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一生1次的大腦發(fā)育“黃金期”!如果娃還沒滿4歲,那你太幸運了

 中外比上 2019-08-21
  • 感覺統(tǒng)合公益科普 2019-08-13 14:54:12

人們常說,情商可以后天培養(yǎng),而智商大部分是遺傳的。

但研究表明:孩子的智商除了受遺傳因素的影響之外,后天因素更為重要。

后天的環(huán)境、教育、堅持不懈的訓練和鼓勵,可以幫助孩子開發(fā)智力。而孩子的智商發(fā)育有一個黃金時期,如果家長能抓住這個機會,孩子的智商提升一大截不是問題。

那么,孩子大腦黃金發(fā)育期是什么時候呢?

根據腦部研究的資料表明,孩子在剛剛出生時其大腦的容量只有成人的四分之一,大腦成熟度相當低,但是等孩子1歲左右時,大腦的容量就已經達到了成人的二分之一,而且通常情況下,孩子也是這個時間段學會說話和走路的,等到孩子長到3歲時,他們的腦容量就達到了成人的四分之三,腦部功能基本完善。

寶寶的大腦發(fā)育從孕期第三周開始,直到3歲多才宣布結束。

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那么,怎么在0~3歲這個時間段刺激寶寶的大腦發(fā)育呢?

撫摸孩子

研究表明,撫摸孩子和孩子進行肢體觸摸,不僅是孩子生長發(fā)育的一種需求,也是孩子感觸別人的一種言語方式。

撫摸不僅是爸爸媽媽對孩子保護、關心的體現(xiàn),并且還能滿意孩子“皮膚饑渴”的心思需求,使孩子享受到爸爸媽媽的愛。

選擇適合的玩具

適合的玩具,要安全,但不需要太貴。家長要知道,有時候對孩子來說,家里的普通用品甚至比玩具更好玩,多給孩子關注比多給玩具更重要。

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推薦玩具:寶寶積木以及各種柔軟玩具,鍛煉手眼協(xié)調能力、培養(yǎng)精細動作。

語言和認知能力是重點

在寶寶已經開始有意識地學說話時,家長要像跟成年人聊天那樣跟孩子聊天,說話盡量慢一些,給他足夠的反應時間。你要盡可能多說,以拓寬寶寶的詞匯量。

每天堅持給孩子讀書,鼓勵孩子用手觸碰并指出書中物體(人物)的名字,給孩子讀一些有節(jié)奏的故事和兒歌。幫助孩子用語言描述自己的心情,比如:高興、開心、害怕等。

營養(yǎng)保證

豐富全面的營養(yǎng)是寶寶智力發(fā)育的基礎,鈣、維生素,脂肪,蛋白質等是促進孩子腦部發(fā)育的關鍵營養(yǎng)物質,也是維持人體新陳代謝的基本營養(yǎng)物質。

日常生活中可以讓孩子多吃一些動物肝臟、魚頭、肉類以及蔬菜水果等,保證大腦發(fā)育充分的營養(yǎng)供給。

各方面能力的鍛煉

現(xiàn)在的孩子都很嬌貴,父母小心翼翼呵護在手心,什么也不舍得讓孩子獨立做。但是寶寶有自己的發(fā)展規(guī)律,不同階段的寶寶需要鍛煉不同的能力,父母要在相應的時間段鍛煉寶寶地翻、爬、坐、走以及獨立吃飯的能力。

如果父母因為擔心孩子受傷害而剝奪了孩子嘗試這些的機會,真的不利于孩子的大腦發(fā)育。

培養(yǎng)興趣

當孩子兩歲之后,想要完全禁止電視其實并不現(xiàn)實。但是一定要控制時間,拒絕暴力卡通,經常與孩子討論他看的電視節(jié)目,不要把電視作為哄孩子的工具。

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爸媽可以引進一些樂器,比如:玩具電子琴、小鼓、小喇叭。有研究表明音樂技能會影響孩子的數學技能和解決問題的能力。

親子溝通

孩子出生后的三年,親子溝通交流對孩子是非常重要的。

父母要多給孩子互動、交流,多給寶寶進行語言溝通,不僅可以刺激寶寶的感官發(fā)育,能讓孩子說話更早,語言掌握能力更好。同時,語言是幫助寶寶腦部發(fā)育重要的一部分,好的鍛煉不僅能提高孩子智力,還能幫助寶寶提高思維活躍度。

所以,家長在孩子小的時候一定要多多陪伴,給孩子互動交流,這樣孩子的大腦運作才會更快,智商也會更高一些。

給孩子立規(guī)矩并堅持

2-3歲的孩子已經開始進入可怕的兩歲階段,會用一些身體行為來發(fā)脾氣、為所欲為,比如:猛推、爭吵、大哭。

他們只是無法控制自己,無論孩子的行為是否有意識,都是為了探測自己的底線以及你的底線。而及早立規(guī)矩就是表明你的底線。更重要的是,爸媽要給孩子足夠的安全感,孩子的自信心和安全感越足,他表現(xiàn)得就越獨立。

培養(yǎng)自主選擇的意識

當孩子兩歲之后,每天讓孩子在合適的時候做出一些選擇:想吃米飯還是吃餅?想穿什么顏色的衣服?

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通過這些方式,有意識的培養(yǎng)孩子的自主選擇,也很有利于寶寶的大腦發(fā)育。

提供合適的環(huán)境培養(yǎng)安全感

1歲以后,很多孩子的分離焦慮開始顯現(xiàn),家長要繼續(xù)給孩子連續(xù)不斷的、溫暖的、身體上的接觸,讓孩子感受到你的愛。

留意孩子的情緒變化,當他高興或者低落,給他一些回應。這樣能讓孩子感受到被關愛,也能讓孩子認識自己的情緒。

比如:高興、害怕等,幫助孩子學習用語言表達出來。

參加戶外活動

孩子在運動中不僅可以使孩子的大腦神經得到發(fā)育,還能夠增長孩子的見識,拓展視野,通過視覺刺激促進語言能力的發(fā)展等。

寶寶在嬰兒時期身高和體重我們能看見在快速增長著。但是,無形中的大腦發(fā)育,也在這一時期高速進行著,因此,父母們千萬不要錯過!

其實最好的促進大腦發(fā)育的方法就是,從寶寶出生開始,爸爸媽媽們高質量的陪伴,通過不斷的面對面交流、做親子游戲,促進寶寶大腦發(fā)育。

0~3歲是一個孩子極其重要的年齡段,在孩子的人生和大腦發(fā)育過程中意義重大。

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這個時期,孩子身體方面的成長有所減慢,但大腦和智力將全速發(fā)育。所以這是個至關重要的階段。

留言互動:

孩子在3歲前,一定要把ta帶在身邊,因為父母在這個時間段的陪伴是很重要的哦~來說一件你家寶貝在成長的過程中值得分享的事情吧,今天為大家準備了杰仔的專注力訓練神器

<臺灣原裝進口88軌道>

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88軌道訓練孩子專注力,手眼協(xié)調能力。聽說專注力好的孩子,每10個人中有8個在玩88軌道~

附上操作方法:

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