胃病是一種俗稱,中醫(yī)根據(jù)不同的癥狀命名為嘔吐、反胃、吐酸、胃痛、痞滿等病癥,包含西醫(yī)的急慢性胃炎、胃潰瘍、十二指腸潰瘍和胃下垂等。 人們患上胃病后,通常會選擇吃藥,其實除了吃藥,用穴位按摩也能緩解胃部不適。具體方法如下: 消化不良——按大陵穴 這個穴位在五行屬土,對應(yīng)著脾胃,是一味很經(jīng)典的“健胃消食片”,可以降胃火、去心火,提升胃動力。 大凡脾胃不和,消化不良等都可以通過這個穴位來調(diào),它在手掌根,腕橫紋的中點上,很好找編輯新經(jīng)絡(luò)公眾號。 消化不良——按四縫穴 四縫是經(jīng)外奇穴,是消宿食、化積滯的專用穴。四縫原本被醫(yī)家用來治療小兒消化問題,后來證實,成人使用四縫效果也非常好。所以今后只要你遇到消化不良的問題,就可以找四縫解決,按摩就行,最好是用大拇指用力掐按,效果很神奇。 胃脹氣——按足三里 在膝蓋下外側(cè),約四橫指(約3寸)的小腿脛骨外側(cè)有一凹溝處,這是強壯穴,力度按大一點,酸麻的經(jīng)絡(luò)傳感可到腳背。新經(jīng)絡(luò)公眾號提示按摩本穴可治一切腸胃消化系統(tǒng)疾病,包括消化不良、胃脹胃痛。 胃脹氣——按內(nèi)關(guān)穴 仰掌,手腕往手肘的方向約三橫指(約2寸)的距離處,在中間二骨兩筋之間。胃脹或者有吃東西好像梗在胸口下不到胃部去的感覺,按一按此穴,氣機調(diào)暢就通了。 |
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