暑假，一個(gè)令人歡喜令人憂的假期！想知道放假在家怎樣才能不被爸媽嫌棄&逆襲成學(xué)霸？嘻嘻，小車給大家送上一本超詳細(xì)攻略，助你挽留這最后的小倔強(qiáng)，祝各位成功哦！

同一個(gè)世界，同樣的爸媽。似乎放假回家，就少不了爸媽的嫌棄，爸媽的心情大體可以分為三個(gè)階段：

第一階段：孩子終于放假了、噓寒問(wèn)暖、好吃好喝

第二階段：怎么這么懶、怎么不學(xué)習(xí)、怎么整天宅家里、怎么整天出去玩

第三階段：怎么還不開學(xué)

也有小伙伴覺得，用表情就可以完美概括爸媽的心情了，如下圖：

你們是否也在想：在自己的想象中應(yīng)該是各種愜意的暑假怎么就成了現(xiàn)在這樣呢？難道是我打開方式有問(wèn)題？

你的心情：終于放假啦—終于可以回家啦—在家真舒服—找閨蜜/見同學(xué)/打游戲—被爸媽嫌棄又懶又邋遢—無(wú)聊并期盼回學(xué)校玩?！谙訔壓褪謾C(jī)的陪伴下無(wú)聊度日—終于開學(xué)了?。?！

來(lái)啦來(lái)啦，小車的終極法寶就是（親測(cè)有效）：

當(dāng)然，除了應(yīng)對(duì)爸媽的嫌棄，度過(guò)一個(gè)有意義的假期更重要，你們不妨試著：

• 幫爸媽做家務(wù)。身為新世紀(jì)的優(yōu)秀青年，我們當(dāng)然有責(zé)任也有義務(wù)幫助爸爸媽媽做家務(wù)！

• 外出旅游，增長(zhǎng)見識(shí)?？梢愿謰屢黄鸪鲂校粌H增進(jìn)了家人感情，還能舒緩心情，減輕學(xué)習(xí)壓力。

• 學(xué)習(xí)充電，加強(qiáng)特長(zhǎng)訓(xùn)練。俗話說(shuō)笨鳥先飛，利用假期充裕的時(shí)間，加強(qiáng)自己弱科的補(bǔ)習(xí)，給自己積淀一份能量。

• 鍛煉身體，加強(qiáng)鍛煉。對(duì)于所有的學(xué)生來(lái)說(shuō)，好的身體才能繼續(xù)好的學(xué)習(xí)，暑假是個(gè)運(yùn)動(dòng)鍛煉的好時(shí)機(jī)，和同學(xué)、家人踢足球、打籃球、游泳、健身、爬山等都可以鍛煉身體、增強(qiáng)體質(zhì)。

真是聞?wù)咝乃?，見者落淚??！

其實(shí)我們更應(yīng)該想想為什么會(huì)被爸媽嫌棄呢？爸媽是怎么想的呢？快跟小車來(lái)看看吧！

孩子上學(xué)的時(shí)候大部分時(shí)間都不在家，父母雖然孤單寂寞，但時(shí)間久了，也就習(xí)慣了孩子不常在身邊的日子。爸媽早就形成了自己的生活規(guī)律，如早起買菜早起晨練。

孩子放假之后，他們的生活節(jié)奏一下子就被打破了。他們怕你起床沒早餐吃，于是晨練中止了，怕你出去玩太晚回家，于是熬夜等著你。也許們會(huì)覺得你已經(jīng)長(zhǎng)大了，爸媽不需要這樣子對(duì)你。但是你不知道的是，無(wú)論你多大，在爸媽心里，你永遠(yuǎn)是一個(gè)孩子，他們還是會(huì)為你的一切牽腸掛肚。

假期開始的時(shí)候爸媽還能接受，然而時(shí)間久了，矛盾就出來(lái)了，雙方都不習(xí)慣新的生活規(guī)律。一旦日常生活規(guī)律被打破，父母就忍不住要嫌棄你了。

