一個人越活越幸福的4種能力

醫(yī)路守候 2019-08-31

展開全文

水木君說：

歲月在每個人身上，都留下了疤痕。有的在臉上，有的卻在心里。每一種食物都有它的來處，人也一樣。這是人生的底色，也是你最初的夢想，更是你未來的方向。

人生在世，竭盡一生都在追求幸福。

那到底什么是幸福？

作家龍應(yīng)臺說：

幸福是，早上揮手說“再見”的人，晚上又平平常常地回來了，幸福是，生活中不必時時恐懼。

也有人說：

幸福是，四時景觀任我觀的自在，幸福是不幸者心中的向往。

幸福從沒有標(biāo)準(zhǔn)答案，一百個人也許會有一百種回答，而如何成為一個幸福的人，卻少有人能給出自己的回答。

水木君覺得，幸福的標(biāo)尺，自在人心。有人說幸福太難，因為它不是與生俱來，甚至有些虛無縹緲，你摸不著也捉不透。

可是對很多人來說，幸福卻是一件再輕松不過的小事，因為他們一早就知道了人生沒有白走的路，每一條都可以通往幸福的歸途。我們?nèi)鄙俚模皇谴蜷_幸福大門的“三把鑰匙”——

原來，幸福就在你我身邊，早已等候多時。

⒈

不輕視自己

有人說，體重三位數(shù)的女人沒有未來，只有瘦才有幸福。

為了這種幸福，她們無所不用其極，絕食，斷糧，抽脂，減肥藥胡吃海塞，甚至不惜用自殘的方式，用催吐來控制體重。

這樣對待自己的她們，幸福了嗎？

《深夜食堂》里有這樣一個小故事，女白領(lǐng)小美在學(xué)生時代暗戀著學(xué)長，因為胖，她的暗戀變得卑微。

只能遠(yuǎn)遠(yuǎn)看著學(xué)長，學(xué)長被眾人簇?fù)恚鯐粲杏嗲榻o她？自卑讓她把這份喜歡只能深藏心底，伴隨著青春的落幕，成為永遠(yuǎn)的秘密。

那段暗戀時光，看似波瀾不驚，卻是她始終邁不過去的坎，若干年后得知學(xué)長將要在上海留兩日，小美的心再度躁動起來，她開始瘋狂減肥。

連她自己也不知道為了什么，明明隔著大半個地球，明明隔著許多年毫不相關(guān)的人生，但就是想拼一次，證明自己真的可以：

“其實我也沒想別的，只是想給他一個最好的狀態(tài)，也算是對得起我自己青春的夢想。”

重逢后倆人談著現(xiàn)在，憶著過去，學(xué)長對小美說的話，讓她大吃一驚：

“我就喜歡你這種個性，很自然又很大方很天真的小包子。”

