吃，是人生第一大事。

而一日三餐，更是補(bǔ)給一天能量的關(guān)鍵。

但，大多數(shù)忙于工作的城市人，漸漸忽略了「吃飯」的重要性。

五年前，一檔只注重“吃什么”的綜藝誕生。

它不僅拯救了城市人被忙碌所麻木的味蕾，還讓他們真正感受了慢生活的樂(lè)趣。

今年夏天，這檔王牌神仙綜藝，終于又回歸了——

節(jié)目剛播出一集，豆瓣9.3分。

首播平均收視率達(dá)7.2%，最高達(dá)10.3%，在同時(shí)段播出節(jié)目中收視率位列第一。

依舊是熟悉的配方，熟悉的味道。

《三時(shí)三餐》、《花樣青春》、《新西游記》、《尹食堂》……

這些高口碑、高收視的綜藝節(jié)目，均出自韓國(guó)綜藝王牌制作人羅英石PD之手。

而在其中，以回歸自然、鄉(xiāng)村為主題的《三時(shí)三餐》，則是一舉開(kāi)創(chuàng)了「慢綜藝」的先河，把真人秀做出了另一番質(zhì)感。

讓長(zhǎng)期依賴于城市生活的明星藝人們，在鄉(xiāng)村之間體會(huì)、感悟到了簡(jiǎn)單自在的人生。

節(jié)目開(kāi)播五年以來(lái)，每一季節(jié)目評(píng)分都在9分以上。

參與節(jié)目的嘉賓們更是都成為了傳說(shuō)中“羅PD的男人們”，活躍在其他的綜藝節(jié)目里。

比如老羅的男人，“美大”李瑞鎮(zhèn)

在最新播出的「山村篇」中，羅PD卻另辟蹊徑，賦予了“三時(shí)三餐”全新的定義。

區(qū)別于以往的每一季節(jié)目，這一次的嘉賓陣容，有了極其大的變動(dòng)。

《三時(shí)三餐》，再也不是“羅PD的男人們”鄉(xiāng)下生存挑戰(zhàn)了，而變成了——

“精致姐姐們的田園生活”

從前的全員男嘉賓，變成了全員女嘉賓。

這也是女版《三時(shí)三餐》，第一次正式亮相——

廉晶雅，《天空之城》里令人聞風(fēng)喪膽的郭美香女士，韓國(guó)演藝圈知名老戲骨。

尹世雅，《天空之城》里溫柔堅(jiān)強(qiáng)的雙胞胎媽媽，和廉晶雅相處了10年的好閨蜜。

樸素丹，《寄生蟲(chóng)》里美術(shù)與騙子實(shí)力兼?zhèn)涞摹敖芪骺ā保橇а潘鶎俟镜暮筝叀?/span>

十年老友搭配同門(mén)后輩，只有彼此熟悉的組合，才能在節(jié)目中碰撞出火花。

不僅是《三時(shí)三餐》，對(duì)于所有的綜藝節(jié)目而言，什么樣的嘉賓，往往會(huì)決定整一季節(jié)目的調(diào)性和風(fēng)格。

像是過(guò)去幾季節(jié)目中，一頓飯做8個(gè)小時(shí)的Eric、從頭嫌棄到尾的李瑞鎮(zhèn)、勤勤懇懇做飯的車勝元，無(wú)意間放慢了生活的節(jié)奏，也增加了鄉(xiāng)村生活看似匱乏卻特有的情調(diào)。

