濕疹一直是最近門診排行前三的疾病，大家身邊多多少少也會(huì)有幾個(gè)備受“濕疹”困擾的親人朋友。

濕疹到底有多折磨人？

• 它會(huì)在你睡夢(mèng)中，癢到把自己抓破撓醒的；

• 它會(huì)在你吃完海鮮啤酒后，瞬間爆發(fā)在皮膚的每一處；

• 它會(huì)在你洗澡的時(shí)候，一邊沉迷于淋浴，一邊不停地?fù)改_丫；

• 它會(huì)讓你在吃火鍋正歡的時(shí)候，胳膊上突然起了一大片的紅疙瘩。

每一個(gè)濕疹患者，都曾是一個(gè)堅(jiān)強(qiáng)的小白鼠，什么特效藥膏都擦過(guò)，什么偏方泡洗方都試過(guò)，各大醫(yī)院專家號(hào)跑遍了。搞不清楚它為什么來(lái)，又不知道它何時(shí)走。

只有經(jīng)歷過(guò)濕疹的人，才懂得它曠日持久的臭脾氣：說(shuō)來(lái)就來(lái)，說(shuō)翻臉就翻臉，哄不好，治不了。咋整？

因此，中醫(yī)要穩(wěn)、準(zhǔn)、狠地干掉濕疹，就必須弄清濕疹的來(lái)路、所居的部位，還得知道它有哪些幫兇。

我這個(gè)到底是不是濕疹？

'濕疹'，我們老祖先的醫(yī)學(xué)界其實(shí)沒(méi)這個(gè)名字，'濕疹'應(yīng)屬于中醫(yī)'濕瘡'的范疇，以多形性皮疹、滲出傾向、對(duì)稱分布、易于復(fù)發(fā)和慢性化、自覺(jué)劇烈瘙癢為特點(diǎn)。

張教授說(shuō)，濕疹的樣子千奇百怪（多形性），就像潑到地上的水一樣，不知道什么形狀。

濕疹的癥狀

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濕疹剛起的時(shí)候，皮膚上會(huì)發(fā)癢，忍不住地只想撓，然后一抓一個(gè)破， 流點(diǎn)小黃水，干了就結(jié)個(gè)小黃痂。

遇到熱水、肥皂水、濕熱會(huì)加重，此時(shí)皮癢難忍，撓破皮后才罷休，滲出膿水，結(jié)痂，反反復(fù)復(fù)操作不能自拔，慢慢的，皮膚增厚了，色素沉著了，膚色也變得暗沉了。

就像是陰暗墻角的苔癬，鏟完了又長(zhǎng)，此起彼伏，小雨綿綿的季節(jié)里，更是長(zhǎng)得茂密。

慢性濕疹究竟是怎么來(lái)的？

張教授在《一病一講》里提到了慢性濕疹的病因病機(jī)：

① 濕邪為主，是濕疹最主要的致病因素。

濕邪有外濕、內(nèi)濕之分。濕為陰邪，易傷陽(yáng)氣，阻礙氣機(jī)；外部環(huán)境的濕邪又會(huì)進(jìn)一步影響內(nèi)濕，即脾失健運(yùn)，水谷津液運(yùn)化轉(zhuǎn)輸?shù)墓δ苁艿阶璧K，《素問(wèn)·至真要大論》云：“諸濕腫滿皆屬于脾?！贝蠖嘤写蟊沅缧沟缺憩F(xiàn)；

濕性驅(qū)下，很多濕疹都愛(ài)長(zhǎng)在下肢、陰部，尤其喜歡根植于腳丫（往往在第一和第二之間），所以這里會(huì)經(jīng)常有濕氣（問(wèn)題輕），甚至膿水黃水流出（問(wèn)題嚴(yán)重）；

其性重濁黏滯，體現(xiàn)在病程長(zhǎng)，多纏綿難愈。

② 風(fēng)邪為輔。

風(fēng)盛則癢，風(fēng)邪通常為西醫(yī)里的過(guò)敏原，皮膚病的瘙癢都和風(fēng)邪有關(guān)。

在六淫邪氣中，風(fēng)邪人緣很好，常常和其他邪氣聯(lián)合作案、沆瀣一氣，共同危害人體，于是形成了一些更加復(fù)雜、難治療的疾病，比如像濕疹這種老頑固。

