很多夫妻在年輕時(shí)相處融洽，上了歲數(shù)，感情應(yīng)該越來越深厚。但有一些老年人在退休后兩個(gè)人在一起的時(shí)間多了，性格里不和諧的因素就被放大，矛盾增多，甚至還有不少七八十歲了鬧到法院要離婚的案例。因此，老年人也應(yīng)該重視自己的婚姻問題。
　　回歸家庭要適應(yīng)角色轉(zhuǎn)換
　　有一對老夫妻，老頭兒之前是部隊(duì)的師長，退下來之后，跟老伴兒說話也像過去跟下屬說話一樣，總是用命令的語氣，態(tài)度強(qiáng)硬，居高臨下。老太太受不了了，跟他吵起來：“你現(xiàn)在不是師長了，就是一個(gè)普通老百姓。在家里你是我愛人，夫妻是平等的，什么事都要商量著來。你要想讓家庭和睦，就要放下你的官架子！”
　　老太太說得在理，老頭兒無言以對。后來，老頭兒也想通了，地位改變了，身份也要改變，說話的語氣也要改變，很快就將夫妻關(guān)系處理得很好。
浪漫不是年輕人的專利
　　去年七夕節(jié)，一位白發(fā)蒼蒼的老大爺手捧玫瑰，在商場門口等待妻子的短視頻在網(wǎng)絡(luò)爆紅，網(wǎng)友們紛紛點(diǎn)贊——“浪漫并不僅僅是年輕人的專利，老年人也需要儀式感”。
　　中國科學(xué)院心理研究所教授王極盛說，很多人認(rèn)為，老夫老妻了，還要什么浪漫？但是夫妻就是要浪漫。有的女性老年人認(rèn)為，都過了一輩子了，還有什么必要打扮？因此對自己的外貌很不講究，對丈夫的吸引力越來越低。有些男性老年人，自認(rèn)為人老了，胡子一把很正常，大腹便便，不修邊幅，在妻子心目中的地位也越來越低。
　　“夫妻關(guān)系就是要相互吸引的，老年夫妻不能自暴自棄，要保持自己的風(fēng)韻?！蓖鯓O盛說，在行為上，老年人不妨學(xué)學(xué)年輕人。例如，閑暇的時(shí)候，手拉手一起出去散步；在對方生日時(shí)送個(gè)小禮物……這些浪漫的行為都會增強(qiáng)老年人的夫妻感情。老年人的家庭生活也要豐富多彩，不要單調(diào)化。
吵架別說狠話
　　前些天，在北京同仁醫(yī)院的候診大廳里，兩位老人尖銳的吵架聲讓大家側(cè)目。老太太劈頭蓋臉地責(zé)罵老伴兒，嫌他的安排失誤?！叭思叶贾?，怎么就你傻呢？在那兒排半天隊(duì)，耽誤多少工夫？……”聽她說話的意思，是老大爺沒明白就診流程。應(yīng)該是先去做檢查，然后再排隊(duì)找大夫看，但老大爺直接先去了診室排隊(duì)找大夫，結(jié)果排了很久輪到他，醫(yī)生讓他先去檢查。這也不是什么大事，但老太太不依不饒，老大爺被罵得不敢吱聲。后來，兩個(gè)人背對背坐著，誰也不理誰，開始生悶氣。
　　王極盛說，很多人認(rèn)為，老夫老妻說話不必講究，想怎么說就怎么說，其實(shí)這是個(gè)誤區(qū)，夫妻間需要溫暖和尊重?！皳?jù)我研究，感情很好的夫妻，到了晚年，很容易說狠話、氣話，刺傷對方的自尊心，造成感情的隔閡、疏遠(yuǎn)。因此老年夫妻一定要保持互相尊重的習(xí)慣”。
別讓黃昏戀變成 “黃昏怨”
　　有的老年人遭遇老年喪偶，走出悲痛的陰影后，他們還是希望找個(gè)伴兒。但并不是所有的“黃昏戀”都能幸?！，F(xiàn)實(shí)中也不乏有老年人再婚時(shí)抱著功利的目的，比如說男方因?yàn)槟昙o(jì)大了，沒人照顧，便想找個(gè)“保姆”型的老伴兒照顧自己；女方經(jīng)濟(jì)條件較差，想找個(gè)有房有錢的老伴兒。以這種目的為出發(fā)點(diǎn)的 “黃昏戀”往往會遭到子女的強(qiáng)烈反對。
　　王極盛說，老年人再婚無可非議，但在選擇老伴兒時(shí)要慎重考慮，多聽取子女的意見，并力求處理好新伴侶與子女間的關(guān)系。再婚后，要注意培養(yǎng)感情，力求心理相容、行為協(xié)調(diào)。有些老年人再婚很草率，雙方缺乏共同的生活目標(biāo)，心理不協(xié)調(diào)，這就可能導(dǎo)致心理崩潰，加速衰老。