很顯然，到了三位姐姐這一季，根本不是這么一回事。

在正式入駐鄉(xiāng)村之前，對(duì)于未知的農(nóng)活日常，她們充滿了無(wú)限的好奇和擔(dān)憂。

最為憂心的，便是“吃”這件大事。

曾經(jīng)癡迷過(guò)料理的廉晶雅，由于每次做都味道不太好，早已對(duì)料理失去了信心。

看起來(lái)料理實(shí)力高超的尹世雅，卻是隱藏的不會(huì)做飯，發(fā)在SNS上的食物照片，其實(shí)都不是自己做的。

年紀(jì)最小的樸素丹也立馬擺手，做農(nóng)活可能還有點(diǎn)經(jīng)驗(yàn)，但做飯是真的不行。

對(duì)于一日三餐感到緊張之余，她們還不忘和羅PD談判。

既然沒(méi)有主婦的料理水準(zhǔn)，那也給她們一個(gè)搜索菜譜，照搬做飯的機(jī)會(huì)。

萬(wàn)萬(wàn)沒(méi)想到，這將成為史上最不安、最菜鳥(niǎo)、最不靠譜的“一日三餐”。

除了做飯，極少獨(dú)立外出的廉晶雅，還要求兩位妹妹要時(shí)刻陪伴在身邊——

一起吃飯、一起干活、一起刷牙、還要一起睡覺(jué)……

這不由得讓人聯(lián)想到，校園時(shí)期手拉手一起上廁所的姐妹情誼。

帶著對(duì)未知田園的向往，她們就這樣，手拉手開(kāi)啟了山村生活的新篇章。

也是從這里開(kāi)始，這檔改寫(xiě)真人秀歷史的“慢綜藝”，第一次被調(diào)快了兩倍速。

她們實(shí)力詮釋了，什么叫做風(fēng)風(fēng)火火主婦九段。

只是來(lái)到三餐小屋不過(guò)幾個(gè)小時(shí)的時(shí)間，搭灶臺(tái)、生火、摘菜、做飯……

一系列密集的活動(dòng)，已經(jīng)讓她們疲憊不已。

甚至累得廉晶雅目光呆滯，就差翻白眼了。

還招呼妹妹們要么直接把午飯當(dāng)做一頓吃，省的那么累。

話雖這么說(shuō)，但她們依然手腳麻利、雷厲風(fēng)行。

行事效率快得嚇到了羅PD，在畫(huà)外音都讓她們多休息會(huì)兒。

當(dāng)她們集體向羅PD詢問(wèn)菜地的位置，話都沒(méi)聽(tīng)完，廉晶雅就第一個(gè)站了起來(lái)，大步流星走向地圖。

明明前一秒，才因?yàn)榇钤钆_(tái)而累的癱坐在地休息。

生火的時(shí)候，姐妹三人都毫不猶豫投擲一大堆木材，想都沒(méi)想就直接扔。

火越燒越旺，她們卻仿佛集體失憶，顧著眼前旺盛的火苗，卻忘了要急忙把鍋和米都準(zhǔn)備好。

尹世雅突然醒悟過(guò)來(lái)，才急急忙忙地催促廉晶雅去洗米。

而在摘菜的同時(shí)，好不容易煮起來(lái)的米飯，居然還燒焦了。

制作組趕忙跑到菜地里提醒她們，姐姐們來(lái)不及思考就飛奔回了小屋。

連鄉(xiāng)間暴走都派上了，這……還是慢綜藝嗎？

就連字幕君都忍不住調(diào)出了平靜的畫(huà)面，來(lái)吐槽這三個(gè)火急火燎的女人——

“想要守住節(jié)目本質(zhì)的畫(huà)面調(diào)整時(shí)間”

