風(fēng)味小炒雞 食材: 土雞、干豆豉、干辣椒、青椒、蔥、姜、蠔油、老抽、料酒、淀粉、白糖、鹽、食用油 做法: 1、雞肉洗凈后斬成小塊,加入一小勺鹽、兩勺料酒、兩勺老抽、幾片蔥、姜去腥腌20分鐘左右,靜置于冰箱中,中途取出翻面。最后將腌制好的雞肉取出,撿出蔥、姜段不用,肉中加入適量淀粉抓勻 2、炒鍋中加入比平時炒菜略多一點(diǎn)的油加熱后放進(jìn)姜片、一大勺豆豉、干辣椒用慢火炒出香味 3、待豆豉開始出香味倒入之前腌好的雞肉,轉(zhuǎn)成中火慢慢炒變色、水分收干;中途加入兩大勺蠔油、一勺白糖拌勻 4、炒至雞肉水分完全收干,充分上色后,加入一小碗熱水,沒過雞肉二分之一處即可,繼續(xù)用中火將水煮開,直到慢慢收干為止,這個過程大約10-15分鐘,中間可以根據(jù)自己的口味稍稍調(diào)味 5、最后放入切好的青椒塊,翻炒幾下即可出鍋裝盤了 肉末豆腐 食材: 豆腐、豬肉、香菜、植物油、郫縣豆瓣醬、蔥、姜、蒜、料酒、生抽、醬油、雞精、淀粉 做法: 1、豆腐切成均等的小塊,豬肉切末、蔥切花、蒜切片、姜切末、香菜切小段、淀粉放在碗內(nèi)加入半碗水?dāng)噭蛘{(diào)成水淀粉 2、鍋加水燒開,加入少許鹽、下入豆腐、水開后煮2-3分鐘撈出瀝水 3、鍋加油燒熱,下入郫縣豆瓣醬小火炒炒出紅油,下入蔥姜蒜炒香 4、下入肉末翻炒至肉的顏色變白,淋入料酒、生抽翻炒均勻,加入半碗水、雞精燒開 5、下入豆腐中火煮入味,期間晃動炒勺防止糊鍋 6、待剩少許湯汁時,淋入水淀粉,加熱至湯汁粘稠,盛出裝盤,撒上香菜即可 家常燒黃花魚 食材: 黃花魚、香菜、油、鹽、蔥、姜、蒜、花椒、料酒、紅燒醬油、生抽、白糖、米醋 做法: 1、黃花魚去鱗去鰓、去除內(nèi)臟洗凈、擦去魚表面的水分,魚的兩面用刀各劃上幾刀。蔥切段、姜切絲、大蒜切片、香菜切段 2、鍋加油燒熱燒至7成熱,下入黃花魚煎制,把黃花魚煎到魚身二面硬挺發(fā)金黃色,煎魚時,適當(dāng)?shù)霓D(zhuǎn)動一下鍋,把魚頭和魚尾都煎制到位,撈出備用。下入蔥花、姜絲、蒜片、花椒、翻炒出調(diào)料的香味 3、下入煎好的黃花魚,淋入料酒和米醋,淋入熱水至魚身一半的水位,加入紅燒醬油和生抽醬油、白糖、鹽,大火燒開,轉(zhuǎn)小火燒制入味,期間將魚翻一次面 4、剩少許湯汁時關(guān)火,將黃花魚撈出,將剩余的汁淋在黃花魚上,撒上香菜段即可 黃瓜炒腐竹 食材: 黃瓜、腐竹、小米椒、玉米油、姜、花椒、鹽、雞精、生抽、香辣醬、蒜 做法: 1、黃瓜洗凈切成棱形狀,腐竹冷水泡4個小時,小米椒斜切,蔥切成蔥花,姜切片,蒜切碎成蒜末 2、鍋內(nèi)燒熱油,油熱至7/8成,下姜蔥蒜爆香,放入腐竹翻炒幾下,半勺開水煮開,加入適量鹽調(diào)味,雞精提味,生抽提色 3、黃瓜和小米椒倒入翻炒幾下,放入適量香辣醬,翻炒均勻即可關(guān)火 鐵板魷魚 食材: 冰鮮魷魚、香蔥、紅辣椒、熟芝麻、魚露、辣椒醬、韓式辣醬、孜然粒、蠔油、料酒、鹽、白糖 做法: 1、魷魚去掉內(nèi)臟、撕掉皮洗凈瀝干水分,切成細(xì)絲待用,魷魚絲放入碗內(nèi),調(diào)入魚露、辣椒醬、韓式辣醬、蠔油、料酒、鹽、白糖,抓勻腌10分鐘 2、洋蔥頭切成小塊、香蔥洗凈切段、紅辣椒切小圈 3、取一鐵板燒至9成熱,將腌制好的魷魚平鋪在鐵板上,魷魚烤至卷起發(fā)白,放入洋蔥炒出香味 4、調(diào)入適量辣椒醬翻炒均勻,撒上孜然粒、白芝麻,快速炒勻,關(guān)火,撒上辣椒圈、香蔥段即可上桌 |
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