陽，是措陽氣。中醫(yī)經(jīng)典著作（黃帝內(nèi)經(jīng)）里解釋說：所謂陽氣，就好象天上的太陽一樣，給大自然以光明和溫暖，如果失去了它，萬物便不得生存。人若沒有陽氣，體內(nèi)就失去了新陳代謝的活力，不能供給能量和熱量，這樣，生命就要停止，足見陽氣對人體生命活動是多么重要。補陽法，適用于陽虛之人。所謂陽虛，就是人們通常所說的‘火力不足”，如在寒冷的冬季，一些年老體弱的人，往往容易感覺手足不溫，畏寒喜暖。人們把這種情況叫做“火力不足”，即陽虛。

【 中醫(yī)偏方秘方之補陽方一 】 

羊腎 1 對，肉從蓉 30 克，黃酒、蔥白、生姜、食鹽各適量。羊腎去外膜，沖洗干凈，切碎備用。肉從蓉用黃酒浸泡一宿，去皺皮，細切備用。羊腎、肉從蓉放人鍋中，加清水、黃酒、蔥白、生姜、食鹽，煮至熟爛即成，空腹進食。本方有補腎陽，益精髓功效。適用于腎虛勞損，陽疾，腰膝冷痛，下膠無力。本方出自 《 圣惠方 》 ，原方用于“五勞七傷，陽氣衰弱，腰腳無力”，為治療腎虛精虧的常用方。勞傷日久，或久病體虛，腎臟耗損，陽虛精虧，則見勞損和陽痰等，法宜補腎陽，益精髓。方中以羊腎為主，補腎益精，以腎治腎；以肉從蓉為輔佐，補腎陽，益精血以增強羊腎補腎功效。兩者合用，共成補腎陽，益精髓之方。本方補益之力較強，陽氣陰精并補，諸腎虛癥皆可選用。此外， 《 飲膳正要 》 也載有本方，用白羊腎、肉從蓉、羊脂、胡椒、陳皮、蘋羞、草果，煮作羹食，名自羊腎羹，“治虛勞陽道衰敗，腰膝無力”。（食醫(yī)心魔）單用羊腎煮作羹食，其補益之力減弱，用于“腎虛勞損猜竭”。

【中醫(yī)偏方秘方之補陽方二 】

麻雀 5 只，粟米 100 克，蔥白、生姜、素油、食鹽、黃酒各適量。麻雀去毛及內(nèi)臟，沖洗干凈，切塊備用。素油倒入炒鍋，燒熱，放入雀肉、黃酒、食鹽、蔥白、生姜，炒熟，加入滴水和淘洗干凈粟米，煮至粥成。本方有壯陽益精功效。適用于陽虛底弱。本方出自＜養(yǎng)老奉親書 》 ，原方用于“老入臟腑虛損贏瘦，陽氣乏弱”。為壯陽益精常用方。若日久失于調(diào)攝，或久病失于調(diào)治．臟腑虧損，陽氣衰弱則見陽虛豪瘦，法宜壯陽益精。方中以麻雀肉血有情之．鉆為主，大能壯陽益精；以粟米為輔佐，益腎補虛，兼雀肉大溫之性。兩者合用，補陽不嫌其熱，益精不嫌其寒，共成壯陽益精之方。本方宜空腹進食，以增強其補腎之力。

【中醫(yī)偏方秘方之補陽方三 】

新鮮大對蝦 l 對，印度白酒乃 0 毫升。大對蝦置大口瓶或瓷罐中，加入白酒密封浸泡 l 周。每日隨量飲酒，也可佐餐。酒盡時，烹食對蝦分頓食用。適用于性機能減退、陽痰。蝦性昧甘溫，主入腎經(jīng)，有溫腎壯陽之功。 《 本草綱目 》 曰：“蝦仁下乳汁，壯陽道，煮汁吐風痰?！迸湟园拙?，以增強作用。

【中醫(yī)偏方秘方之補陽方四］

新鮮精羊肉 3 一 5 兩，梗米適量。將羊肉洗凈，切成肉塊，同梗米煮粥。本方益氣血、補虛損、暖脾胃，適用于陽氣不足、氣血虧損、體弱贏瘦、中慮反胃、惡寒伯冷，腰膝酸軟等。

［中醫(yī)偏方秘方之補陽方五］

蔥白 5 偽克，大蒜之又）克。將蔥白洗凈．大蒜去皮，蔥自切段，大蒜碩碎，兩者置人鍋中，加水 2 公斤煮沸 15 分鐘即可?？晒┘依锒嗳孙嬘茫咳宋甏物?1 茶杯，每口服 3 一 4 次。本方溫陽祛寒，可防春寒襲表。

【 中醫(yī)偏方秘方之補陽方六］

鹿肉 1 以幻克，紅棗適量，醬油、料酒、姜片、花椒、情鹽各若干。鹿肉先用清水洗凈，放沸水鍋中悼去血水，撈出洗凈．切約 50 克重的塊。紅棗洗凈去核。將鹿肉下鍋后，注人適量清水、料酒、紅棗、花椒、鹽、姜片，燉到鹿肉八成熟，加醬油上色，再燉到熟爛即成。鹿肉性溫味甘，能補五臟，潤血脈。＜醫(yī)林鑒要 》 謂之“補脾胃，益氣血，補助命門，壯陽益精，暖腰腎。” 《 本草綱目 》 謂之“養(yǎng)血，治產(chǎn)后風虛辟僻”。佐以人棗，補脾胃，調(diào)營衛(wèi)，生津液．能治療五臟虛損、命門火衰、陽虛精虧、腰脊冷嗣，起衰振疲”。雞肉能補虛贏，益氣生血。二料合用則補益用用相得益彰。能補肝腎，益梢血．壯陽療痰，祛風解毒。此湯費適用于虛豪、腎虛陽痰、消渴、婦女血虛經(jīng)閉、惡瘡疥癬之人。