當寶寶３個月左右后，開始會對陌生人和陌生環(huán)境有恐懼害怕的表現(xiàn)，如果媽媽一旦從他視線范圍離開，寶寶就會哭鬧或不安，這是寶寶的“分離焦慮”表現(xiàn)。

“分離焦慮”對寶寶的影響

分離焦慮是寶寶嬰幼兒時期常見的一種情緒障礙，比如越小的寶寶，一旦媽媽離開就會哭鬧，或者緊緊抱著父母不放、害怕，情緒不穩(wěn)。分離焦慮對寶寶的身心健康有嚴重的影響，降低寶寶智力發(fā)展、影響寶寶的創(chuàng)造力和社會適應能力，阻礙寶寶的人格發(fā)展。

有媽媽會認為，頻繁的撫觸、抱抱或摸摸寶寶，一味嬌縱似乎會養(yǎng)成寶寶過于依賴父母的個性?？蓪嶒炞C明嬰幼兒時期，父母與寶寶經(jīng)常親膚接觸，向父母撒嬌獲得滿足的寶寶，會對自己更加自信，性格更加開朗，對于其他事物也更加愿意接受嘗試，相反如果沒有足夠的親膚接觸的寶寶，長大后會一直渴望和他人建立起良好的親膚交流關(guān)系，反而更晚獨立。

借助屁屁護理訓練降低“分離焦慮”

寶寶不同階段，分離焦慮表現(xiàn)不同，但追根溯源寶寶出現(xiàn)分離焦慮很大程度上是父母與寶寶的親子依戀關(guān)系沒有正確對待，寶寶的自我安全感不足。在寶寶嬰幼兒時期，適當?shù)挠H膚接觸是有利于寶寶自我安全感的建立，有助減少寶寶分離焦慮。

有媽媽就會苦惱了，到底該如何給寶寶親膚接觸，什么時候給寶寶進行親膚接觸呢？

對于活潑好動的寶寶會愿意配合媽媽的撫觸嗎？

其實，媽媽們不用擔心，給寶寶進行肌膚撫觸，什么時候開始都不會晚。媽媽一天總要給寶寶更換好幾次紙尿褲，這可是給寶寶進行肌膚撫觸按摩的最佳時機，這個時候?qū)殞毟枰獘寢尩暮亲o，可以在給寶寶進行更換紙尿褲，清潔寶寶屁屁的時候，專門給寶寶屁屁撫觸一個相對固定的流程。既可以一邊護理寶寶屁屁，一邊進行肌膚撫觸，逐漸讓這個流程形成與寶寶的行為習慣，媽媽就不用擔心沒時間給寶寶做肌膚撫觸了。

１）清潔屁屁。脫下寶寶的紙尿褲，用弱酸性濕巾先給寶寶屁屁擦拭干凈，然后用溫水給寶寶屁屁清洗，用棉毛巾給寶屁屁拭干，不如讓寶寶屁屁透氣干爽的這個空隙給寶寶做一做平時不常觸摸的部位撫觸。

２）撫觸尾骨部位。媽媽一只手輕輕抬起寶寶雙腿，調(diào)整成容易進行撫觸按摩的姿勢，另一只手放在寶寶的胯下，在寶寶的尾骨附近，進行畫圈式撫觸按摩，刺激寶寶屁屁皮膚。

３）按摩寶寶屁屁部位。媽媽的雙手輕輕撫過寶寶屁屁或腰腹部，用手掌輕撫給予皮膚刺激，同時也可以和寶寶說話或躲貓貓，暫時性離開寶寶視線，訓練寶寶的感受，建立起“媽媽會回來的”的信任感。

4）撫觸按摩寶寶的大腿部位。把寶寶平躺放下，媽媽雙手輕握寶寶大腿根部，一邊轉(zhuǎn)動兩手手碗，一邊從內(nèi)向外刺激寶寶的腹股溝，按摩時不可硬拉寶寶的腿，保持他自然的狀態(tài)，防止用力過猛傷害到寶寶。

撫觸不僅可以刺激寶寶肌膚神經(jīng)，安撫寶寶情緒，也可以與寶寶建立起良好的親子依戀關(guān)系，幫助寶寶獲得安全感。寶寶撫觸完后，媽媽細細給寶寶涂上一層護臀膏，再給寶寶換上透氣柔軟材質(zhì)的紙尿褲，可建議是稀便尿濕雙吸收的紙尿褲，幫助寶寶屁屁減少接觸尿便的刺激，更自由的呼吸，保護寶寶的皮膚健康。

