越是聰明的人，越會避開多余的交際，注重一個人的時間，專注于自己喜歡的學(xué)習(xí)工作和問題解決。

—新加坡經(jīng)濟大學(xué)和倫敦大學(xué)的15000人對象的聯(lián)合調(diào)查研究結(jié)果

一

我們所知道的很多學(xué)生，學(xué)習(xí)是很努力的，但是就是看不到“結(jié)出好果子”。

分析后的結(jié)果，大部分這樣的學(xué)生不是意欲，不是干勁的問題，而是不知道適合自己的學(xué)習(xí)方法和不懂如何有效的分配學(xué)習(xí)時間（按計劃）才是最大的要因。

以下的內(nèi)容是我們團隊總結(jié)出來的，針對中學(xué)生·高中生的學(xué)習(xí)時的建議。

目的很明確，通過讓學(xué)生知道“自己在用的方法是不是正確？”，也為了幫助學(xué)生可以構(gòu)建“真正適合自己的方法”，進而能養(yǎng)成從不同方向看待事物的視點。

* 請實行以下的內(nèi)容

不要只是讀過看過，一定要實踐，就能發(fā)現(xiàn)不足和缺點，并進行改進。

* 成績沒有提升時也不要放棄

實踐后，成績沒有變化的場合，可能是下面提示的學(xué)習(xí)法沒有適合自身，這個時候要適當(dāng)做些調(diào)整。

比如英語本來是讀10遍的，那么變更為讀20遍；語文本來是閱讀書籍的，改成長文練習(xí)等等。

總之，用適合自己的方法來進行“改造”自己的學(xué)習(xí)法。

二

進入中學(xué)或者高中后，課程內(nèi)容，練習(xí)方式和進度都會發(fā)生很大的變化，所以還延續(xù)以前的學(xué)習(xí)方法肯定是不適合的（這也是很多新學(xué)生升學(xué)后會感到困惑的地方）。

* 應(yīng)對考試要遵循的6個心理準(zhǔn)備

1）每天不管有多忙，1小時的學(xué)習(xí)是必不可少的。

*

2）學(xué)校發(fā)給自己的問題集，考試測驗前不要填入，要做也用另外的紙張。

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3）課堂上，老師強調(diào)“重要”或者2次以上重復(fù)出現(xiàn)的內(nèi)容，基本都會出現(xiàn)在后面的考試中，要特別注意。

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4）有同學(xué)或者朋友問，“學(xué)了嗎？”，不要表現(xiàn)出來。

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5）日常習(xí)題、作業(yè)中出現(xiàn)的錯誤，弱點等項目，一定要單獨認真?zhèn)浞?，修正和客服?/strong>

*

6）平時的作業(yè)和復(fù)習(xí)時，即使題目當(dāng)場做對了，只要不是一看到就有反應(yīng)，能想到對策的話，真正考試時還是會出現(xiàn)解答錯或者做不出來的可能性，要注意的同時，復(fù)習(xí)也要反復(fù)，做到純熟。

三

1、英語學(xué)習(xí)法

如果按照以下方法進行英語學(xué)習(xí)，可以做到確實的高效。

1）教科書的完整背誦

英語考試問題基本上只會從教科書中出題。

所以，完整背誦下教科書內(nèi)容，就能記下單詞、例文、課文、語法等。

不能全部背下時，一篇課文至少也要認真讀上7遍以上才會感覺，到看到前面的句子能想到后面開始內(nèi)容是什么的地步。

如果有不安，那么教科書中出現(xiàn)的單詞，自己花點時間翻翻詞典，看看使用，做做聯(lián)想，在下一課開課之前做到實實在在地記住意思，要做到看到單詞能脫口而出意識和拼寫（教課中的單詞量其實并不多，能做到“當(dāng)日學(xué)，當(dāng)日畢”，把基礎(chǔ)牢固掌握，并循序漸進積累時，越學(xué)會越輕松）。

