人的一切疾病，本質(zhì)上都是“心病”！

人，不僅相由心生，病也有由心生。

當(dāng)下的心情、每一個(gè)念頭都主導(dǎo)著我們的身心，并同時(shí)相互影響著。

我們內(nèi)在的心理狀態(tài)會(huì)通過(guò)外在的器官表現(xiàn)出來(lái)，并通過(guò)時(shí)間的累計(jì)影響、改變著外在形態(tài)。

病也就是這樣產(chǎn)生的，所以治病同樣需要從內(nèi)心開(kāi)始，自省自愈。

為什么有病好不了？

現(xiàn)在，很多人有病好不了。說(shuō)到原因，可能會(huì)涉及到很多方面，但是歸根結(jié)底，病根只有一個(gè)?？赡軇e人不知道，但您自己最清楚，因?yàn)樗摹靶摹庇嘘P(guān)。

比如說(shuō)，一個(gè)人為什么會(huì)得胃潰瘍？直接點(diǎn)說(shuō)，是因?yàn)槲改莻€(gè)地方?jīng)]有新鮮血液，又老有濁氣在沖撞它。時(shí)間一長(zhǎng)，胃黏膜就受到了嚴(yán)重?fù)p害，然后感染細(xì)菌病毒。這時(shí)候，如果我們先把濁氣排掉，再引來(lái)新鮮血液，胃的潰瘍面就能很快修復(fù)，因?yàn)樾迈r血液是最好的修復(fù)工具，含有抗體、吞噬細(xì)胞、營(yíng)養(yǎng)等。

可是胃里的濁氣是從哪來(lái)的？從膽上來(lái)的。膽的濁氣又是從哪來(lái)的？膽不是單一的通道，它是跟肝連著的，濁氣就是從肝那兒來(lái)的。本來(lái)肝產(chǎn)生了濁氣，可以通過(guò)小腸以放屁的形式排出去，可是下面堵住了，它就只能往上走，最終在胃那兒撞擊胃壁。

可肝為什么會(huì)產(chǎn)生濁氣？一個(gè)人要是老看什么東西不順眼就會(huì)生氣，日積月累體內(nèi)就產(chǎn)生了大量濁氣，導(dǎo)致新鮮血液無(wú)法快速、順利地流動(dòng)。

其實(shí)，不只是生氣，只要我們有情緒被壓抑，體內(nèi)就會(huì)產(chǎn)生一股濁氣。慢慢地，濁氣越來(lái)越多，就把正常的血流堵住了，形成淤血，最后變成腫塊。

不僅相由心生，病也有由心生

2007年的時(shí)候，國(guó)內(nèi)引進(jìn)了美國(guó)的一本暢銷(xiāo)書(shū)，叫《病由心生》。這本書(shū)的作者是個(gè)內(nèi)科醫(yī)生，他根據(jù)自己幾十年的行醫(yī)經(jīng)驗(yàn)總結(jié)出一個(gè)規(guī)律，說(shuō)人將近80%的病是由心理因素造成的，只有20%左右的病是因?yàn)榧?xì)菌感染等外來(lái)因素所導(dǎo)致

事實(shí)確是如此,甭管你哪個(gè)臟器受到損傷了，都跟情緒有關(guān)。正如《黃帝內(nèi)經(jīng)》所言：怒傷肝，喜傷心，思傷脾，憂(yōu)傷肺，恐傷腎。但是最終傷的還會(huì)是心，因?yàn)樾臑榫髦伲瑹o(wú)論何種情緒都會(huì)傷害到它。

人的病根一般可歸結(jié)為人體內(nèi)的三濁：濁氣、濁水、宿便。但人們最容易忽略最不容易找到，也是最難解決的病根卻是由心產(chǎn)生的種種不良情緒。這才是萬(wàn)病的根源、病根的病根。所以，人所有的病本質(zhì)上都是心病。

