中國(guó)文化的博大精深，上下五千年歷史產(chǎn)生了無(wú)數(shù)的文化，在千年的傳承中，有些綿延至今傳承不絕，其中有一種文化有別于歷史上圣人留下來(lái)的深刻教誨，這種文化就是俗語(yǔ)，其實(shí)這些文化相信很多人多多少少都會(huì)說(shuō)上兩句，而且還是古代文人的經(jīng)驗(yàn)之談，所給我們留下的都有著深刻的意義和普世價(jià)值。

像是'飯前一口湯，賽過(guò)良藥方'是不是在吃飯前經(jīng)常聽(tīng)老人說(shuō)起，雖然聽(tīng)上去好像是有有一些粗俗，不像詩(shī)詞歌賦那樣唯美，但是所蘊(yùn)含的道理卻是深刻的，很大程度上都是老百姓平時(shí)的經(jīng)驗(yàn)之談，對(duì)生活有著入木三分的見(jiàn)解！'吃飯大汗，一生白干'這句話(huà)就是出自古代老百姓之口，看似難以置信，實(shí)則有根有據(jù)，句句在理。

首先呢，在字面上還是很容易理解的，就是在吃飯的時(shí)候如果滿(mǎn)頭大汗的話(huà)，那么就說(shuō)明這樣的人往往并不是什么享福的命，看著感覺(jué)是無(wú)稽之談，因?yàn)樵谶@樣的伏天，不動(dòng)彈都一身汗更何況在吃飯的都是偶呢？而且吃飯時(shí)出點(diǎn)汗是很正常的現(xiàn)象，但其實(shí)簡(jiǎn)單的八個(gè)字，還真是蘊(yùn)含了不少真理，雖然有些夸張，可確實(shí)是身體發(fā)出的信號(hào)。

汗是人類(lèi)皮膚分泌的一種鹽性液體，我們多知道出汗是一種健康的行為，但也是根據(jù)情況而定的，如果時(shí)間不對(duì)就是另一種說(shuō)法，甚至還會(huì)給我們的健康帶來(lái)很大的危害。

我們?cè)诔燥埖臅r(shí)候吃的汗流浹背，這就是我們的皮膚毛孔打開(kāi)也就是腠理內(nèi)開(kāi)，瞬時(shí)將身體整個(gè)的熱氣都泄露出來(lái)了，也就是所謂的泄露，這樣的體質(zhì)實(shí)則是有一定的危險(xiǎn)的，所以這時(shí)候我們一定要注意。

中醫(yī)理論認(rèn)為：'汗者，精氣也'而且汗和血本身互為一體。我們?cè)诔燥埖臅r(shí)候，本來(lái)是補(bǔ)充能量，可是能量卻跟隨汗而流失。這不正是邊補(bǔ)邊漏嗎？中醫(yī)認(rèn)為吃飯的時(shí)候出汗一般是氣虛的情況，因?yàn)檎乒芷っ闹饕欠?，肺氣虛弱那么就?huì)對(duì)毛孔的閉合產(chǎn)生很大的影響，這樣就會(huì)影響到生理機(jī)能，面對(duì)這樣的情況，最好的方式就是食療。

而西醫(yī)關(guān)于這方面的解釋和精神因素有很大的關(guān)系，而且這種病癥到目前為止并沒(méi)有什么可靠的療法，一旦病情嚴(yán)重的話(huà)只能進(jìn)行交感神經(jīng)切除。

這樣的話(huà)就能看出來(lái)這俗語(yǔ)是古人為了讓我們大家引起對(duì)健康的重視而產(chǎn)生的比較夸大的一種說(shuō)法，所以，如果我們出現(xiàn)了這樣的問(wèn)題，一定是要在第一時(shí)間去看醫(yī)生，否則還真就是這一生都白干了，這個(gè)說(shuō)法不僅適用在醫(yī)學(xué)實(shí)踐上，治理國(guó)家也是一樣的道理。

小編一直相信'治本'這兩個(gè)字，如果我們只是簡(jiǎn)單的治標(biāo)無(wú)論對(duì)身體還是人都是沒(méi)有任何好處的，所以還是要從根源抓起，要有未雨綢繆的氣勢(shì)，這樣的話(huà)就會(huì)減少很多令自己焦頭爛額的麻煩。