不老之心:

每個人都有自己的活法，年輕人喜歡挑戰(zhàn)、刺激、冒險，人老了則更愿意過平靜、安穩(wěn)、有規(guī)律的生活。

但是無論是哪種活法，我們都要記住一點(diǎn)，永遠(yuǎn)別低頭，一直昂首挺胸地走下去！

不向疾病低頭

人生病很正常，不要因?yàn)樯×司褪チ松畹募で?，忘記了生活的美好。不向疾病低頭，不等于不積極治病，而是不要被疾病壓倒，更不能喪失戰(zhàn)勝疾病的意志。

即使是癌癥也存在自然消失的概率，然而奇跡只可能發(fā)生在那些沒有被疾病壓垮的人身上 。

不向子女低頭

這里的不向子女低頭，意思是不要過分依賴子女。他們有了自己的家庭、小孩，我們就不要過多插手他們的事情，而是要過好自己的生活。

老了，并不是只能帶孫子、給子女做飯，我們還可以跟老伴去旅游、跟老友一起喝茶打牌嘮嗑、跟老同學(xué)聚會等，這些都是享受自己生活的方式。

不向金錢低頭

錢永遠(yuǎn)不夠花，但也并不是越多越好。不要讓這身外之物“偷走”了我們的幸福和快樂。粗茶淡飯也是一種生活，白菜的養(yǎng)生效果也不比鮑魚差。

因此，千萬不要因?yàn)榻疱X、欲望，而失去了原本快樂的生活。尤其老年人更應(yīng)忘掉名利，知足常樂，安享老年才能實(shí)現(xiàn)益壽延年。

不向年齡低頭

人一旦服老，就連步履也會開始顫顫巍巍，說話也會變得嘮嘮叨叨，成為別人口中的糟老頭子、老太太。

不要被年齡綁住，別把它放在心上，只想著每天該干的事情，如鍛煉身體、買菜、帶孫子、打牌、下棋、曬太陽、看電視等，一天過得輕輕松松、快快樂樂。

始終保持一顆“不老之心”，就永遠(yuǎn)都是年輕的！

來自:樹高千尺