既然人所有的病皆由失調(diào)的七情六欲所引起，這時(shí)，就會(huì)有人想：“人要想沒(méi)病，是不是只有減少欲望，平平淡淡才能保證身體好??？”這句話(huà)有一定的道理，可是，人的六欲——眼、耳、鼻、舌、身、意都是人正常的感官，我們?yōu)槭裁匆^(guò)分地壓制它們呢？什么樣的人才叫有血有肉？七情六欲俱足的人才是

沒(méi)有哪一個(gè)人是天生的清心寡欲。一個(gè)人清心寡欲，幾乎都是用后天的意志和理念壓抑著的。一般來(lái)說(shuō)，這種壓抑的狀態(tài)都不會(huì)長(zhǎng)久，因?yàn)槿嗽趬阂值臅r(shí)候會(huì)產(chǎn)生一股怨氣和一種潛在的抵觸心理，因?yàn)樗环先诵?，不?huì)照著本心走所以一個(gè)人心理上是壓抑著的，但他的生理卻不會(huì)輕易地聽(tīng)從意志的支配，兩者一沖突，必然對(duì)身體產(chǎn)生傷害。

心病還需心藥醫(yī)

我們需要再次明確的是，“疾”和“病”是完全不同的東西，一個(gè)是外來(lái)的，一個(gè)是內(nèi)在的。想要除“疾”，你用外在的方法就行了，但是想要去“病”，你就得用內(nèi)化的方法，盡量把心里面的繩扣解開(kāi)。也就是說(shuō)，你想要治萬(wàn)病，最關(guān)鍵的就是找到解心病的藥。

1、脾胃不好時(shí)：

您得時(shí)常反醒自己是不是經(jīng)常有：憂(yōu)愁，怨恨，思念，哀思的情緒？是不是常憂(yōu)愁不能發(fā)大財(cái)？是不是常怨天尤人？是不是常思念誰(shuí)？是不是常悲傷呢？最典型的例子是那些科學(xué)家，作家為什么工作時(shí)能“廢寢忘食“?

因?yàn)椋何迮K來(lái)說(shuō)，脾對(duì)應(yīng)五行屬土；對(duì)應(yīng)情志來(lái)說(shuō)，是愁，是思；對(duì)應(yīng)于性理療病來(lái)說(shuō)，怨傷脾；對(duì)于五戒來(lái)說(shuō)，不能妄語(yǔ)；對(duì)應(yīng)五常倫理來(lái)說(shuō)是“信”，人+言為信，人無(wú)信不立，誠(chéng)信的信：你是否做到了呢？

誠(chéng)信的人他的行動(dòng)執(zhí)行能力是強(qiáng)的，做事情是不會(huì)過(guò)多的思前想后的，不注意這些方面，抑郁癥，失眠是極易引發(fā)的！

于我自己來(lái)說(shuō)，在此也深刻反醒，曾經(jīng)與家人特別大吵過(guò)后，怨恨情緒太重，直接當(dāng)時(shí)的嚴(yán)重的影響表現(xiàn)：沒(méi)有一點(diǎn)點(diǎn)的食欲，怎么也吃不下飯！實(shí)際上這就是怨傷脾的典型表現(xiàn)！如果您有胃部方面疾病，可以試著從以上對(duì)應(yīng)的方面去改善反思下！

2、肝臟不好時(shí)：

你得反思是否有：憤怒，仇恨的情緒？

因?yàn)椋何迮K來(lái)說(shuō)，肝對(duì)應(yīng)五行屬木；對(duì)應(yīng)情志來(lái)說(shuō)，是怒，是恨；對(duì)應(yīng)于性理療病來(lái)說(shuō)，怒傷肝；對(duì)于五戒來(lái)說(shuō)，不能殺生；對(duì)應(yīng)五常倫理來(lái)說(shuō)是“仁”，仁慈，仁則長(zhǎng)壽，真正有修養(yǎng)的人，他是不會(huì)妄動(dòng)肝火的，你是否做到了呢？

