我們經(jīng)常看到，在打著養(yǎng)生的幌子下，許多成名的中醫(yī)大師和西醫(yī)大師、專家教授，一上來，都會侃侃而談，都會先舉幾個自己成功診治病人的神奇案例，以表現(xiàn)自己醫(yī)術(shù)高超，達到先入為主、先聲奪人的效果。而一般百姓對養(yǎng)生知識可以說都是一知半解、少而又少，更喜歡這種淺顯的傳奇故事。

  可以說，最差的大夫也會有一兩個成功的案例，再高明的醫(yī)生也會有大量的失敗的案例。這些學(xué)者大師就是再用自己的成功的案例來表現(xiàn)出自己的養(yǎng)生之道是多么的高深。老百姓如果看不透這一點，就會被帶入養(yǎng)生的誤區(qū)，跌進溝里。而養(yǎng)生的知識不等同其它的知識，錯了就錯了，它直接關(guān)乎著每個人自身的健康甚至生命，這話一點都不過分。

   幾乎每個專家都會說，我們在講道理之前，我先說說幾個案例，有一位找我的病人，得了什么什么病，去了幾十家大醫(yī)院，找了許多著名的中醫(yī)、西醫(yī)，總也解決不了，最后找到我，我根據(jù)辯證的分析，得出自己的高明的判斷，于是，給病人吃了很簡單的藥、按摩了很簡單的幾個穴位、扎了很簡單的幾針，于是，立竿見影，當下就好了，困擾了病人幾十年的痛苦瞬間消失，遭到了病人的大力贊譽，真乃神醫(yī)也！這種套數(shù)其實不是他們發(fā)明的，是說評書的慣用伎倆，目的是抓住人們的好奇心理，準備好【包袱】，為以后【抖包袱】做心理準備。他們不同的是，一個是說書，一個是行醫(yī)；相同的是，都是為賺錢，吸引你的眼球，不讓你跑掉。

   現(xiàn)在的養(yǎng)生欄目似乎就成了中西醫(yī)門診，中西醫(yī)專家競技登場，你方唱罷我登場，好不熱鬧！這些門診，種類齊全，無所不包。從腦血栓、心臟病到肝癌、胰腺癌，從頸椎病到腳氣，從眼袋。黑眼圈到前列腺，從耳診到陽痿早泄，從股骨頭壞死到靜脈曲張，從頭頂長瘡到腳底流膿，等等等等，真是令人眼花繚亂，目不暇接。

   好像，這不是在看養(yǎng)生欄目，而是在中西醫(yī)培訓(xùn)速成班學(xué)習。好像每個人要想健康必須先稱為醫(yī)生，好像醫(yī)生才是最最健康的。大錯特錯！我看到過許多許多專家并不是長壽的，并不是健康的，他們行醫(yī)不過是一種職業(yè)而已。而真正的長壽之鄉(xiāng)－巴馬的老人們卻是連半點醫(yī)學(xué)知識都不懂得，半點藥膳不曾吃的，半點健康長壽的大道理不會講的。那些【開門診】的專家自己都不會養(yǎng)生，卻在哪兒大談特談養(yǎng)生的奧妙，豈不是貽笑大方？！

   我早就說過，養(yǎng)生不是治病，而且健康也不是養(yǎng)生。養(yǎng)生是一種高超的人生智慧，而治病不過是不得已而為之的一種技術(shù)而已。他們是不同的道路上跑的兩駕馬車。

   養(yǎng)生之道是一個龐大的系統(tǒng)工程，它涵蓋了情志養(yǎng)生、鍛煉養(yǎng)生、飲食養(yǎng)生等一系列的思想內(nèi)涵和時間。養(yǎng)生絕不是開幾次門診就解決的簡單程序。

   養(yǎng)生是不是人人都能做到的，但是，必須明確養(yǎng)生的概念、養(yǎng)生的目標，不能自欺欺人。