隨著人們生活水平的不斷提高，越來越多的人開始關(guān)注個(gè)人的健康養(yǎng)生問題，對(duì)于男性朋友來說，45歲可以說是健康的一道分水嶺，因?yàn)檫^了45歲之后，身體的整體素質(zhì)會(huì)逐漸的下滑，內(nèi)臟器官的功能也在走下坡路，慢慢的衰老也會(huì)隨之而來。其實(shí)男性朋友也是非常害怕衰老的，但是衰老到來也并不是悄無聲息，它會(huì)向你發(fā)出很多的小信號(hào)，細(xì)心觀察，或許不難發(fā)現(xiàn)。男性45歲后，若有二臭、一大、一小，別不承認(rèn)，衰老正在靠近你

男人到了45歲后，若沒有“二臭、一大、一小”的信號(hào)，說明還年輕

二臭

口臭

在我們?nèi)粘Ｉ钪?，很多人可能都?huì)存在口臭的情況，如果有口臭的話，讓人感到非常的尷尬。但是如果男性朋友平時(shí)并沒有明顯的口臭，45歲之后口臭的情況會(huì)慢慢的變得比較明顯，這就需要提高警惕了，其實(shí)這也是腸胃衰老的重要標(biāo)志之一。腸胃衰老，消化和吸收功能減退，導(dǎo)致大量的毒素垃圾堆積在體內(nèi)，所以就會(huì)出現(xiàn)口臭的情況。

尿臭：正常情況下，人排出的尿液是清澈透明無異味的，但是如果男性朋友發(fā)現(xiàn)自己的尿液伴隨著難聞的臭味，這就需要提高警惕了。這很可能是前列腺功能出現(xiàn)了異常，也可能是腎功能出現(xiàn)了衰老，當(dāng)有這種情況的話，建議別忽視，這可能也是衰老正在慢慢向你靠近的標(biāo)志，希望你要好好的保養(yǎng)身體了。如果你沒有這種情況的話，那么說明身體保養(yǎng)的還不錯(cuò)，還處于年輕態(tài)。

一大

肚子大：很多的人到了中年會(huì)出現(xiàn)身體發(fā)福的情況，腹部的贅肉會(huì)明顯的增多，其實(shí)這也是一種正常的生理現(xiàn)象，但是也是衰老的標(biāo)志。因?yàn)殡S著年齡的增長，身體內(nèi)的新陳代謝速率會(huì)逐漸的降低。這樣就會(huì)影響到脂肪的燃燒和消耗，導(dǎo)致大量的脂肪在腹部進(jìn)行堆積，所以肚子會(huì)慢慢的變大。如果男性朋友到了45歲之后，啤酒肚非常的大，那么建議別忽視，這不僅是衰老的標(biāo)志，而且對(duì)身體的健康也不利，希望你能夠盡快的減下來。

一小

肺活量小：隨著年齡的增長，人的心肺功能也會(huì)逐漸的下降，如果男性朋友發(fā)現(xiàn)自己平時(shí)稍微一運(yùn)動(dòng)就會(huì)出現(xiàn)氣喘吁吁的情況，這就需要提高警惕了，這是肺活量減小的表現(xiàn)，也是衰老的一種重要標(biāo)志。當(dāng)有這種情況的話，建議別忽視，需要好好保養(yǎng)自己的身體了，這樣才能夠延緩衰老的到來，如果你沒有這種情況的話，那么恭喜你身體還年輕。