隨著孩子的成長(zhǎng)，牙齒會(huì)按序長(zhǎng)出，想孩子口腔健康，良好的飲食習(xí)慣，適當(dāng)?shù)目谇磺鍧嵓岸ㄆ诘目谇粰z查都十分重要。家長(zhǎng)應(yīng)按照孩子不同的年齡，采用不同的口腔護(hù)理方法，保障寶寶的口腔健康，避免患上嚴(yán)重蛀牙。博客批量發(fā)布京東國(guó)美蘇寧價(jià)格戰(zhàn)Fighting 辣子雞

因此，不想孩子長(zhǎng)蛀牙，家長(zhǎng)最應(yīng)該做的是幫孩子好好清潔牙齒。

一、應(yīng)該從何時(shí)幫寶寶刷牙

美國(guó)和澳洲的牙科學(xué)會(huì)，香港衛(wèi)生署，都建議在嬰兒出生幾天后，就開始用干凈的濕紗布幫他們清潔口腔，早晚各一次，既可以幫寶寶養(yǎng)成良好口腔習(xí)慣，也能減少日后對(duì)刷牙的抗拒。

當(dāng)嬰兒第一顆牙萌出后，就要用軟毛，小刷頭牙刷代替濕紗布，開始幫孩子刷牙。

二、需要用牙膏嗎？含氟牙膏？無氟牙膏？

各國(guó)的建議非常不統(tǒng)一，但無論你參照哪一種建議，給孩子使用含氟牙膏是安全的，也非常有必要。氟對(duì)牙齒的保護(hù)作用相當(dāng)明確，對(duì)身體的傷害通過控制牙膏用量是可以避免的。

三、如何掌握正確的刷牙方法？

1、豎刷法：把牙刷毛束與牙面成45度角，以兩至三顆牙為一組，轉(zhuǎn)動(dòng)刷頭，上牙從上往下刷，下牙從下往上刷，上下牙咬合面來回刷。

①刷牙順序是先刷外面，再刷咬合面，最后刷里面。

②先左后右，先上后下，先外后里，按著順序里里外外刷干凈。

③每個(gè)部位要重復(fù)刷8～10次，全口牙刷干凈需3分鐘。

2、若小朋友無法完成以上的動(dòng)作，則推薦使用“圓弧刷牙法”：用連續(xù)圓弧動(dòng)作，讓牙刷頭轉(zhuǎn)小圈，刷各個(gè)牙面，每個(gè)牙面要刷5-10圈，每次刷牙要刷兩到三分鐘。適合2~6歲的兒童。

保護(hù)牙齒健康，需從娃娃抓起。

文章來源：汕頭口腔醫(yī)療中心

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