日韩黑丝制服一区视频播放|日韩欧美人妻丝袜视频在线观看|九九影院一级蜜桃|亚洲中文在线导航|青草草视频在线观看|婷婷五月色伊人网站|日本一区二区在线|国产AV一二三四区毛片|正在播放久草视频|亚洲色图精品一区

分享

素食菜譜 | 豆腐最過癮的吃法,吃一次就愛上!

 暮秋殘陽 2019-09-01

油豆腐富含優(yōu)質蛋白、多種氨基酸,因而吃起來口感會自帶甘甜,也是瑜素家里常吃的一道食材,也非常好搭配。


釀油豆腐

食材
150克 油豆腐
2根 水果胡蘿卜
8朵 干香菇
5ml 植物油
少許 湖鹽
黑皮雞樅菌油
200克 黑皮雞樅菌
200ml 植物油

做法

-step1-

水果胡蘿卜擦細絲,干香菇泡發(fā)后切小粒

放入大碗中,加少許鹽和植物油拌勻

-step2-

油豆腐切一個小口,塞入拌好的食材

釀好的油豆腐擺在盤中

-step3-

蒸鍋蒸15-20分鐘即可

-step4-

雞樅菌油我們之前做過

    本站是提供個人知識管理的網(wǎng)絡存儲空間,所有內容均由用戶發(fā)布,不代表本站觀點。請注意甄別內容中的聯(lián)系方式、誘導購買等信息,謹防詐騙。如發(fā)現(xiàn)有害或侵權內容,請點擊一鍵舉報。
    轉藏 分享 獻花(0

    0條評論

    發(fā)表

    請遵守用戶 評論公約

    類似文章 更多