飯前先來(lái)一碗湯,開(kāi)胃解油膩,營(yíng)養(yǎng)又健康。今天我們就給大家?guī)?lái)了一碗三鮮菌菇湯,喝著清爽不油膩,搭配這幾種食材,味道更是鮮美。 用料: 白玉菇,金針菇,香菇,雞蛋,火腿腸,香菜,生姜,鹽,油,水。 做法: 香菇去根,切片。金針菇去根,摘成小朵。白玉菇去根。 香菜洗凈,切小段,火腿腸切絲兒。 將雞蛋磕入碗內(nèi),用筷子打散。 我們選用的是不粘鍋,所以鍋里不用放油,燒熱后倒入蛋液,用小火慢煎蛋皮。 取出煎好的蛋皮,對(duì)半切開(kāi),然后再切絲兒。 鍋內(nèi)倒油,下姜絲爆香,隨后倒入白玉菇、金針菇、香菇、火腿腸翻炒。 炒到金針菇變軟后,倒入適量的清水,加鹽調(diào)味。 煮到鍋內(nèi)湯汁燒開(kāi),撒上切好的雞蛋絲和香菜碎,攪勻后就可以出鍋了。這道三鮮菌菇湯的做法是不是很簡(jiǎn)單?一炒一煮搞定,快學(xué)做起來(lái)吧! |
|