá)給孩子。高三的學(xué)業(yè)壓力,家長的期望都會讓孩子的心態(tài)處于崩潰邊緣。有情緒不能跟老師發(fā),不能跟同學(xué)發(fā),只能回家跟家長發(fā)。因?yàn)樗麄冎栏议L發(fā)脾氣,使小性子,父母還是自己的父母。這個(gè)時(shí)候,家長要接得住孩子的焦慮和抑郁,成為他們情緒的容器,因?yàn)楹⒆觽冃枰氖且粋€(gè)安全的心理空間。家長在配合學(xué)校教學(xué)的時(shí)候,要當(dāng)助力。進(jìn)入高三,一些行為習(xí)慣不好的孩子會跟不上學(xué)校的節(jié)奏,在他們做不到老師要求時(shí),就需要家長進(jìn)行善意提醒。但要將決定權(quán)還給孩子,只做建議,話不必多,不要讓孩子產(chǎn)生反感,適得其反。激情期: 8-11 月,進(jìn)入高三總復(fù)習(xí),孩子們表現(xiàn)積極努力,全情投入。家長應(yīng)對:做好后勤保障,不要多說話。 疲勞煩燥期: 12-1 月,孩子表現(xiàn)身心疲憊,情緒低落,心情煩燥。 家長應(yīng)對:營造輕松愉悅的環(huán)境,不要因小事與孩子爭吵,影響孩子情緒。不要著急,相信孩子在老師幫助下,會做好調(diào)整。 否定懷疑期: 明年 3 月份二輪復(fù)習(xí)開始,成績有較大提高的孩子會更有信心地投入學(xué)習(xí),但不少孩子幾番努力過后,排名或未達(dá)到預(yù)期,或停滯不前,或退步。他們會對自己產(chǎn)生懷疑,大腦空白。 家長應(yīng)對:鼓勵孩子,排名不進(jìn)步不代表成績沒進(jìn)步,因?yàn)榇蠹叶荚谂ΑE琶贿M(jìn)步不代表考不上大學(xué)。 恐懼焦慮期: 明年5月份,高考臨近,所有孩子多多少少都會產(chǎn)生恐懼和焦慮。 家長應(yīng)對:家長千萬不要說 ' 別緊張 '、' 別害怕 '、' 考不上明年再考 ' 這樣的話。如果孩子過度焦慮可以找專業(yè)人士給孩子些緩解的建議。 
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