無(wú)論是你還是爸媽，都會(huì)對(duì)假期有著不一樣的期待。對(duì)你來(lái)說(shuō)，難得的假期就應(yīng)該盡興地度過(guò)，可隨心所欲做自己平時(shí)沒機(jī)會(huì)做的事情?？墒牵诟改傅膭”纠锬銘?yīng)該扮演一個(gè)孝順乖巧的孩子，難得放假在家，怎么說(shuō)也該陪他們散散步，買買菜，做做家務(wù)，一起談?wù)勑摹，F(xiàn)實(shí)是，假期里的你在爸媽眼中，就像個(gè)活祖宗一樣，不幫忙就算了，還好吃懶做，礙手礙腳，多問(wèn)幾句還敷衍地說(shuō)：“你啥都不懂，不跟你說(shuō)了”，你想想爸媽得多傷心啊，不嫌棄你才怪呢。

人與人之間的態(tài)度都是相互的，就算是爸媽也不例外，爸媽對(duì)你的嫌棄，其實(shí)也許就是你的情緒反射。

爸媽的傳統(tǒng)思想跟不上你的潮流的時(shí)候，只要爸媽一開始絮叨，你就會(huì)覺得很煩，熱衷于追求網(wǎng)絡(luò)熱點(diǎn)的你也對(duì)爸媽的舊思想舊觀念不屑一顧。

其實(shí)爸媽是能感受到你在日常生活中流露出來(lái)的嫌棄的情緒，哪怕是一點(diǎn)點(diǎn)。爸媽幾十年來(lái)的思維習(xí)慣都是這樣，難免也會(huì)嫌棄你的新思想新作風(fēng)。

爸媽雖然嘴上說(shuō)著嫌棄，但是心里還是很愛你們的！

高二升高三的暑假，是成績(jī)提升的關(guān)鍵時(shí)期，如何利用好這個(gè)暑假，小車給大家一些建議，希望能夠幫助到你們。

1、暑假變身第一步：吃住行向高三靠攏

高三的學(xué)習(xí)同高一高二有很大不同。高考的日益臨近讓每個(gè)人都感到無(wú)形的壓力，而從前的學(xué)習(xí)方法、策略也不再適應(yīng)高三快節(jié)奏、高效率的學(xué)習(xí)。

暑期：放棄“最后的瘋狂”

新高三生首先要明白，高三要做好吃苦的心理準(zhǔn)備。有的學(xué)生想在暑假先“享享清福”，開學(xué)后再苦戰(zhàn)；有的學(xué)生被某些“過(guò)來(lái)人”的“神話”迷惑，以為高考前3個(gè)月拼一下，就可提高50分，這種想法都是錯(cuò)誤的。

假期自由支配的時(shí)間較多，新高三生不妨給自己制定一個(gè)較為詳細(xì)的操作性強(qiáng)的作息時(shí)間表，同時(shí)還可針對(duì)自己的薄弱科目，有選擇地請(qǐng)家教或上輔導(dǎo)班。

鍛煉：儲(chǔ)備充足體能

由于高考不僅是拼知識(shí)，也是拼毅力和體力。每年高考前，都有一些考生因生病堅(jiān)持不到最后，即使有頑強(qiáng)的毅力，帶病堅(jiān)持到了最后，效果也不好。

老師們認(rèn)為，考生可利用暑期的時(shí)間，給自己儲(chǔ)備充足的體能應(yīng)對(duì)高三。新高三生在這個(gè)假期，要按正常的作息時(shí)間安排自己的學(xué)習(xí)、生活，勞逸結(jié)合。

生活上要注意合理的膳食營(yíng)養(yǎng)及飲食衛(wèi)生，堅(jiān)持體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)。體育鍛煉可選擇打球、跑步、游泳、跳繩、立定跳遠(yuǎn)、仰臥起坐等。男生每天堅(jiān)持跑1000米，女生每天堅(jiān)持跑800米是個(gè)不錯(cuò)的選擇。

飲食：提前制定高三食譜

在飲食方面，高三學(xué)生體力和腦力消耗都較大，因此營(yíng)養(yǎng)要跟上。但也并不是吃多好，每天大魚大肉或者盲目吃大量補(bǔ)品，關(guān)鍵是營(yíng)養(yǎng)搭配要均衡，從這個(gè)暑假開始，家長(zhǎng)可和準(zhǔn)高三生們一起制定一個(gè)適合自己的營(yíng)養(yǎng)食譜，以備應(yīng)對(duì)高三。

