三七，真的能疏通血管

預(yù)防動脈硬化，血栓嗎？

三七，是我們經(jīng)常會遇到的一種藥材。在我們的日常生活中，很多老年人，上了年齡的人，腿腳不好，都會選擇使用三七。在我們的認(rèn)知中，三七是一種神藥，無論是什么病，都能通過吃三七來化解。

但其實，三七并沒有我們想的那么神，三七主要的功效，其實就是幫助我們更好的進行淤血化瘀，用于外傷所導(dǎo)致的身體中的淤血過多的情況。有一定的改善血管健康，改善血液健康的功效。但其實，并不是所有的血管疾病，都能通過食用三七來進行改善。三七雖好，但卻不是神藥，并不能治療疾病，只能有一個防護，預(yù)防的作用。

身體內(nèi)的血管究竟為什么會堵？了解原因，或能改善血栓出現(xiàn)

首先，如果說我們想要預(yù)防血栓的出現(xiàn)，預(yù)防血管毒素的出現(xiàn)的話。其實，很多時候，原因是由于這兩點所致。一種，就是血管內(nèi)的血脂含量過高，有了非常多的脂肪，以及膽固醇含量過多。才會導(dǎo)致我們的血管內(nèi)的血脂含量過高，從而，血管中的垃圾，以及血脂就容易粘附在我們的血管壁上。

這對于我們的身體健康是沒有好處的，很容易就會導(dǎo)致血栓的形成。并且，也加快了我們患上動脈斑塊的幾率，對健康很不利。所以，如果說我們想要預(yù)防血管出現(xiàn)病變，首當(dāng)其沖的，就是避免血管中含有過多的血脂，這是最有必要的事情。

其次，就是我們的血管壁有所損傷。很多時候，我們患上了某種血管疾病，很有可能就是我們的血管壁受損。正常來說，我們的血管壁是非常光滑的，光滑的血管壁，就會導(dǎo)致血流流速非常通暢。不會導(dǎo)致血液中有較多的垃圾，也并不會堵塞我們的血管。

但是，如果說我們的血管有所破損，血管壁有所受損，我們自然而然就有可能會出現(xiàn)血管堵塞的問題。這個問題，對身體健康的影響可能是比較大的，血液的流動速度也會有所減慢，自然而然就會導(dǎo)致我們血管的堵塞，對自身健康影響可能是非常大的。

對此，我們?nèi)绾尾拍芨玫那謇硌艿睦?，預(yù)防血栓的形成？

其實，這個問題的答案，應(yīng)該出在我們自己的身上。很多人都想要發(fā)現(xiàn)一種東西，只要吃這種東西，就能很好的清理血管垃圾，我們平時看的養(yǎng)生類文章，更多的也在說，吃什么能改善血管，吃什么能預(yù)防什么病。

事實的情況，真的像我們想象的那么美好嗎？當(dāng)然不是，那有這種東西，還要醫(yī)生做什么？還要吃藥嗎？其實，如果說想要我們更好的預(yù)防血栓的出現(xiàn)，預(yù)防血管健康，最為重要的就是還是平時的積累。注意好自己的飲食不應(yīng)該太過油膩，注意好平時鍛煉身體健康。經(jīng)常鍛煉，才能更好的幫助我們疏通血管，幫助我們改善氣血不足的問題，對身體健康是很有好處的。