人生非常矛盾的選擇是知足和不知足。常常是不知足容易而知足難，不知足是一種欲望的反應(yīng)，知足卻是一種理智的抑制。

俗語(yǔ)云：知足者常樂(lè)。又云：杯滿則溢，月盈則虧。

人類(lèi)的生活大體上分為物質(zhì)生活與精神生活。完整的人生包括知足與不知足。一般來(lái)說(shuō)，知足常樂(lè)是物質(zhì)生活水準(zhǔn)，不知足指的是精神生活追求。快樂(lè)屬于知足者，不知足者無(wú)快樂(lè)。不知足者一旦某一階段得到滿足，也能帶來(lái)一時(shí)的快樂(lè)。

我們提倡的是，在工作中為滿足于適當(dāng)?shù)拇龆鞓?lè)，為滿足于實(shí)現(xiàn)自己一時(shí)的工作目標(biāo)而快樂(lè)，為滿足于做自己愿意做的事而快樂(lè)！

知足者也較多的涉及心理比較問(wèn)題：如果拿自己的不足去與別人的富足相比，越比較越令人沮喪；如果拿自己的優(yōu)勢(shì)去比較別的弱勢(shì)，越比較越?jīng)]有不滿足的理由。要自尋煩惱，你就去尋找高不可攀的目標(biāo)；要尋得心靈的慰藉，你不妨多比較低于自己生活水準(zhǔn)的群體。