“分離焦慮”對寶寶的影響

分離焦慮是寶寶嬰幼兒時期常見的一種情緒障礙，比如越小的寶寶，一旦媽媽離開就會哭鬧，或者緊緊抱著父母不放、害怕，情緒不穩(wěn)。分離焦慮對寶寶的身心健康有嚴重的影響，降低寶寶智力發(fā)展、影響寶寶的創(chuàng)造力和社會適應能力，阻礙寶寶的人格發(fā)展。

有媽媽會認為，頻繁的撫觸、抱抱或摸摸寶寶，一味嬌縱似乎會養(yǎng)成寶寶過于依賴父母的個性?？蓪嶒炞C明嬰幼兒時期，父母與寶寶經(jīng)常親膚接觸，向父母撒嬌獲得滿足的寶寶，會對自己更加自信，性格更加開朗，對于其他事物也更加愿意接受嘗試，相反如果沒有足夠的親膚接觸的寶寶，長大后會一直渴望和他人建立起良好的親膚交流關(guān)系，反而更晚獨立。

借助屁屁護理訓練降低“分離焦慮”

寶寶不同階段，分離焦慮表現(xiàn)不同，但追根溯源寶寶出現(xiàn)分離焦慮很大程度上是父母與寶寶的親子依戀關(guān)系沒有正確對待，寶寶的自我安全感不足。在寶寶嬰幼兒時期，適當?shù)挠H膚接觸是有利于寶寶自我安全感的建立，有助減少寶寶分離焦慮。

有媽媽就會苦惱了，到底該如何給寶寶親膚接觸，什么時候給寶寶進行親膚接觸呢？

對于活潑好動的寶寶會愿意配合媽媽的撫觸嗎？

其實，媽媽們不用擔心，給寶寶進行肌膚撫觸，什么時候開始都不會晚。媽媽一天總要給寶寶更換好幾次紙尿褲，這可是給寶寶進行肌膚撫觸按摩的最佳時機，這個時候?qū)殞毟枰獘寢尩暮亲o，可以在給寶寶進行更換紙尿褲，清潔寶寶屁屁的時候，專門給寶寶屁屁撫觸一個相對固定的流程。既可以一邊護理寶寶屁屁，一邊進行肌膚撫觸，逐漸讓這個流程形成與寶寶的行為習慣，媽媽就不用擔心沒時間給寶寶做肌膚撫觸了。

１）清潔屁屁。脫下寶寶的紙尿褲，用弱酸性濕巾先給寶寶屁屁擦拭干凈，然后用溫水給寶寶屁屁清洗，用棉毛巾給寶屁屁拭干，不如讓寶寶屁屁透氣干爽的這個空隙給寶寶做一做平時不常觸摸的部位撫觸。

２）撫觸尾骨部位。媽媽一只手輕輕抬起寶寶雙腿，調(diào)整成容易進行撫觸按摩的姿勢，另一只手放在寶寶的胯下，在寶寶的尾骨附近，進行畫圈式撫觸按摩，刺激寶寶屁屁皮膚。

３）按摩寶寶屁屁部位。媽媽的雙手輕輕撫過寶寶屁屁或腰腹部，用手掌輕撫給予皮膚刺激，同時也可以和寶寶說話或躲貓貓，暫時性離開寶寶視線，訓練寶寶的感受，建立起“媽媽會回來的”的信任感。

4）撫觸按摩寶寶的大腿部位。把寶寶平躺放下，媽媽雙手輕握寶寶大腿根部，一邊轉(zhuǎn)動兩手手碗，一邊從內(nèi)向外刺激寶寶的腹股溝，按摩時不可硬拉寶寶的腿，保持他自然的狀態(tài)，防止用力過猛傷害到寶寶。

撫觸不僅可以刺激寶寶肌膚神經(jīng)，安撫寶寶情緒，也可以與寶寶建立起良好的親子依戀關(guān)系，幫助寶寶獲得安全感。寶寶撫觸完后，媽媽細細給寶寶涂上一層護臀膏，再給寶寶換上透氣柔軟材質(zhì)的紙尿褲，可建議是稀便尿濕雙吸收的紙尿褲，幫助寶寶屁屁減少接觸尿便的刺激，更自由的呼吸，保護寶寶的皮膚健康。