  1.決明子：決明子具有極高的藥用價值，是我國著名的中藥，具有極強的抗氧化性，能夠保護肝細胞膜，促進肝細胞受損修復(fù)，抑制肝細胞病變，提高肝臟免疫功能，是中醫(yī)里養(yǎng)肝護肝的佳品。因此肝不好的人不妨多吃，那么肝病的“冤家”被發(fā)現(xiàn)，堅持敞開喝，排出肝毒，肝病也許不來擾 2.蜂蜜：具有養(yǎng)肝和保護肝臟兩項功能。蜂蜜中不但含有肝細胞容易吸收的葡萄糖，而且還能促進組織的新陳代謝，增加肝糖的儲存，從而提高機體的抗感染能力。注意痰濕內(nèi)蘊、中滿痞脹及腸滑泄瀉者忌服。 3.菊花茶：具有明目清熱解毒的功效，適當(dāng)?shù)氖秤媚軌驇椭惚Ｗo視力，緩解因為長期面對電腦和手機所產(chǎn)生的疲勞和干澀感，而且能夠平肝、養(yǎng)肝、護肝，男女都很適合喝。 4.葛根：常常飲用提高肝細胞的再生能力，恢復(fù)正常肝臟機能，延緩衰老、調(diào)節(jié)血脂血糖等方面都是非常好，多種疾病有抑制功能，大家要牢記哦！ |
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