小美內(nèi)心在翻滾，原來學(xué)長是喜歡過她的。

因為胖，小美看不到自己其他優(yōu)點，如若她曾經(jīng)有一刻正視過自己，不輕視，不卑微，再勇敢些，是不是她和學(xué)長的故事會有另一種可能？

自我懷疑自我否定是現(xiàn)代人的通病，往往這類人并不是真的不幸福，而是因為自己，屏蔽掉了幸福的入口。

就像一日三餐，就像每一粒平凡的飯粒，人跟食物一樣，再普通的食物也有自己特別的味道，如果我們只看到自己的普通，可能就會錯過，特別的人生。

別拿放大鏡看自己的缺點，也別輕視自己的優(yōu)秀，你不輸給任何人，你的光芒萬丈就是擁有幸福最好的底氣。

⒉

不忘初心

說到人生幸福與苦難的話題，電影《深夜食堂》里還有一段故事讓人記憶深刻。

《深夜食堂》里開源和母親蓮嬸相依為命，倆人是深夜食堂里的常客，準(zhǔn)確說是開源去背醉酒的蓮嬸回家，順便吃一盤新鮮的炒蜆子。

開源是職業(yè)拳擊手王虎的陪練，想成為職業(yè)拳手是開源說不出口的夢想。

在發(fā)小王虎的鼓勵下，開源站到了拳擊臺上為自己的夢想去一拼。

比賽時在拳臺上被打的站不起來時，

他想到了炒蜆子，開源說他和母親相依為命的三十多年里，炒蜆子救過母子倆的命。

當(dāng)年母子倆被父親拋棄時，蓮嬸決定帶著兒子一起尋死，或許當(dāng)時年幼開源感受不到母親的絕望，只是一句“媽，我餓了”，叫醒了蓮嬸。

從死亡邊緣活著回來的倆人，吃的第一盤菜便是炒蜆子。

其實蓮嬸每次去深夜食堂喝酒都沒醉，在酒里摻水是她與老板大叔心照不宣的秘密，為的只是與兒子更親密，為的只是提醒兒子不要忘記炒蜆子的來歷。

在拳臺上開源撐著一口氣不倒下去，因為他知道是那盤炒蜆子支撐了母親想要活下去的信念。也是因為那盤炒蜆子他今天才能站在拳臺上，因為只要活著就還有無限可能。

誰又不是這樣呢？沒有誰的人生更容易，誰有哪條路更好走，快要堅持不下去的時候，想想來時的路，想想當(dāng)時躊躇滿志的自己，依然未來可期。

越來越驚奇，人生與食物是何等的相似，每一種食物都有它的來處，人亦如此，只要不忘初心，執(zhí)著于腳下，或早或晚，總會找到幸福的歸路。

⒊

不放棄

一個來自靈魂的拷問：當(dāng)理想和現(xiàn)實沖突的時候如何抉擇？

抉擇常常充滿著最戲劇性的結(jié)局，也許一邊就是唾手可得的幸福，也許一邊就是窮極一生的失望。

《深夜食堂》里的唐宋是一名夜班出租車司機，女友思思是一家大企業(yè)的前臺順便兼職模特。

唐宋每天孤獨的在上海深夜里穿梭。他不喜歡上海，這里和家鄉(xiāng)一切都不一樣，只有月亮是一樣的。

而女友思思真正的夢想是當(dāng)一名模特，她想要扎根于上海。

倆人的想法早已大相徑庭。思思努力學(xué)英文，鐵了心的要走模特這條路。唐宋不要命的掙錢，他的夢想則是和思思過安穩(wěn)的日子。

倆人誰也不妥協(xié)，思思最后決定去國外進修，而唐宋準(zhǔn)備求婚。

當(dāng)唐宋拿著戒指對思思說：“我這人對未來沒有太大的野心，但是為了你，從今天開始我會更加努力地去工作。”

思思拒絕了：“你看到的是這城市的月亮，而我看到的是這座城市。或許有一天，我們也可以看到同樣的風(fēng)景。但是現(xiàn)在，這枚戒指，不適合我們。”

兩年后思思給唐宋發(fā)了一條短信“我回來了”。唐宋沒有回信息，只是出現(xiàn)了在思思必經(jīng)的那條路上，用車燈為自己和思思照亮了未來。

一對有情人，因為愛、因為堅持，經(jīng)歷了時間的考驗，終歸于好。

假如他們兩個任何一人動搖了、放棄了自己的愛情，那么思思將會一去不回，陪唐宋看月亮的也會是別人。

兩年的時間，一個沒說要等，一個沒說會回。憑著彼此對感情的堅持，也不放棄對夢想的向往，還是重逢了。

“守得云開見月明”真不是句雞湯，只要我們學(xué)會了遇難事不放棄的能力，幸福又有何難呢？

⒋

不虧欠自己

最近很火的一句網(wǎng)絡(luò)流行語是“我太難了”，的確，活在都市里的成年人，都有著說不出的心酸。

天不亮就要早早出門，只為趕得上地鐵的首班車，夜幕降臨才奔跑著回家，希望來得及搭最后一班地鐵，披星戴月地奔波，唯一看到的風(fēng)景卻永遠(yuǎn)是辦公室窗外四四方方的天。

他們仿佛永遠(yuǎn)在和時間賽跑，用熬夜去應(yīng)對打發(fā)不了的焦慮，用外賣去維持一日三餐的體面，忙起來的時候，饑一頓飽一頓是再尋常不過的事，為著渴望的目標(biāo)和成功，就算渺茫，也不惜拼盡全力。

為了幸福去奮斗無可厚非，可是若是以透支健康為代價，這樣的幸福還會恒久嗎？

《深夜食堂》里廣告三人組陷入沒日沒夜加班的困境。

有彼此作伴大概是他們最好的安慰。生活實苦，好在三人還可以拖著殘軀一起去到深夜食堂，這時唯有吃上一口大叔做的熱飯才是最療人心的，哪怕是一碗蝦仁掛面。沒有老板，沒有客戶，只有和他們一樣需要食物來結(jié)束這一天的人。

成年人的心酸在于，迫不得已用犧牲健康來證明自己的努力，其實未然。給自己留一隙時間，吃一餐好飯，不僅滿足身體的需要，而且食物的色香味也會讓你的精神倍感放松。

幸福不止在高光和掌聲里，幸福也在一日三餐和一年四季里，不要虧欠自己，別在吃飯這件小事上吝嗇你的時間，健康是幸福的本源。

⒌

幸福是每個人都想要的東西，追求幸福也是我們終其一生的功課。

幸福的關(guān)鍵是要在生活各種矛盾中不斷尋找平衡。幸福不是與生俱來的天賦，而是努力習(xí)得的能力。

想要獲得幸福，你就要有不輕視自己、不虧欠自己、不忘初心、不放棄的能力。

如果你能做到這些，那幸福是難事嗎？

寫在后面

水木君非常喜歡《深夜食堂》這部電影。很榮幸被邀請?zhí)崆坝^影梁家輝執(zhí)導(dǎo)的《深夜食堂》，電影每一個人故事都讓人太感動，拍出了很有中國味道的《深夜食堂》。

這是梁家輝首部導(dǎo)演作品，原IP方對電影的改編設(shè)置了諸多的限制。而梁家輝導(dǎo)演在拍攝最初，便秉持著“想給中國觀眾展現(xiàn)一個充滿中國味的深夜食堂，做一些中國的食物，講一講中國老百姓的故事”的初心，努力和原版權(quán)方爭取，改編時加入了大量原劇中不適合中國國情的場景。

梁家輝不僅執(zhí)導(dǎo)影片，還親自出演大叔，對每個演員均嚴(yán)格要求，親自上陣對每場戲進行示范、排練和調(diào)整。

影帝梁家輝的堅持和努力，最終成就了這部中國版的《深夜食堂》，值得推薦，看完會讓人更幸福！

▼