父母：和“準(zhǔn)高三生”齊轉(zhuǎn)型

面對(duì)著即將到來(lái)需要全力奮斗的一年，高三新生和他們的父母無(wú)論在物質(zhì)上還是心理上都不斷做著準(zhǔn)備，這時(shí)候曾經(jīng)走過(guò)高考的人留下的經(jīng)驗(yàn)和忠告，可能會(huì)讓我們的考生和家長(zhǎng)們找到通向勝利的捷徑，與經(jīng)歷過(guò)高考和正在經(jīng)歷高考的人交流一定會(huì)有在其他地方得不到的收獲。

暑期變身第二步：學(xué)習(xí)用具開始

“工欲善其事，必先利其器”，好的戰(zhàn)士上戰(zhàn)場(chǎng)可不會(huì)臨陣磨槍。所以準(zhǔn)高三生們一定要從小的細(xì)節(jié)轉(zhuǎn)變，避免一年后的高考考場(chǎng)上出現(xiàn)丟三落四、考試沒精神的情況出現(xiàn)。

學(xué)習(xí)用具：準(zhǔn)備兩個(gè)筆記本

除了知識(shí)的準(zhǔn)備，新高三生還要做的各種物質(zhì)準(zhǔn)備，包括課本、筆記本、筆、飲食等。一定要備齊?？荚嚾f(wàn)變不離其宗，有了牢固的基礎(chǔ)知識(shí)才能更好地應(yīng)付各種考試，所以千萬(wàn)不要忽視課本的作用。對(duì)自己的課本一定要愛惜，避免丟失。用慣了的課本可以讓你很快查到自己需要的知識(shí)，而課本上畫的重點(diǎn)、記的筆記都很有用。

筆記本對(duì)高三學(xué)生來(lái)說(shuō)也是不可缺少的，最好每個(gè)學(xué)科準(zhǔn)備兩個(gè)筆記本。一個(gè)用來(lái)記老師講課的重要內(nèi)容，因?yàn)槔蠋熞还?jié)課要講很多，有些知識(shí)在課堂上消化不了，需要課下消化，不懂的知識(shí)再向老師請(qǐng)教。

另一個(gè)用來(lái)整理考試錯(cuò)題。處理錯(cuò)題的關(guān)鍵是從知識(shí)的根源來(lái)改正，反復(fù)揣摩，看究竟錯(cuò)在哪里，要努力做到同樣的錯(cuò)誤不犯兩次。這些積累的錯(cuò)誤，到后面復(fù)習(xí)時(shí)就是一種寶貴的資源。

對(duì)筆的準(zhǔn)備可以因人而異，一方面可以準(zhǔn)備熒光筆等，把知識(shí)勾畫出來(lái)加以區(qū)別；另一方面要準(zhǔn)備符合高考答題要求的筆，在平時(shí)練習(xí)時(shí)就開始使用，這樣在高考時(shí)更容易適應(yīng)。

生物鐘：首先調(diào)整

生物鐘要調(diào)整，有些同學(xué)養(yǎng)成開夜車的習(xí)慣，晚上學(xué)習(xí)效率比較高，白天卻昏昏欲睡。人的生物鐘是有慣性的，臨到高考前再調(diào)整就來(lái)不及了。所以高三學(xué)生的作息時(shí)間最好與高考同步，要把自己學(xué)習(xí)的興奮點(diǎn)逐步調(diào)整到白天。尤其是上午9點(diǎn)到11點(diǎn)，下午3點(diǎn)到5點(diǎn)這段時(shí)間里，可以安排強(qiáng)度比較大的做題訓(xùn)練。

須知：提前了解高考變化

新高三生可利用暑假最后一個(gè)月的時(shí)間，了解以往考試的基本情況，如試卷結(jié)構(gòu)、試題特點(diǎn)等，對(duì)高考有一個(gè)基本的認(rèn)識(shí)，還要了解一下今年的考試變化，包括題型、內(nèi)容、題量、分值等，把握高考趨勢(shì)，明確復(fù)習(xí)重點(diǎn)，只有對(duì)高考有較全面的了解，復(fù)習(xí)時(shí)才能做到心中有數(shù)。

心理：做好吃苦的心理準(zhǔn)備

高三的學(xué)習(xí)，學(xué)生一般都會(huì)有較大壓力，新高三生要利用這段時(shí)間做好心理調(diào)整。

首先，要做好溫故知新的心理準(zhǔn)備。很多學(xué)科在授新課的同時(shí)，將進(jìn)入復(fù)習(xí)階段，有些學(xué)生重視新知識(shí)的學(xué)習(xí)，認(rèn)為復(fù)習(xí)舊知識(shí)不重要，使得高三一開始就忙得焦頭爛額。所以，新高三生要做好溫故知新的心理準(zhǔn)備。