張教授總結(jié)慢性濕疹的病理機(jī)制

看看風(fēng)邪和濕邪兩個(gè)“妖孽”闖下的禍：

慢性濕疹劇烈瘙癢，不得不抓撓，同時(shí)出現(xiàn)皮膚粗糙、皮損等現(xiàn)象，病因中不僅僅有濕邪、風(fēng)邪，常常有血虛了。

只有這樣撓撓，才罷休

① 瘙癢——是因?yàn)槭艿搅孙L(fēng)邪。

② 長(zhǎng)水泡——是因?yàn)槭艿搅藵裥啊?/strong>

③ 皮膚粗糙、脫屑、變厚——是因?yàn)檠?strong>風(fēng)燥。

慢性濕疹的病理機(jī)制為：血虛風(fēng)燥，兼有濕邪。

邪氣找到了，病理機(jī)制找到了。怎么治療？

皮膚病雖在皮膚肢節(jié)，卻內(nèi)連臟腑，并與情志變動(dòng)、氣血失和息息相關(guān)。

慢性濕疹瘙癢難耐，伴隨多年的皮膚粗糙，首先是整體氣血失調(diào)，再找到致病的外因邪氣，所以治療原則應(yīng)當(dāng)：養(yǎng)血潤(rùn)燥，祛風(fēng)止癢。

具體怎么治呢？張教授在他的課程里，開(kāi)了方子：

我們來(lái)分析一下張教授的組方：

養(yǎng)血的金牌方：四物湯

歷來(lái)一直治血虛，及婦人經(jīng)病。

所謂“治風(fēng)先治血，血行風(fēng)自滅。”

〔 生熟地 〕把原方中熟地?fù)Q成了生熟地，是因?yàn)閾掀频钠つw，通常血分有熱，生熟地清熱涼血、養(yǎng)血的作用更好一些。

〔 當(dāng)歸 〕甘補(bǔ)溫通，辛香而善走散，補(bǔ)血又能調(diào)氣活血，是補(bǔ)血的要藥。

〔 生白芍 〕酸苦微寒，平肝斂陰，和營(yíng)止痛。

〔 川穹 〕《中藥學(xué)講義》說(shuō)：“四物湯”之用川穹，并非以補(bǔ)血，乃為通達(dá)氣血，使補(bǔ)而能通。

祛風(fēng)止癢

因?yàn)闈裾畎W起來(lái)，真難受，癢了好多年，派2人過(guò)去不管用

所以用得多，量大 ，張教授用了四味藥

〔 蟬衣 〕甘咸涼，能祛風(fēng)止癢，抗過(guò)敏，老土話說(shuō)：蟬衣一用，瘙癢掃光。

〔 防風(fēng) 〕疏散風(fēng)邪之要藥，諸風(fēng)藥多燥，而防風(fēng)為“風(fēng)藥中的潤(rùn)劑”，具辛潤(rùn)和風(fēng)之能。

〔 白蒺jí藜lí 〕一種小刺果果，苦辛溫，性升而散，又祛風(fēng)又止癢，入肝腎經(jīng)，療風(fēng)瘡而明目。

〔 白蘚皮 〕苦咸寒，入肺與大腸、脾與胃四經(jīng)，功能清濕熱而療死肌，為風(fēng)熱瘡毒、皮膚癢疹特效藥。

祛濕，既去外濕，又祛外濕

慢性濕疹者一定要健脾，以健脾為目的的祛濕才能去根

〔 土茯苓 〕味甘淡，性平，有健脾胃的功效，能入絡(luò)，搜剔濕熱之蘊(yùn)毒有熱瘡的時(shí)候，即能清熱解毒又能利濕。

〔 蒼術(shù) 〕張教授說(shuō)，蒼術(shù)是本方的點(diǎn)睛之藥，慢性濕疹的患者一定要健脾，因?yàn)樗沅纾嬍?、飯量也不好，所以要用既能健脾又能祛濕的藥物，非蒼術(shù)莫屬，有開(kāi)通上下之功，升疏肝脾之養(yǎng)，通腠理，達(dá)肌膚。

