答：我們先來(lái)看下這張圖（北極冰山）

我們的思想分成兩部分，一是顯意識(shí)，二為潛意識(shí)。比如北極冰山，浮在海面上那一塊只是冰山一角，就是我們的顯意識(shí)。顯意識(shí)是可以進(jìn)行推理、可以作出選擇的。例如，你可以選擇走哪條路回家，選擇喝那種飲料等。

你看起來(lái)是顯意識(shí)，可以做出任何決定。但是底下那個(gè)龐大的基座（潛意識(shí)）,才是我們真正的大老板。我舉個(gè)例子，你就明白潛意識(shí)到底是什么？

很多人一聞到消毒水的味道，非常不舒服，很難受，是消毒水很刺激嗎？
比它刺激的味道非常多，都不會(huì)產(chǎn)生難受的感覺(jué)。之所以一聞消毒水就難受，是因?yàn)樾r(shí)候經(jīng)常被家長(zhǎng)帶到醫(yī)院打針，打針疼、哭、鬧，這個(gè)過(guò)程中，聞到了來(lái)自醫(yī)院的消毒水味，所以長(zhǎng)大后一聞到消毒水味，就想起了小時(shí)候打針那種難受的感覺(jué)。

這種感覺(jué)是小時(shí)候帶入到潛意識(shí)中，所以一聞到消毒水的味道就很難受。

在成長(zhǎng)的過(guò)程中，如果接收較多的責(zé)罵、否定、消極的信息，那么這些信息也會(huì)不知不覺(jué)進(jìn)入潛意識(shí)中，以后就會(huì)偏向接收更多消極的信息，所以失敗者越失敗！這就是“命運(yùn)”！潛意識(shí)中沉積了一定量的消極負(fù)面信息，就會(huì)在我們?nèi)粘Ｐ睦砘顒?dòng)中影響到我們，讓我們養(yǎng)成拖延、消極、自卑、恐懼、憂慮、抑郁等等負(fù)面的行為和情緒，這正是人生不成功的最主要原因！改變命運(yùn)的關(guān)健就是改變潛意識(shí)！

接下來(lái)，我們來(lái)了解一下潛意識(shí)指令的作用。
潛意識(shí)指令采用積極的自我暗示信息，經(jīng)過(guò)重復(fù)聆聽(tīng)使用后，將把這些暗示信息帶入潛意識(shí)中。
潛意識(shí)即是我們的'靈魂'，是真正的'自我'，也是我們內(nèi)在的能量，它具有不可思議的力量，我們一旦接收到信息就會(huì)生成潛意識(shí)行為程序，無(wú)論這信息是積極的或是消極的。所以只要改變了潛意識(shí)，你就必將看到一個(gè)”全新的自我“！

答：當(dāng)我們學(xué)習(xí)的時(shí)候都是運(yùn)用顯意識(shí)的力量，卻不知道潛意識(shí)的力量比顯意識(shí)大三萬(wàn)倍以上，任何潛能的開(kāi)發(fā)，任何目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)都是依靠你的潛意識(shí)。

當(dāng)人們充分放松時(shí)，比較容易進(jìn)入自己的潛意識(shí)。所以，通過(guò)學(xué)習(xí)這門心理學(xué)技術(shù)，放松自己進(jìn)入潛意識(shí)，運(yùn)用潛意識(shí)的力量制造、儲(chǔ)存、分配及傳遞生命的能量，從而產(chǎn)生驚人的奇跡。

潛意識(shí)是指潛藏在我們一般意識(shí)底下的一股神秘力量，是相對(duì)于“意識(shí)”的一種思想。
潛意識(shí)是人類原本具備，卻忘了使用的能力，這種能力我們稱為“潛能”，也就是存在但卻未被開(kāi)發(fā)與利用的能力。潛能深藏在我們的深層意識(shí)當(dāng)中，也就是我們的潛意識(shí)。

答：潛意識(shí)即是我們的“靈魂”，是真正的“自我”，也是我們內(nèi)在的巨人。
它具有大到不可思議的力量，它是心想事成的力量，潛意識(shí)一旦接收到信息就會(huì)生成顯意識(shí)行為程序、調(diào)動(dòng)你周邊的事物、乃至調(diào)用整個(gè)宇宙的力量來(lái)使之顯現(xiàn)成為現(xiàn)實(shí)，無(wú)論這信息是積極的或是消極的。所以只要改變了潛意識(shí)，你就必將看到一個(gè)全新的自我！那么究竟該如何喚醒潛意識(shí)的力量？