昨晚偶然看到電視“國學(xué)堂” 上 林曦 正在講書法，一個溫婉秀麗的年輕女子，正在輕聲細(xì)語地講述者書法的練習(xí)和心得，倒是有很多話語解開了一些心中對書法疑惑的認(rèn)識。她講到了書法的練習(xí)方法和時間， 也提到了筆法的力道，講到了力道體現(xiàn)出來的筆與紙之間的對話和聲響。尤其是引用了蔡邕的“筆論”，之所以書法受到那么高的推崇，原來其中切合的精神卻是中華文化的精髓。 趕緊抄錄如下，已備隨時溫習(xí)。

蔡邕《筆論》

書者，散也。欲書先散懷抱，任情恣性，然后書之；若迫于事，雖中山兔豪不能佳也。夫書，先默坐靜思，隨意所適，言不出口，氣不盈息，沉密神采，如對至尊，則無不善矣。為書之體，須人其形，若坐若行，若飛若動，若往若來，若臥若起，若愁若喜， 若蟲食木葉，若利劍長戈，若強弓硬矢，若水火，若云霧，若日月，縱橫有可象者，方得謂之書矣。