自古以來，望子成龍，望女成鳳一直都是每個時代每位家長的最大心愿，但是孩子要是抵抗力差、沒個好身體，這些都是徒勞，家長可不要一味追求成績而不重視孩子體質(zhì)啊！

我認(rèn)識一個和我非常有緣分的寶媽，她不僅和我住一個小區(qū)，還和我同一天在同一家醫(yī)院生的寶寶，現(xiàn)在我們的寶寶都3歲多，兩家關(guān)系一直很好，但是，最近她總和抱怨她的孩子體質(zhì)差，想生個二胎。

我當(dāng)時有點(diǎn)無語，第一個孩子都覺得難養(yǎng)，再生一個豈不是更操心嗎？于是就問她家都是怎么養(yǎng)的孩子，平時給孩子吃些什么，這一問，我就知道為啥她家寶寶體質(zhì)差愛生病了！

會偷走孩子免疫力的3種“食物”，家長再不阻止，孩子長大要怪你！

第一種飯：隔夜飯

很多人喜歡吃剩飯、剩菜，因為覺得那樣既方便又省事的同時，飯菜更加入味，吃起來都香。尤其是孩子，最喜歡有味道的食物，剩飯菜經(jīng)過一夜的存放，調(diào)理、菜汁都更加入味，很多家長也是不以為意。

但是，這些剩飯菜經(jīng)過一夜后會變質(zhì)，就算放入冰箱也不能完全保鮮，還會滋生一些細(xì)菌，大人抵抗力比孩子強(qiáng)很多，吃了倒是沒什么事，孩子吃了就容易生病、腹瀉，家長們要知道！

第二種飯：快餐飯

社會發(fā)展越來越快，人們的腳步也跟著加快，很多年輕的家長更是整天忙于工作，好不容易下班休息了，也沒多少經(jīng)歷給孩子做一頓飯，正好外賣也方便，就干脆全家一起吃外賣，孩子更是樂意，最喜歡吃這些東西，總覺得外賣的飯菜有味道。

殊不知現(xiàn)在有些不良商家在制作飯菜的過程中加入一些添加劑和化學(xué)調(diào)味品，使得飯菜味道更佳，孩子吃了卻難以消化，最后積食脾虛導(dǎo)致發(fā)育受阻。家長們有時間還是要給孩子做點(diǎn)健康營養(yǎng)的飯菜，孩子健康比什么都重要！

第三種飯：湯泡飯

白米飯沒味道，孩子不愿意吃。很多老人就想出用湯汁泡飯給孩子吃，不僅營養(yǎng)孩子還愛吃。其實，有點(diǎn)育兒知識儲備的家長都知道，湯泡飯、難消化，湯泡飯正在毀掉孩子的脾胃，而且并沒有營養(yǎng)，湯汁的主要成分還是水，食用多了會稀釋胃液，紊亂消化系統(tǒng)，孩子就會消化不良而積食。

不僅如此，積食的孩子會食欲不振，長期下去，會因為營養(yǎng)不良而阻礙身體發(fā)育，家長要及時給孩子喝點(diǎn)水蘇糊糊，幫助孩子清理積食，如果平時經(jīng)常喝一點(diǎn)，還可以促進(jìn)脾胃運(yùn)化能力加強(qiáng)，對消化吸收系統(tǒng)有著非常大的好處，孩子吸收好，自然長得好！

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