老子老子有一句話(huà)，叫做「人之生也柔弱，其死也堅(jiān)強(qiáng)」，死了的人，他的筋骨是硬的，再看看小孩子，嬰兒，多么的柔弱呢？

怒則氣上，肝開(kāi)竅于目，發(fā)火發(fā)怒的人臉色一般是發(fā)青的，那是毒素的分泌，肝經(jīng)絡(luò)通過(guò)眼睛的，此外性格太倔強(qiáng)的人，容易引發(fā)甲亢，男性是往外散的，女性是往里收的，肝經(jīng)不通，堵在咽部，甲亢，甲狀腺腫瘤就易得上，怒火，性格太倔強(qiáng)，脾氣爆燥的人，則要注意這些的了。

3、肺臟不好時(shí)：

皮膚不好時(shí)，鼻子不好時(shí)，您得時(shí)常反醒自己是不是經(jīng)常有：悲傷，悲泣，擔(dān)憂(yōu)愁郁，惱怒的情緒？

因?yàn)椋何迮K來(lái)說(shuō)，肺對(duì)應(yīng)五行屬金；對(duì)應(yīng)情志來(lái)說(shuō)，是悲，是憂(yōu)；對(duì)應(yīng)于性理療病來(lái)說(shuō)，惱傷肺；對(duì)于五戒來(lái)說(shuō)，不能偷盜；對(duì)應(yīng)五常倫理來(lái)說(shuō)是“義”，義為義氣，責(zé)任，道義，義務(wù)：你是否做到了呢？

于人來(lái)說(shuō)，哪些為您的義務(wù)？責(zé)任？百善孝為先，您是否盡到了孝的本份？是否盡到了妻子，丈夫，兒子......等等應(yīng)有的義務(wù)與責(zé)任？不孝的人鼻子易出問(wèn)題的，鼻炎，鼻癌，這樣的事例生活中，社會(huì)中是多有實(shí)例的！情緒上是否惱人，惱怒他人？生活中不要一點(diǎn)點(diǎn)小事就惱人，貪財(cái)，小氣，小心皮膚方面的疾病喲

4、心臟不好時(shí)：

您得時(shí)常反醒自己是不是經(jīng)常有：興奮異常，仇恨的情緒？

因?yàn)椋何迮K來(lái)說(shuō)，心對(duì)應(yīng)五行屬火；對(duì)應(yīng)情志來(lái)說(shuō)，是喜，是恨；對(duì)應(yīng)于性理療病來(lái)說(shuō)，恨傷心；對(duì)于五戒來(lái)說(shuō)，不能邪淫；對(duì)應(yīng)五常倫理來(lái)說(shuō)是“禮”，“禮”示人以曲也。己彎腰則人高，對(duì)他人即為有禮。因此敬人即為禮：你是否做到了呢？

生活中，為了一點(diǎn)點(diǎn)小事，或者是斤斤計(jì)較，爭(zhēng)吵，常常記恨于心，事實(shí)上這是傷人也傷已的行為，其實(shí)無(wú)論是小事大事都是一樣的，比如有人被騙去了多少多少萬(wàn)，天天記恨著報(bào)仇等！仇恨，一般的恨心都是從心里邊往外發(fā)的，而且它這種氣是往里聚的，特別容易導(dǎo)致心慌、心跳，冠心病等一系列的疾病。

5、腎臟不好時(shí)：

您得時(shí)常反醒自己是不是經(jīng)常有：恐慌，驚恐，煩惱的情緒？最開(kāi)始前面舉過(guò)例子了，貪官為什么得心臟病，失眠的疾病多呢？常常驚恐虧心事情曝光呀！真正碰到極為恐懼，惡魔加害時(shí)，膽小的人嚇得尿褲子電視上就常看到的。