其次，要做好打持久戰(zhàn)的心理準(zhǔn)備。剛上高三，所有的學(xué)生都會(huì)下決心拼一把，但是，有的學(xué)生是三分鐘熱度，苦了、累了就開始在學(xué)習(xí)態(tài)度上打折扣，這樣會(huì)影響學(xué)習(xí)效果。

再次，要爭(zhēng)取家人的支持。學(xué)生進(jìn)入準(zhǔn)高三后，對(duì)最親近的人不講理的狀態(tài)也與日俱增。與父母的溫馨交流，能讓你感受到家人在和你共同面對(duì)高考，贏得家人的鼓勵(lì)與支持對(duì)自己幫助很大。

暑期變身第三步：高三長(zhǎng)短期需不同計(jì)劃

做好了心理、生理上的轉(zhuǎn)變準(zhǔn)備；做好了學(xué)習(xí)用具、家人支持的準(zhǔn)備，最后就該在學(xué)習(xí)復(fù)習(xí)上做準(zhǔn)備了。制定一個(gè)適合高三一學(xué)年的長(zhǎng)期目標(biāo)，再細(xì)細(xì)地羅列出每段時(shí)期的目標(biāo)，抑或是根據(jù)每門學(xué)科排出一個(gè)學(xué)習(xí)時(shí)間表。對(duì)于緊張而繁重的高三學(xué)習(xí)尤為關(guān)鍵。

計(jì)劃：制訂長(zhǎng)短期不同的計(jì)劃

你需要幾份計(jì)劃，在高三真正開始之前至少要制訂出一份，這一年的統(tǒng)籌規(guī)劃。將每月需要完成的事情羅列，并標(biāo)注完成時(shí)間、方法、標(biāo)準(zhǔn)等。最好以一些階段性目標(biāo)為節(jié)點(diǎn)來(lái)進(jìn)行分段計(jì)劃。比如在一模前要將數(shù)學(xué)成績(jī)提高20分，二模前要背誦200篇古詩(shī)詞等。這份計(jì)劃可能是籠統(tǒng)的，但是一定要考慮到每個(gè)學(xué)科的特點(diǎn)，合理安排。

新高三生要給自己制定一個(gè)明確、具體、恰當(dāng)?shù)哪繕?biāo)。

目前，不少院校已公布了錄取分?jǐn)?shù)線，新高三生要客觀地評(píng)估自己高中兩年的學(xué)習(xí)情況，在年級(jí)中成績(jī)排名，充分了解自己每學(xué)科的最大提升空間，制定相對(duì)具體、合理的目標(biāo)。

否則，進(jìn)入高三后，在各種測(cè)試中如經(jīng)常出師不利，容易挫敗自信心，導(dǎo)致最后的沖勁不足。當(dāng)然，目標(biāo)也不能定得太低，因動(dòng)力不足，潛能得不到最大限度地發(fā)揮。

另外，可以根據(jù)學(xué)習(xí)內(nèi)容進(jìn)行劃分，比如從前遺留的欠缺，要盡量彌補(bǔ)，列出你能夠自主支配的時(shí)間，列出老師已經(jīng)講過(guò)但是自己屢屢失分的知識(shí)點(diǎn)，或者列出薄弱的科目，越具體越好，將這些需要填補(bǔ)的“短板”逐一分配到先前列出的時(shí)間，要注意時(shí)間與內(nèi)容的合理搭配，保證計(jì)劃的可實(shí)施性。

比如有的文科生英文單詞量掌握不足，可以利用早晨乘車時(shí)間、等候排隊(duì)時(shí)間等，而清晨大段的時(shí)間最好留給歷史政治這樣的科目。當(dāng)然具體情況要根據(jù)自己來(lái)制訂。