〔 生薏仁 〕甘淡，微寒而屬土，陽(yáng)明（胃）藥也。甘益胃，土勝水，淡滲濕，瀉水所以益土，故也能健脾。

調(diào)營(yíng)衛(wèi)，補(bǔ)血補(bǔ)氣

〔 桂枝 〕皮膚性疾病，病在營(yíng)衛(wèi)，要調(diào)和營(yíng)衛(wèi)、當(dāng)屬桂枝，氣薄發(fā)泄，溫通血脈，利關(guān)節(jié)，開(kāi)腠理，也是屬于畫(huà)龍點(diǎn)睛的藥物。

〔 生白芍 〕酸甘微寒，養(yǎng)血斂陰止汗。常常和桂枝一起合用，是桂枝的好搭檔，兩藥相合，收散并舉，共奏調(diào)和營(yíng)衛(wèi)、散風(fēng)斂營(yíng)、解肌發(fā)表之功。（和第一組重復(fù)了，只取一處）

〔 雞血藤 〕味苦甘澀性溫，補(bǔ)血化瘀，又能止血，有補(bǔ)而不滯瘀之功。

〔 丹參 〕久病血瘀，所以既能養(yǎng)血又要活血，丹參也是雞血藤的好搭檔，雞血藤偏溫補(bǔ)，丹參則偏于涼開(kāi)，兩者配伍，一溫一涼，一補(bǔ)一開(kāi)，相輔相成

〔 炙黃芪 〕久病氣虛，也要用到補(bǔ)氣的藥，炙黃芪補(bǔ)氣固表，利尿托瘡，提膿生肌。

15味藥都介紹完了，張教授說(shuō)，別看這個(gè)方子有點(diǎn)大，是因?yàn)槁詽裾钸@個(gè)病本身纏綿難愈，病程反復(fù)。

對(duì)于老頑固的疾病，打的就是一個(gè)群攻之戰(zhàn)。我們配伍的方子多，藥量猛，派出去的選手多，但是每一味藥各司其職，各負(fù)其責(zé)，以此才能緊密聯(lián)合把老頑固疾病干掉。

最后，關(guān)鍵所在

一定要謹(jǐn)遵醫(yī)囑

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想要調(diào)理好啊，可能不能全指望藥，最怕的是就是看病不忌口，壞了醫(yī)生的手。還要相應(yīng)改變自己的飲食結(jié)構(gòu)、生活作息、運(yùn)動(dòng)習(xí)慣等等。

好比說(shuō)，著火的森林，剛撲滅了，還有一點(diǎn)余溫小火苗，若是剛好遇上大風(fēng)天氣，那，風(fēng)借火勢(shì)，火借風(fēng)勢(shì)，可能烈火又會(huì)卷土重來(lái)。

濕疹一旦出現(xiàn)，就要盡早治療，盡早忌口。千萬(wàn)不要拖著，你對(duì)它任何的“輕視”或僥幸心理，就會(huì)遭到它持續(xù)性的“打擊報(bào)復(fù)”。

濕疹須忌口的食物

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? 生冷水果、果蔬：濕疹本來(lái)就是脾陽(yáng)虛運(yùn)化失職，若是吃了水果，給脾陽(yáng)拖了后腿，輸送了寒涼的原料，那豈不是疹子發(fā)得更為嚴(yán)重？

? 海鮮、發(fā)物、太甜、厚膩食物：濕疹患者的脾胃運(yùn)化能力多不佳，多余積滯還不能消化食物，有可能會(huì)導(dǎo)致濕疹的癥狀轉(zhuǎn)為嚴(yán)重；

? 辛辣熱性食物：辣椒、火鍋等等就直接放棄吧，濕疹本來(lái)就是因?yàn)闈駸岵懦霈F(xiàn)的啊，若是再吃熱性的食物，豈不是火上澆油？

? 茶、飲料、咖啡、酒：容易導(dǎo)致復(fù)發(fā)的食物，千萬(wàn)別掉以輕心，可能濕疹更癢癢咧。

? 生活上：洗澡次數(shù)降下來(lái)，嚴(yán)禁使用搓澡巾，洗澡水溫度千萬(wàn)不可太熱，略高于皮膚溫度即可，淋浴足以，一定不能泡澡噢。

? 保證足夠的睡眠，十一點(diǎn)半之前就睡覺(jué)，十一點(diǎn)是皮膚修復(fù)的黃金時(shí)間。