從我們的經(jīng)驗來說，教科書音讀的次數(shù)在20遍左右是效果最好的（教科書上的文章每篇都能這樣做，提升20分左右基本沒問題）。

2）學(xué)習(xí)感興趣的事

英語教科書上的內(nèi)容，說實話都很沒勁。

如果自己對某一科目倍感興趣的話，可以找一些“用英語所寫的某一科目的教科書”來閱讀是非常好的方法，比如數(shù)學(xué)的，物理的。

一開始可能有難度，但是熟習(xí)以后，甚至可以做到“不用詞典進行中英互譯”。

我們本來提倡用英語每天寫日記，一行三行都可以，盡量用到當(dāng)日所學(xué)單詞，這個方法很有用，但是大部分人都不能堅持，原因就在于沒有興趣。

當(dāng)然，不一定非要用到數(shù)學(xué)的英語書，只要自己感興趣的，甚至食譜，體育，軍事什么的內(nèi)容都可以。

總之帶著興趣去活用教材，學(xué)起來會不枯燥。

2、語文學(xué)習(xí)法

1）關(guān)于課文的理解

說實話，語文課文閱讀+音讀1、2遍，基本是不能理解“作者想在文章中表達的意思”。

至少要反復(fù)閱讀·音讀5、6遍以后，才會突然明白“作者想說的話”。

另外就是要每天固定時間多閱讀，規(guī)定的時間內(nèi)途中中斷也OK，但要保證每天的閱讀時間，中學(xué)和高中的每天閱讀時間要確?！埃昙墧?shù)+1）x10分鐘”。

而且閱讀內(nèi)容以議論文為主，要想想作者是怎樣表達想表達的意識的，是直接還是迂回，多回顧幾遍，就能把這些表達方式發(fā)揮到自己的作文上來。

語文也一定要音讀，不只是為了記憶，碰到不認識的字時，默讀很容易跳過，可以問可以查，要做到會讀會理解字的意思，并結(jié)合前后文去抓，自然就能掌握和應(yīng)用。

2）如何掌握讀解力

掌握讀解力，最基本的條件就是增加閱讀次數(shù)。

a、從短小的文章開始

不要馬上進入長文練習(xí)，或者閱讀書籍開始，100%會挫折。

最初可以從5~10行左右的文章開始練習(xí)。

比較可用的內(nèi)容是“時事新聞”，因為新聞大都會把精要匯總起來，閱讀5行左右的文章就可以做到把握意思，也可以學(xué)到新聞?wù)呤蔷偨Y(jié)的訣竅。

b、轉(zhuǎn)移到感興趣的內(nèi)容

通過短小的文章初步掌握讀解力之后，接著可以開始一些稍長的文章。

衡量標(biāo)準(zhǔn)在“15行~25行”左右的文章。

畢竟是稍長的文章，如果興趣不足的話，很容易讀不下去，中途放棄。

所以，這個時候，找學(xué)生感興趣的內(nèi)容閱讀，是很關(guān)鍵的一步。

c、挑戰(zhàn)小說等

到這里，學(xué)生會積累一些閱讀長文的忍耐力。

這個時點可以開始挑戰(zhàn)閱讀小說、論文等的長文。

開始是最好以閱讀200頁左右為開始，逐漸增加閱讀頁數(shù)。

d、時時要意識著文章“在講什么”，多做總結(jié)

父母不要強制孩子“閱讀”，可以通過約束（固定時間閱讀，比如飯后晚飯后休息30分鐘然后開始閱讀等）來讓孩子養(yǎng)成閱讀習(xí)慣。

也可以在在吃飯時提出一些話題，和孩子一起討論，如果孩子不知道，就可以說，“不知道?。縳x這本書上寫著喲”，這么做的次數(shù)一多，孩子很容易就自己想去了解這些情報，自發(fā)地去看書看新聞。

3、數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)法

學(xué)生討厭數(shù)學(xué)的最大原因是“不會解”。

相反，如果能把難題吃透，順暢解答出來時，大都會感到數(shù)學(xué)的有趣。

所以學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)時要注意兩點：

計算—總之，所有類型的問題都要去做一遍，或者多遍，直到會做為止。

文章問題—從現(xiàn)在在學(xué)的地方開始。

“回到基礎(chǔ)，停留在這個地方”肯定會學(xué)起來沒勁。

所以，從先在在學(xué)的單元的例題開始是最好的。

如果能把例題全部吃透理解了，再稍稍回到前面的不能理解的部分，基本都能理解了。

計算相關(guān)的練習(xí)，一定要“樸素而堅實”去練習(xí)，這是基礎(chǔ)體力。

這里重要的是“如何能讓學(xué)生干勁十足地進行數(shù)學(xué)的學(xué)習(xí)”。

我們都知道，數(shù)學(xué)的特點就是“基礎(chǔ)學(xué)習(xí)非?？菰铩?，在數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)中常會出現(xiàn)“一直在學(xué)，就是成績上不去”的情況。

所以，數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)時能夠帶來成長的近道，也是必須要注意的地方，那就是“學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)時，復(fù)習(xí)數(shù)學(xué)時，一定要限定時間”，能帶來用一把勁，集中學(xué)的效果。