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炎炎夏日，氣溫上升讓人接受不了，于是人們就開(kāi)始積極“消費(fèi)”各種冷飲、冷食和冷氣，冰鎮(zhèn)汽水、雪糕冰棍不僅大受歡迎，空調(diào)、風(fēng)扇也幾乎全天候開(kāi)著，還有人喜歡滿身大汗后用冷水沖涼，更有甚者晚上睡覺(jué)直接在地板上打地鋪。 若是一提到汗蒸，便是避而遠(yuǎn)之。 很多人覺(jué)得，夏天這么熱，不適合汗蒸。 但你可知道你錯(cuò)過(guò)了一個(gè)黃金時(shí)機(jī)嗎？ 三伏汗蒸，百病不生 - 夏天是人體陽(yáng)氣最旺的季節(jié)，這個(gè)時(shí)候汗蒸，內(nèi)外交加，可以將積存在體內(nèi)的寒濕之氣進(jìn)行清除。故有“三伏汗蒸，百病不生”的說(shuō)法。 夏天是排毒的好時(shí)機(jī) - 夏天本來(lái)就應(yīng)該是一個(gè)出汗排毒的好時(shí)機(jī)，但我們現(xiàn)在面臨的卻是在家住空調(diào)房，出門坐空調(diào)車的現(xiàn)象。這讓我們?cè)九哦镜暮脵C(jī)會(huì)就這么反而把毒素憋在體內(nèi)了?；叵肴昵埃覀儜?yīng)四時(shí)而動(dòng)的時(shí)候，癌癥對(duì)于我們大多數(shù)人來(lái)說(shuō)，都是個(gè)極其稀罕的事物。但到了今天，卻已經(jīng)成為了一種常態(tài)的存在。這個(gè)，比夏天出汗稀少有著密不可分的關(guān)系。 曬傷修復(fù)，美白肌膚 - 夏天天氣炎熱，是紫外線最強(qiáng)烈的時(shí)候，夏天的皮膚長(zhǎng)期受紫外線影響容易氧化、老化，產(chǎn)生曬斑，皮膚暗沉。通過(guò)汗蒸養(yǎng)生，可以提高皮膚抗氧化能力，有效排泄沉積在皮膚底層的色斑，同時(shí)還能達(dá)到很好的修復(fù)曬傷的皮膚以及美白肌膚的效果。 汗蒸出汗，不粘不臭 - 夏季氣溫較高，人體主要通過(guò)小汗腺排汗，主要起到調(diào)節(jié)體溫的作用，但并不能達(dá)到深層排汗。桑拿房具有4-16微米的遠(yuǎn)紅外線，可深入人體內(nèi)部升溫，可達(dá)到深層排汗的效果。我們?cè)谏Ｄ梅績(jī)?nèi)所出的汗是與平時(shí)出的汗有區(qū)別的，它不粘、不臭，是真正的在給細(xì)胞洗澡，當(dāng)人體細(xì)胞年輕健康了，那么人也就會(huì)越來(lái)越年輕健康。 以熱除熱，預(yù)防中暑 - 夏天的時(shí)候天氣炎熱，很多人容易出現(xiàn)中暑的情況，但經(jīng)過(guò)在桑拿房的調(diào)理，以熱除熱，排出暑濕熱毒，讓人更加能夠適應(yīng)暑熱，從而可以預(yù)防中暑，安度夏天。 綜合以上五個(gè)方面，可以看出在夏天汗蒸，可以收獲更加好的效果，如果這個(gè)時(shí)候不汗蒸，真的是虧大了！ 抓住一年中最好的排毒的季節(jié)，鞏固排毒與凈化身體內(nèi)環(huán)境的好機(jī)會(huì)，讓自己能夠擁有一個(gè)更健康的身體，這才是我們養(yǎng)生要達(dá)到的結(jié)果。 |
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