炒麻辣豬肚 食材:豬肚、玉蘭片、黃瓜、紅尖椒、鹽、白砂糖、豆瓣醬、姜、大蔥、雞精、花椒、醋、辣椒、植物油 做法: 1、將豬肚洗凈,煮七八成熟撈出,切片; 2、玉蘭片洗凈片成薄片;蔥姜切末;黃瓜洗凈切片;紅辣椒去蒂、籽洗凈切絲; 3、坐鍋點(diǎn)火,待油七成熱地,倒入姜末、蔥末、干辣椒煸出香味,加入豬肚、鹽、白糖、郫縣豆瓣醬、玉蘭片、黃瓜片、紅辣椒絲、醋、花椒水翻炒,再加雞精即可出鍋。 香辣牛肉 食材:牛肉 200克、姜 適量、干辣椒 50克、鹽 少許、雞精 少許、生抽 3克、生粉 9克、花生油 適量、料酒 3克、蒜 適量、青蔥 適量 做法 1.食材洗凈待用 2.干辣椒待用 3.生抽、生粉、料酒待用 4.牛肉按直紋切0.2公分厚,用6克生粉,少許花生油、生抽、料酒按順時(shí)針攪拌,腌制10分鐘 5.干辣椒用溫水泡5分鐘 6.熱鍋冷油,爆香姜、蒜 7.爆香姜、蒜聞到香味后下牛肉爆炒一分鐘 8.大約5成熟,撈起待用 9.干辣椒去水待用 10.起鍋爆香剛才撈起干辣椒 11.聞到辣椒香味后,把撈起牛肉重新入鍋大火翻炒一分鐘,下少許鹽,雞精、3克生粉拌少許水 12.下蔥,關(guān)火 13.裝盤可以上桌 尖椒肥腸 食材:肥腸400克、尖椒3個(gè)、大蒜、植物油、料酒、醬油、水淀粉、胡椒粉、精鹽、味精 做法 1、肥腸剖開,切段,放入開水鍋中煮透,撈出控凈水分 2、尖椒切片;大蒜剝皮,切成末 3、將植物油燒熱,把肥腸、尖椒同時(shí)下鍋稍炸后撈出 4、余油爆香蒜末,烹入料酒、醬油,把肥腸、尖椒、精鹽、味精、胡椒粉和少許開水放入鍋中燒開 5、水淀粉勾芡倒入,燒熟即可 五花肉炒西蘭花 材料:五花肉250g、西蘭花500g,食鹽適量、雞精適量、調(diào)和油適量 做法: 1.選取肥中帶瘦的五花肉。切成薄薄的片兒。放上點(diǎn)鹽 醬油腌至著。將西蘭花弄成小塊,然后洗凈后放入鍋里焯水。 2.開火倒油,把五花肉放進(jìn)去翻炒。等肉變色的時(shí)候,放上西蘭花翻炒。大火。 3.放上一小勺的鹽。翻炒。放點(diǎn)雞精。繼續(xù)大火翻炒。OK,美味的下飯菜出鍋了 |
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