她們這過(guò)得哪是什么愜意的田園生活啊，明明就是體能測(cè)試！

為了能順利吃上飯，累得半死的三人卻也樂(lè)在其中。

看上去樸素也有些寒酸的豆芽飯和大醬湯，也飽含了她們對(duì)于生活的積極態(tài)度。

在吃飽飯、收拾干凈之后，癱在房間里的姐妹三人，聽(tīng)著復(fù)古的音樂(lè)，還開(kāi)心地抖動(dòng)了起來(lái)。

或許是主婦本能依然在支配者她們，即便是休息時(shí)間，廉晶雅還是停不下手，這里掃掃，那里抖抖。

在一旁目睹了這一切的尹世雅，都無(wú)語(yǔ)了，“看來(lái)有沒(méi)打掃就死了的鬼趴在你背上了”。

晚飯時(shí)間也是如此，廉晶雅忙著洗碗，尹世雅忙著整理用過(guò)的器具，而小妹樸素丹卻在掃地。

真是，一刻都停不下來(lái)的三個(gè)人啊。

字幕君都看累了……

和以往拖拉且粗心的男嘉賓不同，三姐妹還極大地發(fā)揮了主婦九段的本領(lǐng)，把勤儉節(jié)約和資源利用發(fā)揮到了最大。

像是淘米的時(shí)候，把淘米水保存下來(lái)，用來(lái)做成了大醬湯。

還把所有的剩飯、剩菜，包括做好的高湯，全都用盒子裝起來(lái)，放進(jìn)了冰箱里。

“KEEP”，是她們來(lái)到鄉(xiāng)村生活也不能拋棄的好習(xí)慣。

有了如此風(fēng)馳電掣的三姐妹，就連鄉(xiāng)下的風(fēng)，似乎都吹得更快了一些。

但這也絲毫不影響，田園生活傳遞給我們的愜意感。

山村青色，自然饋贈(zèng)，炎夏光景。

這一切只有鄉(xiāng)村才能擁有的美好的夢(mèng)幻，全在悄無(wú)聲息間映入眼簾。

從地底中刨出、帶有泥土氣息，又被洗得白白凈凈的土豆；

在山間漫步，享受著自然美景，誕下三色雞蛋的雞群們；

還有親手采摘的果實(shí)、親手制作的美食，和簡(jiǎn)單快樂(lè)的心情，都是《三時(shí)三餐》所特有的閑暇。

身處這樣恬淡自如的環(huán)境中，細(xì)微之處，也漸漸展露了三姐妹們的個(gè)性。

性格直爽的廉晶雅，怎么看都是個(gè)急性子。

不喜歡抒情歌，喜歡隨著快歌的節(jié)奏抖動(dòng)，何時(shí)何地都能看見(jiàn)她輕松自在的舞蹈時(shí)刻。

被電視劇角色影響而形成的刻板印象，也在她的笑聲中漸漸消散。

戴著墨鏡，仿佛盲人做飯的樣子；

還有即興和節(jié)目組玩起來(lái)的土豆餅老板娘情景劇，都讓觀眾看了她在角色和演技之外，有趣的一面。

與急性子中和的存在，當(dāng)屬閨蜜尹世雅。

看著柔弱，但卻是實(shí)力很強(qiáng)的好幫手。

在完全不了解的前提下，尹世雅成為了三餐小屋里當(dāng)仁不讓的“火擔(dān)當(dāng)”。

而當(dāng)廉晶雅有些發(fā)蒙發(fā)愣的時(shí)候，她也會(huì)充當(dāng)溫柔又直接的提醒者。

年紀(jì)最小的樸素丹，卻是三姐妹中最沉著冷靜的擔(dān)當(dāng)。

搜索食譜，整理料理順序，帶領(lǐng)著姐姐們一起做農(nóng)活……本該由組長(zhǎng)領(lǐng)導(dǎo)的事情，卻都交給了小妹負(fù)責(zé)。

最為和諧的在于，不管誰(shuí)是領(lǐng)導(dǎo)，她們都會(huì)無(wú)條件地聽(tīng)從和認(rèn)可。

剛在山村里安頓下來(lái)的三姐妹，第一期的嘉賓就是她們最為熟悉的男神演員，鄭雨盛。

（老羅沒(méi)忍住開(kāi)始忽悠男神集體下鄉(xiāng)做綜藝，結(jié)果慘遭男神實(shí)力拒絕

鄭雨盛和廉晶雅在小屋中相遇的這一刻，成為了本集最心動(dòng)、最有電影感的名場(chǎng)面。

但廉晶雅就一句話的功夫，直接打碎了萬(wàn)千少女蠢蠢欲動(dòng)的粉紅泡泡。

畢竟都是老熟人了，還談什么鄉(xiāng)村戀愛(ài)故事呢。

三個(gè)女人湊到一起，怎么擺都必定是一出好戲。

這或許也正是《三時(shí)三餐》最特殊的地方。

在我們的通常認(rèn)知里，綜藝節(jié)目中出現(xiàn)的女性嘉賓，總是會(huì)有被設(shè)定的痕跡。

不管是“大力女漢子”，還是“精致少女”，總是有意無(wú)意地，想通過(guò)真人秀樹(shù)立起某種人設(shè)。

但在《三時(shí)三餐》里，這些通通都不存在。

該少女的時(shí)候自然很少女，該化身主婦的時(shí)候自然也十分干練。

天真做自己的她們，比刻意的“設(shè)定”要來(lái)得更加動(dòng)人。

誰(shuí)說(shuō)全女星陣容的真人秀，就一定要有哭鬧、撕逼、凹人設(shè)呢。

真實(shí)自在的做自己，才是觀眾最想看到的內(nèi)容。

自然、單純，就與這個(gè)節(jié)目的主題一樣。

一日三餐，粗茶淡飯，簡(jiǎn)單也可以很快樂(lè)。