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兒童的營養(yǎng)早餐是非常重要的，它可以補(bǔ)充人的一天的營養(yǎng)，今天來做道兒童早餐，番茄蛋卷餅，它的做法簡單，營養(yǎng)豐富，色彩繽紛的早餐，搭配一杯牛奶或者水果，真是一頓無敵的早餐哦。 【番茄蛋卷餅】 【主料】 低筋面粉50克、全麥粉50克 【輔料】 西紅柿2個(gè)、圣女果6個(gè)、香蔥適量、鹽少許、雞蛋2個(gè)、水50克、油適量 【做法】 1.準(zhǔn)備食材，把西紅柿、圣女果和香蔥切粒，和面粉，雞蛋，水混合在一起 1.jp兒童營養(yǎng)早餐食譜番茄蛋卷餅 兒童營養(yǎng)早餐食譜番茄蛋卷餅 2.電餅鐺預(yù)熱，然后抹上一層食用油 兒童營養(yǎng)早餐食譜番茄蛋卷餅 兒童營養(yǎng)早餐食譜番茄蛋卷餅 3.在等電餅鐺預(yù)熱時(shí)，把材料攪拌成面糊，電餅鐺預(yù)熱后放入1大勺面糊，用煎蛋功能煎成番茄蛋餅，卷起來，切段即可 兒童營養(yǎng)早餐食譜番茄蛋卷餅 兒童營養(yǎng)早餐食譜番茄蛋卷餅 4.番茄蛋卷餅，是把煎餅卷起來的卷餅，10分鐘就能為孩子做出來的卷餅，色彩豐富的卷餅，很能討孩子歡心，營養(yǎng)豐富，為孩子的學(xué)習(xí)提供足夠的能量 5.番茄蛋卷餅，一杯牛奶，再來一份水果，這樣的早餐做起來方便快捷又有充足的營養(yǎng) 兒童營養(yǎng)早餐食譜番茄蛋卷餅 兒童營養(yǎng)早餐食譜番茄蛋卷餅 烹飪技巧 1、沒有全麥粉可以全部用低筋面粉，或者中筋面粉。我選擇低筋面粉是希望做出來的煎餅軟點(diǎn)，更適合卷起來； 2、加入的水量要適當(dāng)調(diào)整?！?nbsp;
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