獨頭黑蒜

這個黑不溜秋叫做黑蒜，你別看它丑，可是肝臟的“解毒王”，口感香甜軟糯，特別的好吃，蘊含的多種微量元素，具有消除毒素的功效，從而來減輕肝臟的負擔。

灰棗子

紅棗富含氨酸，它們有利于蛋白質的合成，可以防止低蛋白癥狀，達到健脾養(yǎng)肝的目的。還能有效的增強免疫力。

黑苦蕎茶

苦芥麥是一種粗糧食物，泡茶喝，口感清香，含有豐富的膳食纖維，有利于肝臟的修復，促進肝臟的代謝。蕎茶中所含的黃酮類物質對急慢性肝炎、肝硬化，脂肪肝有一定的食療作用。

杭白菊胎菊

菊花味甘苦，性微寒；有散風清熱、解毒消炎、清肝明目和養(yǎng)肝護肝等功效，對肝陽上亢、肝火目疾等問題有很好的輔助療效，是養(yǎng)肝、護肝的佳品。

黑芝麻核桃粉桑葚黑豆粉

黑芝麻中含有多種豐富營養(yǎng)，特別是其中豐富的硒，是強效免疫調節(jié)劑，可刺激體液免疫，增強機體的免疫功能，提高肝臟自身的抗病能力。

小青柑柑橘普洱

小青柑普洱茶，在促進機體新陳代謝、降脂減肥、疏肝健脾等方面有一定的功效。常喝對脂肪肝、酒精肝的病情恢復是很有幫助的。

蒲公英葉花草茶

經(jīng)常熬夜、喝酒抽煙，肝臟毒素排不凈？每天一杯蒲公英茶，清熱解毒，有保肝、強化肝臟的作用， 能預防肝硬化。