名稱

母乳

曾用名

乳汁、仙人酒

成分

蛋白質(zhì)、氨基酸、乳糖、脂肪、無機(jī)鹽、微量元素、水分

按時(shí)間分類

初乳：分娩后5天內(nèi)的乳汁，質(zhì)稠黃，產(chǎn)量小，蛋白質(zhì)含量高，脂肪成分少，含有豐富的免疫球蛋白。

過渡乳：產(chǎn)后6-10天分泌的乳汁，蛋白質(zhì)含量逐漸減少，而脂肪和乳糖含量逐漸增加。

成熟乳：產(chǎn)后10天后所分泌的乳汁，產(chǎn)量高，蛋白質(zhì)低而脂肪、乳糖高。

不同階段的乳汁正好適合出生后不同階段的寶寶。

母乳轉(zhuǎn)變?yōu)槌墒烊楹蠓譃?/span>“前奶”和“后奶”。

前奶：俗稱“開胃菜”，含有多量的水和糖，具有“解渴”的作用，對(duì)一些安慰性吸吮主要吃前奶，可避免攝入過多熱量。

后奶：又稱“正餐”，含有豐富而高熱量的脂肪和蛋白質(zhì)，具有“耐餓”的作用，饑餓時(shí)大量攝入后奶，增加寶寶的飽腹感。

當(dāng)乳房充盈時(shí)，前奶的比例會(huì)越多；當(dāng)乳房空乏時(shí)，前奶比例會(huì)減少，后奶比例會(huì)增多。母乳也有晝夜節(jié)律的變化，夜間的乳汁會(huì)有更高的脂肪濃度。

作用

寶寶生長(zhǎng)發(fā)育的必須食品，母乳喂養(yǎng)是大自然賦予每個(gè)寶寶、媽媽的權(quán)利。

優(yōu)點(diǎn)

對(duì)寶寶的好處：

營(yíng)養(yǎng)：母乳的各種營(yíng)養(yǎng)成分比例剛剛好，寶寶非常容易消化、吸收，它的成分隨嬰兒月齡增加而變化，以適應(yīng)嬰兒的需求。

保護(hù)：母乳能提高寶寶的免疫力，保護(hù)嬰兒免于感染，預(yù)防腹瀉、呼吸道感染，更能降低嬰兒的過敏體質(zhì)。

促進(jìn)發(fā)育：促進(jìn)寶寶腦細(xì)胞和智力的發(fā)育，吸吮運(yùn)動(dòng)對(duì)語言能力的發(fā)展有促進(jìn)作用。

情感：母乳喂養(yǎng)強(qiáng)化母嬰情感紐帶，為嬰兒的情商培養(yǎng)奠定基礎(chǔ)。

對(duì)媽媽的好處：

健康：促進(jìn)子宮恢復(fù)，減少產(chǎn)后出血，降低媽媽患乳腺癌和卵巢癌的危險(xiǎn)，幫助媽媽盡快恢復(fù)體型。

情感：哺乳的媽媽富有成就感，更自信；母乳喂養(yǎng)有利于培養(yǎng)良好的親子關(guān)系，利于母嬰間感情交流。

純母乳喂養(yǎng)期間，排卵會(huì)暫停，可以達(dá)到自然避孕的效果。

對(duì)家庭社會(huì)的好處：

經(jīng)濟(jì)：節(jié)省時(shí)間、減少支出、降低浪費(fèi)。

方便：隨時(shí)供應(yīng)，省時(shí)省力，減少污染。

母乳喂養(yǎng)的孩子身體素質(zhì)好，不易患病，有利于提高全民身體素質(zhì)。

母乳喂養(yǎng)的母親對(duì)嬰兒慈愛，有助于小兒智力、社交能力的發(fā)育，有助于家庭和睦、社會(huì)安定。

藥理毒理

無毒無害純天然

用法用量

按需哺乳，當(dāng)孩子餓了或媽媽乳房脹了就應(yīng)喂哺，喂奶的次數(shù)和間隔時(shí)間不受限制。

有效期

至少純母乳喂養(yǎng)六個(gè)月，并在添加輔食的基礎(chǔ)上堅(jiān)持哺乳至寶寶2周歲。