學(xué)霸準(zhǔn)則一：有目標(biāo)的人生才有方向

沒有目標(biāo)的人就好比一只飄蕩在大海中而又失去方向的小舟，孤獨(dú)無(wú)依，永遠(yuǎn)無(wú)法靠岸。試問(wèn)自己，人生職業(yè)規(guī)劃是什么？如果你已經(jīng)奔三，那么請(qǐng)抓緊青春的尾巴，靜下心來(lái)好好規(guī)劃自己。如果你打算畢業(yè)就進(jìn)入社會(huì)，就應(yīng)該好好利用暑假“不擇手段”地提升自己的技能；如果你面臨考研，那么想必你已選好自己的考研方向，踏踏實(shí)實(shí)地備戰(zhàn)考研吧。

學(xué)霸準(zhǔn)則二：參透詩(shī)和遠(yuǎn)方的意義

學(xué)霸不是高分低能，而是一種擁有超強(qiáng)學(xué)習(xí)能力和高情商的物種。在學(xué)霸的世界里，詩(shī)和遠(yuǎn)方其實(shí)就在心里，人生風(fēng)光早已盡收眼底。但是，這種境界很難修煉，所以，大家就先始于足下吧，畢竟世界那么大。只有臣服在大自然的腳下，才能真正明白自身的渺小，慨嘆生命的奇妙可貴。又或者登臨望遠(yuǎn)，便有了“一覽眾山小”的胸懷和氣魄。人生最好的旅行，就是你在一個(gè)陌生的地方，收獲意料之外的、抑或是久違的感動(dòng)。

學(xué)霸準(zhǔn)則三：請(qǐng)把“半只腳”踏入社會(huì)

在書本上學(xué)到的知識(shí)和實(shí)際差距很大，你所擅長(zhǎng)的理論很可能在一瞬間變成了紙上談兵，這就是現(xiàn)實(shí)。一名合格的學(xué)霸不會(huì)蜷縮在象牙塔里。所以，想當(dāng)一只學(xué)霸，就必須走入社會(huì)。通過(guò)社會(huì)實(shí)踐可以為大家增加不少感性知識(shí)，對(duì)提高專業(yè)技能水平有很大幫助。據(jù)小編了解，大二、大三的同學(xué)普遍把暑期實(shí)習(xí)作為鍛煉自己的一個(gè)機(jī)會(huì)，而工資待遇等考慮得相對(duì)較少。因此，建議大家一定要找準(zhǔn)自己定位，最好與自己專業(yè)有關(guān)，這樣的幫助才會(huì)更大。

學(xué)霸準(zhǔn)則四：多一技傍身也是幸福

學(xué)霸們始終堅(jiān)信：技多不壓身。人生有許多不確定因素，哪怕現(xiàn)在混得如魚得水，也不要忘了給自己充電。多一項(xiàng)能力，或者證書，將很有可能變成日后打敗競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手的砝碼。比如學(xué)車，這已然是現(xiàn)代社會(huì)必備的技能，再不濟(jì)，咱至少能當(dāng)個(gè)駕駛員吧！第二專業(yè)或許不能代表什么，但是起碼代表了你大學(xué)四年的學(xué)習(xí)態(tài)度。

學(xué)霸準(zhǔn)則五：書中自有黃金屋

標(biāo)準(zhǔn)的學(xué)霸總是在時(shí)光中沉淀自己，等待厚積薄發(fā)，時(shí)刻準(zhǔn)備亮劍出鞘。利用暑假時(shí)間研讀跟自己專業(yè)相關(guān)的書籍是學(xué)霸們的標(biāo)準(zhǔn)配置，做好筆記，再寫兩篇讀后感，相信一定會(huì)有不一樣的收獲。閑暇之余，欣賞幾篇美文，隨時(shí)帶你感受異域風(fēng)情又或是春花秋月，身臨其境的體驗(yàn)必會(huì)帶給你不可言說(shuō)的美妙。最重要的是，可以提高自己的逼格從而混跡學(xué)霸圈子??！聽聽真正的學(xué)霸是如何交流學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)的！帶你飛~

小車隱隱聽見群眾的心聲了……

但小車還是想說(shuō)，請(qǐng)對(duì)自己狠一點(diǎn)，逼自己努力，否則將會(huì)一輩子過(guò)著“人為刀俎我為魚肉”的茍且生活。

為自己的夢(mèng)想拼過(guò)命，回過(guò)頭來(lái)一定會(huì)被自己感動(dòng)，感謝那些“豬狗不如”的日子讓自己變得刀槍不入。

聲明：本文內(nèi)容來(lái)源于高中生學(xué)習(xí)（ID：gzsxuexige）