因?yàn)椋何迮K來(lái)說(shuō)，腎對(duì)應(yīng)五行屬水；對(duì)應(yīng)情志來(lái)說(shuō)，是恐，是煩；對(duì)應(yīng)于性理療病來(lái)說(shuō)，煩傷腎；對(duì)于五戒來(lái)說(shuō)，不能飲酒；對(duì)應(yīng)五常倫理來(lái)說(shuō)是“智”，要有智慧，謙虛，凡事“兼聽(tīng)則明"，就是要聽(tīng)，腎開(kāi)竅于耳，你是否做到了呢？

在生活方面來(lái)說(shuō)，一定要注意不要邪淫，要節(jié)欲，因?yàn)橐苯觽Φ木褪巧?，是直接傷腎的方式。像糖尿病、高血壓、中風(fēng)、婦科腫瘤、前列腺等之類(lèi)的問(wèn)題，實(shí)際上都與腎氣不足有很大的關(guān)系，因?yàn)槟I為先天之本，養(yǎng)生其實(shí)就是要我們節(jié)約著用，腎為先天之氣，不像脾胃后天可以補(bǔ)充的，腎虧了，虛了，其實(shí)人的壽命也就差不多了，試問(wèn)老了的人還能生兒育女嗎？有這樣的人也是屬于極少數(shù)的怪例的！

能打開(kāi)任何人心結(jié)的一段話(huà)！

生氣，是因?yàn)槟悴粔虼蠖龋挥魫?，是因?yàn)槟悴粔蚧磉_(dá)；焦慮，是因?yàn)槟悴粔驈娜?；悲傷，是因?yàn)槟悴粔驁?jiān)強(qiáng)；惆悵，是因?yàn)槟悴粔蜿?yáng)光；嫉妒，是因?yàn)槟悴粔騼?yōu)秀。凡此種種煩惱的根源都在自己這里，所以，每一次煩惱的出現(xiàn)，都是一個(gè)給我們尋找自己缺點(diǎn)的機(jī)會(huì)。

煩惱的根源都在自己

越計(jì)較越痛苦人生，

有多少計(jì)較，就有多少痛苦；

有多少寬容，就有多少歡樂(lè)。

痛苦與歡樂(lè)都是心靈的折射，

就像鏡子里面有什么，

決定于鏡子面前的事物。

心里放不下，自然成了負(fù)擔(dān)，

負(fù)擔(dān)越多，人生越不快樂(lè)。

計(jì)較的心如同口袋，寬容的心猶如漏斗。

復(fù)雜的心愛(ài)計(jì)較，簡(jiǎn)單的心易快樂(lè)。

抱怨是一種毒藥

抱怨是一種毒藥

它摧毀你的意志，削減你的熱情。

抱怨命運(yùn)不如改變命運(yùn)，

抱怨生活不如改善生活，

畢竟抱怨≠解決。

凡事多找方法，少找借口，

強(qiáng)者不是沒(méi)有眼淚，

而是含著眼淚在奔跑!

無(wú)怨無(wú)悔

人生無(wú)悔便是道，人生無(wú)怨便是德

得到的要珍惜；失去的就放棄。

過(guò)多的在乎會(huì)將人生的樂(lè)趣減半，

看淡了，一切也就釋然了。

執(zhí)著其實(shí)是一種負(fù)擔(dān)，甚至是一種苦楚，

計(jì)較得太多就成了一種羈絆，迷失太久便成了一種痛苦。

放棄，不是放棄追求，

而是讓我們以豁達(dá)的心去面對(duì)生活。

心好，一切都好

心態(tài)好，人緣就好，因?yàn)槎脤捜荩?/p>

心態(tài)好，做事順利，因?yàn)椴痪行」?jié)；

心態(tài)好，生活愉快，因?yàn)槎梅畔隆?/p>

別讓脾氣和本事一樣大，越有本事的人越?jīng)]脾氣。

心態(tài)好的人，處處圓融，處處圓滿(mǎn)。

好的心態(tài)，能激發(fā)人生最大的潛能，是你最大的財(cái)富。